ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 6514026
全員に公開
積雪期ピークハント/縦走
甲斐駒・北岳

鳳凰山(観音岳、薬師岳)(行こう!歯科健診登山部)

2024年03月03日(日) 〜 2024年03月04日(月)
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
17:55
距離
23.0km
登り
1,926m
下り
1,902m
歩くペース
ゆっくり
1.21.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:08
休憩
0:17
合計
6:25
7:52
7:52
4
7:56
8:08
107
9:54
9:56
85
11:21
11:26
62
12:29
12:29
44
2日目
山行
8:52
休憩
2:22
合計
11:14
13:13
99
5:39
5:44
2
5:46
6:07
13
6:19
6:20
49
7:08
7:21
49
8:09
8:16
9
8:26
8:40
10
8:49
8:50
53
9:43
10:56
47
11:43
11:43
31
12:13
12:19
43
13:02
13:02
72
14:15
14:16
2
14:19
14:20
52
15:11
15:12
1
15:13
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年03月の天気図
アクセス
前夜に甲府駅へ。カーシェアで登山口へ。
うっかりエンジンを切った状態でヒーターを付けっぱなしにしていまい、バッテリーが上がってしまいました。

JAFに連絡、深夜にも関わらずことなきを得ましたが、18000円の出費。トホホ。
2024年03月03日 01:24撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 1:24
前夜に甲府駅へ。カーシェアで登山口へ。
うっかりエンジンを切った状態でヒーターを付けっぱなしにしていまい、バッテリーが上がってしまいました。

JAFに連絡、深夜にも関わらずことなきを得ましたが、18000円の出費。トホホ。
仮眠後、夜叉神峠登山口へ。
標高を上げると雪が。
2024年03月03日 05:14撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 5:14
仮眠後、夜叉神峠登山口へ。
標高を上げると雪が。
芦安温泉通過。
2024年03月03日 05:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 5:27
芦安温泉通過。
翌朝。ホットレモンを作ってテルモスへ。
2024年03月03日 06:09撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
1
3/3 6:09
翌朝。ホットレモンを作ってテルモスへ。
登山口でも結構積もってます。
2024年03月03日 06:24撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:24
登山口でも結構積もってます。
冬季北岳登山者の関門となっている?夜叉神ゲート。
2024年03月03日 06:26撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:26
冬季北岳登山者の関門となっている?夜叉神ゲート。
自転車が通れないようになっています。
2024年03月03日 06:26撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:26
自転車が通れないようになっています。
出発。
2024年03月03日 06:41撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:41
出発。
登山口は➖3℃。
2024年03月03日 06:41撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:41
登山口は➖3℃。
初っ端から雪。
2024年03月03日 06:45撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 6:45
初っ端から雪。
折りません。
2024年03月03日 07:11撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 7:11
折りません。
良い天気。
2024年03月03日 07:24撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 7:24
良い天気。
夜叉神峠。
2024年03月03日 07:57撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 7:57
夜叉神峠。
白峰三山。
2024年03月03日 07:58撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 7:58
白峰三山。
➖7℃。
2024年03月03日 07:59撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 7:59
➖7℃。
北岳とボーコン沢の頭。
2024年03月03日 08:04撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 8:04
北岳とボーコン沢の頭。
チェーンスパイク装着。
2024年03月03日 08:20撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 8:20
チェーンスパイク装着。
骨盤を前傾➕背筋を伸ばし、右脇腹の痛みはなし。
2024年03月03日 08:54撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 8:54
骨盤を前傾➕背筋を伸ばし、右脇腹の痛みはなし。
杖立峠。
2024年03月03日 09:55撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 9:55
杖立峠。
脇腹の痛みが出ないよう、こまめに休憩。
2024年03月03日 10:16撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:16
脇腹の痛みが出ないよう、こまめに休憩。
寒い…
ウェアリングを残雪期装備にしたのは失敗でした。
ハクキンカイロを装備。
2024年03月03日 10:44撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:44
寒い…
ウェアリングを残雪期装備にしたのは失敗でした。
ハクキンカイロを装備。
上着も着ます。
2024年03月03日 10:50撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:50
上着も着ます。
つま先も冷たい…
残雪期用のエクイリビウムTOPではなく、厳冬期用のG5EVOにするべきでした。
2024年03月03日 10:50撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:50
つま先も冷たい…
残雪期用のエクイリビウムTOPではなく、厳冬期用のG5EVOにするべきでした。
トレースクッキリ。
2024年03月03日 10:52撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:52
トレースクッキリ。
➖5℃。
2024年03月03日 10:59撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 10:59
➖5℃。
寒さで指先が痺れます。
にぎにぎして温めます。
2024年03月03日 11:00撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:00
寒さで指先が痺れます。
にぎにぎして温めます。
歩きながらにぎにぎ。
2024年03月03日 11:00撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:00
歩きながらにぎにぎ。
火事場跡。
2024年03月03日 11:21撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:21
火事場跡。
南御室小屋宿泊者への、遅れるときに連絡を欲しい旨の看板。
2024年03月03日 11:25撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:25
南御室小屋宿泊者への、遅れるときに連絡を欲しい旨の看板。
青い空。
2024年03月03日 11:37撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:37
青い空。
脇腹の痛みが…
右手を上げてみたり、痛くない体勢を色々試します。
2024年03月03日 11:49撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:49
脇腹の痛みが…
右手を上げてみたり、痛くない体勢を色々試します。
ガンバ。
2024年03月03日 11:54撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 11:54
ガンバ。
苺平。
2024年03月03日 12:29撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 12:29
苺平。
ビートルズの「ストロベリー・フィールズ・フォーエバー」と関係があったりするのでしょうか?
2024年03月03日 12:29撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 12:29
ビートルズの「ストロベリー・フィールズ・フォーエバー」と関係があったりするのでしょうか?
またガンバ。
2024年03月03日 12:36撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 12:36
またガンバ。
AU可。
2024年03月03日 13:02撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:02
AU可。
知らない山ばっかり。
2024年03月03日 13:09撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:09
知らない山ばっかり。
今夜の宿泊地、南御室小屋。
2024年03月03日 13:11撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:11
今夜の宿泊地、南御室小屋。
テン泊の男性1人。
風が強く引き返して、明日は下山するとのこと。
2024年03月03日 13:11撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:11
テン泊の男性1人。
風が強く引き返して、明日は下山するとのこと。
無雪期のテン泊注意書き。
2024年03月03日 13:12撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:12
無雪期のテン泊注意書き。
テン泊1000円、冬季小屋2000円。
2024年03月03日 13:13撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:13
テン泊1000円、冬季小屋2000円。
冬季小屋。
2024年03月03日 13:14撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:14
冬季小屋。
水場。雪から水を作らずに済みました。ありがたい。
2024年03月03日 13:14撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:14
水場。雪から水を作らずに済みました。ありがたい。
なんで凍らないの?
2024年03月03日 13:14撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:14
なんで凍らないの?
貸切でした。
2024年03月03日 13:15撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:15
貸切でした。
料金を払います。
2024年03月03日 13:26撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:26
料金を払います。
ハクキンカイロを首と背中に2個づつ。
つま先に一個づつ装備。
2024年03月03日 13:40撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:40
ハクキンカイロを首と背中に2個づつ。
つま先に一個づつ装備。
今回導入した小型ライターの火付きが悪い…
2024年03月03日 13:41撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:41
今回導入した小型ライターの火付きが悪い…
火花は出るので、ジェットボイルに点火。
バーナーでハクキンカイロの反応を開始。

次からは普通のライターに戻します。
2024年03月03日 13:41撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:41
火花は出るので、ジェットボイルに点火。
バーナーでハクキンカイロの反応を開始。

次からは普通のライターに戻します。
冬季小屋ノート。
2024年03月03日 13:48撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 13:48
冬季小屋ノート。
貸切なのでテントを張ります。
布団と毛布もお借りしました。
2024年03月03日 14:22撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:22
貸切なのでテントを張ります。
布団と毛布もお借りしました。
携帯の電波増幅器?
2024年03月03日 14:26撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:26
携帯の電波増幅器?
コードが伸びてました。
2024年03月03日 14:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:27
コードが伸びてました。
冬季トイレ。
2024年03月03日 14:35撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:35
冬季トイレ。
ラジオを聴きながら遅い昼食。
2024年03月03日 14:51撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:51
ラジオを聴きながら遅い昼食。
湯たんぽ作り。
2024年03月03日 14:51撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
1
3/3 14:51
湯たんぽ作り。
保温剤としてアイゼンの袋➕アウターグローブ。
2024年03月03日 14:58撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 14:58
保温剤としてアイゼンの袋➕アウターグローブ。
冬季小屋内は0℃。
2024年03月03日 15:00撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 15:00
冬季小屋内は0℃。
ファイントラックの冬用テント➕内バ張りで、テント内は5℃。暖かいです。
2024年03月03日 16:22撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 16:22
ファイントラックの冬用テント➕内バ張りで、テント内は5℃。暖かいです。
菓子パンとドライフルーツの夕食。
2024年03月03日 18:33撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 18:33
菓子パンとドライフルーツの夕食。
テントの中で火を使うと、10℃位まで上がります。
2024年03月03日 18:43撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 18:43
テントの中で火を使うと、10℃位まで上がります。
ダウンシュラフには上着を脱いで入った方が、体温でダウンが膨らんでくれて暖かい…というネットの情報を検証。

暖かいような…そうでもないような…
2024年03月03日 18:56撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/3 18:56
ダウンシュラフには上着を脱いで入った方が、体温でダウンが膨らんでくれて暖かい…というネットの情報を検証。

暖かいような…そうでもないような…
インリーチミニ2の天気予報機能。強い風が木を揺らす音がずっと聞こえていました。
1
インリーチミニ2の天気予報機能。強い風が木を揺らす音がずっと聞こえていました。
2時半起床。
テント内は5℃。
2024年03月04日 02:35撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 2:35
2時半起床。
テント内は5℃。
コーヒーと菓子パンの朝食。
2024年03月04日 02:40撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 2:40
コーヒーと菓子パンの朝食。
テントの外は➖2℃。
2024年03月04日 02:43撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 2:43
テントの外は➖2℃。
インリーチミニ2、本日の天気予報。
海外のサイトだからなのか、風速が時速(km/h)表記。
日本風に秒速(m/s)に換算すると

時速(km/h)✖️0.3=秒速(m/s)
0.3をかけるといいのか。
風速は4〜5(m/s)程度?
てんくらの予報に比べるとずいぶん弱いような…
インリーチミニ2、本日の天気予報。
海外のサイトだからなのか、風速が時速(km/h)表記。
日本風に秒速(m/s)に換算すると

時速(km/h)✖️0.3=秒速(m/s)
0.3をかけるといいのか。
風速は4〜5(m/s)程度?
てんくらの予報に比べるとずいぶん弱いような…
ズボンのボタンが締まらないと思ったら、金具が曲がってました。
帰ったら修理しないと。
2024年03月04日 03:26撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:26
ズボンのボタンが締まらないと思ったら、金具が曲がってました。
帰ったら修理しないと。
冬季小屋を出ると、雪がチラついています。
2024年03月04日 03:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:27
冬季小屋を出ると、雪がチラついています。
テン泊の方も起きています。
2024年03月04日 03:38撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:38
テン泊の方も起きています。
つま先が寒さで痛い…
歩いてればなんとかなるでしょう。
2024年03月04日 03:51撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:51
つま先が寒さで痛い…
歩いてればなんとかなるでしょう。
まず薬師岳へ。
2024年03月04日 03:55撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:55
まず薬師岳へ。
➖12℃。
2024年03月04日 03:58撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 3:58
➖12℃。
ヘッデン歩き。
2024年03月04日 04:37撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 4:37
ヘッデン歩き。
森林限界を越えると、砂地になっています。
2024年03月04日 05:31撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:31
森林限界を越えると、砂地になっています。
薬師岳小屋へ。
2024年03月04日 05:32撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:32
薬師岳小屋へ。
ガスの向こうに甲府の街明かりが。
2024年03月04日 05:39撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:39
ガスの向こうに甲府の街明かりが。
左足のアイゼンが外れました。ちゃんと締まってなかったのかな?
この後は外れる事はありませんでした。
2024年03月04日 05:42撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:42
左足のアイゼンが外れました。ちゃんと締まってなかったのかな?
この後は外れる事はありませんでした。
薬師岳小屋。
2024年03月04日 05:45撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:45
薬師岳小屋。
昨日私を追い越した男性2人パーティでした。
昨日のうちに地蔵岳まで行ってきたとのこと。強い!
2024年03月04日 05:45撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:45
昨日私を追い越した男性2人パーティでした。
昨日のうちに地蔵岳まで行ってきたとのこと。強い!
冬季小屋。
2024年03月04日 05:47撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 5:47
冬季小屋。
トイレ利用しました。
2024年03月04日 06:01撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:01
トイレ利用しました。
薬師岳小屋から先は、風でトレースが消えている箇所も。
2024年03月04日 06:04撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:04
薬師岳小屋から先は、風でトレースが消えている箇所も。
Apple Watch Ultraで、ルートを確認しながら進みます。
2024年03月04日 06:07撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:07
Apple Watch Ultraで、ルートを確認しながら進みます。
薬師岳。
2024年03月04日 06:19撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:19
薬師岳。
バラクラバ装備。
2024年03月04日 06:23撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:23
バラクラバ装備。
あまり天候は良くないですが、時間も早いし体力、気力とも充分。鳳凰三山最高峰の観音岳まで進むことに。
2024年03月04日 06:32撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:32
あまり天候は良くないですが、時間も早いし体力、気力とも充分。鳳凰三山最高峰の観音岳まで進むことに。
➖15℃。
2024年03月04日 06:38撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 6:38
➖15℃。
観音岳山頂。
2024年03月04日 07:16撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 7:16
観音岳山頂。
真?の山頂の岩。
2024年03月04日 07:20撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 7:20
真?の山頂の岩。
この先はトレースもほぼ消えているし、寒い上に風もそこそこあるのでここまでとします。

地蔵岳とオベリスクはまたの機会に。
2024年03月04日 07:21撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 7:21
この先はトレースもほぼ消えているし、寒い上に風もそこそこあるのでここまでとします。

地蔵岳とオベリスクはまたの機会に。
ハードシェルパンツのポケットに入れていた点鼻薬が凍っていました。
ジャケットの内ポケットに入れて解凍。
2024年03月04日 07:33撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 7:33
ハードシェルパンツのポケットに入れていた点鼻薬が凍っていました。
ジャケットの内ポケットに入れて解凍。
帰りに、薬師岳の真?の山頂に立ち寄ります。
右が山頂標識のある側。
左の岩がヤマレコの地図で表示されている真?の山頂。
2024年03月04日 08:04撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:04
帰りに、薬師岳の真?の山頂に立ち寄ります。
右が山頂標識のある側。
左の岩がヤマレコの地図で表示されている真?の山頂。
くるぶしラッセル。
2024年03月04日 08:07撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:07
くるぶしラッセル。
真?の山頂。
とても立てそうにないので、見るだけ。
2024年03月04日 08:11撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:11
真?の山頂。
とても立てそうにないので、見るだけ。
真?の山頂の位置。
2024年03月04日 08:13撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:13
真?の山頂の位置。
薬師岳小屋に戻りました。
2024年03月04日 08:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:27
薬師岳小屋に戻りました。
冬季小屋内部。
南御室小屋より狭いし布団もありません。
環境や設備は、南御室小屋のものが良いように思います。
2024年03月04日 08:30撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:30
冬季小屋内部。
南御室小屋より狭いし布団もありません。
環境や設備は、南御室小屋のものが良いように思います。
雪上歩きの注意。
2024年03月04日 08:30撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:30
雪上歩きの注意。
樹林帯へ。
2024年03月04日 08:54撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 8:54
樹林帯へ。
ポケットに入れていたペットボトルのホットレモンは、シャーベットになっていました。風が強かったらかな。
2024年03月04日 09:19撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 9:19
ポケットに入れていたペットボトルのホットレモンは、シャーベットになっていました。風が強かったらかな。
南御室小屋に戻りました。
2024年03月04日 09:43撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 9:43
南御室小屋に戻りました。
プラティパスに入れておいた水がカチンコチンに!
2024年03月04日 09:48撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 9:48
プラティパスに入れておいた水がカチンコチンに!
叩くと、中身まで完全に凍った訳でなく割れました。
氷が注ぎ口から取り出せないので、お湯を入れて溶かしました。
2024年03月04日 10:03撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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叩くと、中身まで完全に凍った訳でなく割れました。
氷が注ぎ口から取り出せないので、お湯を入れて溶かしました。
縦長を意識したパッキング。
2024年03月04日 10:53撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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縦長を意識したパッキング。
下山します。
2024年03月04日 10:56撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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下山します。
辻山からのパノラマ。
どうせ今日の天気では何も見えないのでパス。
2024年03月04日 11:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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辻山からのパノラマ。
どうせ今日の天気では何も見えないのでパス。
トレースっぽいものはありました。
2024年03月04日 11:27撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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トレースっぽいものはありました。
苺平通過。
2024年03月04日 11:42撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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苺平通過。
雪は所によりくるぶし程度。
2024年03月04日 12:19撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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雪は所によりくるぶし程度。
うーん…姿勢を意識しても右脇腹が痛い…
2024年03月04日 13:05撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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うーん…姿勢を意識しても右脇腹が痛い…
ふと思いつき、背中が丸まらないようにザックとの間に行動食のプラボトルを差し込んでみました。

強制的に背筋が伸びるので、脇腹の痛みが劇的に緩和されました。コレは良い。
下山したら工作します。
2024年03月04日 13:07撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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ふと思いつき、背中が丸まらないようにザックとの間に行動食のプラボトルを差し込んでみました。

強制的に背筋が伸びるので、脇腹の痛みが劇的に緩和されました。コレは良い。
下山したら工作します。
胸が開くように、肩甲骨の間にも入れてみます。
こちらも肩周りの痛みが軽減する効果あり。
2024年03月04日 13:22撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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胸が開くように、肩甲骨の間にも入れてみます。
こちらも肩周りの痛みが軽減する効果あり。
夜叉神峠。白峰三山は見えず。
2024年03月04日 14:15撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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夜叉神峠。白峰三山は見えず。
稜線は厳冬期でしたが、下界に近づくと緑の葉が春の気配を感じさせます。
2024年03月04日 14:49撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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稜線は厳冬期でしたが、下界に近づくと緑の葉が春の気配を感じさせます。
登山口。昨日は20台ばかりあった車も、私の一台だけに。
2024年03月04日 15:12撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
3/4 15:12
登山口。昨日は20台ばかりあった車も、私の一台だけに。
出発時に無くしたホットレモンが転がっていました。
2024年03月04日 15:14撮影 by  iPhone 14 Pro Max, Apple
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出発時に無くしたホットレモンが転がっていました。
ベースウェイト9.8キロ
3日分の食料、燃料込みで13キロ

ピッケルとワカンは結局使いませんでした。
ベースウェイト9.8キロ
3日分の食料、燃料込みで13キロ

ピッケルとワカンは結局使いませんでした。

感想

4日休みを確保したものの、どこも天気が悪い。
岩場等の難所がなく、一泊でも行ける鳳凰山へ。

2日目はガスとやや風があり、登頂したのは私だけのようでした。

気温を読み違えて、ウェアリングと登山靴を残雪期用のものにしたのは失敗。反省。

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この記録に関連する登山ルート

積雪期ピークハント/縦走 甲信越 [2日]
鳳凰三山 薬師岳・観音岳(夜叉神の森スタート)
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

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