新緑が美しい 〜 アカヤシオ咲き残る稲含山 〜

2024年04月29日(月) [日帰り]

• GPS: 03:26
• 距離: 3.9km
• 登り: 525m
• 下り: 506m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:55
• 休憩: 1:21
• 合計: 3:16

10:09 神の池公園
10:27 10:27 茂垣峠
10:51 11:18 秋畑稲含神社（旧社）
11:30 11:33 稲含山
11:33 11:35 下仁田稲含神社
11:39 11:39 稲含山
11:44 12:27 下仁田稲含神社
12:29 12:29 稲含山
12:59 13:05 茂垣峠
13:25 神の池公園

山野草などの写真をたくさん撮りながら＆小休憩を多めに取りながらですので、かなりのゆっくりとしたペースです

天候

晴れのち曇り
※遠景はNGの曇天
※気温は20℃弱で吹く風が爽やか

アクセス

利用交通機関：

自家用車

国道254号線を福島交差点を南へ
県道46号経由で那須集落、那須大橋手前を右折して林道で神の池公園
公園前に20台ほど駐車出来るスペースがあります
※その先、茂垣峠（鳥居峠）を通過して下仁田まで林道が続いていますが未舗装です。

コース状況／危険箇所等

整備された比較的歩きやすいコースで、大きな危険箇所もないかと思います。
西上州の山ですので、トラバース気味に進み場所等は下が急斜面になっている場所もありますので最低限の注意は必要かとは思いますが・・・

【神の池公園〜一の鳥居】
・神の池公園南側の比較的歩きやすい斜面を進みます。暖まっていない身体にはちょっと堪える傾斜ですが、5分程度で南側を巻いた林道を横断。その先、すぐに一の鳥居です。

【一の鳥居〜神の水】
・一の鳥居は神の水経由のコースと赤鳥居（茂垣峠）経由のコースの分岐です。今回は神の水経由のコースで登りました。
・しばらくは針葉樹の林を進み、落葉樹に変わるころ南側が急斜面の緩い登りとなります。進行方向がやや北に変わると沢の左岸を進むようになり、すぐに神の水です。

【神の水〜秋畑稲含神社】
・神の水の上部で枯れた沢を渡渉し右岸に進み、斜面を少し登ると二の鳥居。さらいに斜面をトラバース気味に進むと上に秋畑稲含神社が見えてきます。

【秋畑稲含神社〜赤鳥居コースとの分岐】
・神社の東側に進み、すぐにロープの張られたトラバース気味の斜面を超えます。その先は九十九折の階段が続きます。多少崩壊が進んでおり、段差が大きかったり、階段の内部が抉れているところもあり、一部登りにくい場所もあります。
・階段が終わると子尾根を越え北斜面のトラバース箇所があり、これを越えると分岐に到着です。
※ロープ設置個所が2か所ありますが、どちらも使わなくとも問題なく通過できます。但し、下は急斜面ですので落ちないように注意が必要です。

【赤鳥居コースとの分岐〜下仁田稲含神社〜稲含山山頂】
・分岐で東側に進むと赤鳥居（茂垣峠）方面、西側に進むと下仁田稲含神社を経由して山頂方面です。
・以前に滑落事故があった北側斜面をトラバース気味に進みますが、北側には転落防止の金属フェンスが、危なげな場所には2か所ほど鎖が設置されており、安全に下仁田稲含神社まで行けると思います。
・下仁田稲含神社には登山者用ノートが置いてありました。
・神社から南へ進み、階段状の岩場を少し登り上げると山頂です。
※鎖設置個所が3か所ありますが、ここも使わなくとも問題ないと思います。但し、そこそこ傾斜がありますので、下りでは慎重に進んだほうが良いと思います。

【稲含山山頂】
・ツツジやアセビの低木に囲まれた山頂で、三角点と方位盤が設置されています。以前に山頂西側にあった山頂標識はなくなっていました。
・360度の大展望で、南には白髪岩、赤久縄山、御荷鉾山、西には小沢岳や桧沢岳など南牧村の山々、その先には八ヶ岳を望めます。北には妙義山、荒船山、浅間山、志賀の山々、それ以外にも榛名や赤城も眺めることが出来ます。

【稲含山山頂〜赤鳥居（茂垣峠）コースと神の水コースの分岐】
・往路を戻りますが、登りより下りは傾斜が気になる場所ですので、慎重に下ったほうが賢明です。

【赤鳥居（茂垣峠）コースと神の水コースの分岐〜赤鳥居（茂垣峠）】
・進路を東にとり、鎖の設置された斜面を越え、階段状の下りを進むと赤鳥居に到着です。
※この鎖場も使わなくとも問題ありません。
・赤鳥居の先、すぐに茂垣峠です。
・茂垣峠は下仁田方面から車で来ることが出来るようで、数台の駐車スペースがあります。（甘楽町側からの林道で神の池公園から先に進むと、この峠の東側に広いちゅしゃスペースがあるようです）
※ここには行ったことがないので詳細はわかりません

【赤鳥居（茂垣峠）〜一の鳥居】
・少しだけ斜面を登り、高圧線の鉄塔に向かって下ります。その先、傾斜が緩くなりすぐに一の鳥居に到着です。

【一の鳥居〜神の池公園】
・林道を横断し往路を戻ります。



【トイレ情報】
・神の池公園付近、秋畑稲含神社、下仁田稲含神社に比較的綺麗なトイレがあります。神の池公園付近のトイレは水道もあり手も洗うことが出来ます。（飲用出来るかは不明）

写真

4/29 10:03

おはようございます
山頂でランチになるように遅めのスタート

本日の嫁のウェアリングは
ほぼ夏山仕様・・・暑くなりそうですからね

4/29 10:01

神の水公園前には数台

4/29 10:01

トイレをお借りしてスタートです

4/29 10:04

公園内の池には鯉がいっぱい

4/29 10:07

脇には桜

4/29 10:07

可愛い鯉

4/29 10:07

足元には鹿の糞

4/29 10:08

今年は暖かいのでシャクナゲは終わりです

4/29 10:09

2種類僅かに咲いていました

4/29 10:11

新緑の中をスタート

4/29 10:11

カンアオイの花発見♪

4/29 10:13

これはアカシデの新芽
我が家の庭では1か月前のこと

4/29 10:14

倒木とジャストフィット

4/29 10:16

スミレが咲いてます

4/29 10:16

山は涼しいので
下界より遅いですね

4/29 10:16

林道を横断

4/29 10:18

いいねぇ〜
可憐で

4/29 10:20

一の鳥居を通過

4/29 10:21

神の水方面に

4/29 10:21

まずは杉林

4/29 10:25

ん？
え〜と・・・

4/29 10:27

カケスの羽かな

4/29 10:29

脇は急斜面
落石のリスクがあるので足早に通過

4/29 10:30

この辺りの新緑は見事です

4/29 10:30

あった♪
毎年大株が見られるヒトリシズカ

4/29 10:30

神の水手前は通過注意
左が切れ落ちてます

4/29 10:30

おじさんでも新緑に映えますね(;^_^A

4/29 10:31

神の水

4/29 10:35

この辺りはネコノメソウの群落

4/29 10:35

カニだぁ

4/29 10:35

いい感じに撮れました

4/29 10:35

これはシダの新芽

4/29 10:36

エンゴサクもポツポツと

4/29 10:36

だいぶ傷んできてますが
二の鳥居

4/29 10:36

ハシリドコロも咲き始めてました

4/29 10:40

わぁ〜♪
リンドウだ！
この1株だけでした

4/29 10:42

ツルのゲートを通過

4/29 10:49

大きな杉ですね

4/29 10:54

アップでネコノメソウ

4/29 10:56

秋幡稲含神社に到着

4/29 11:09

汗だくなので
しばらく休憩しました

4/29 11:10

あと500m
・・・ですが
ここからがつらい

4/29 11:11

まずはトラバース

4/29 11:12

ヤマザクラの落花

4/29 11:12

こんなトラバースです

4/29 11:12

お次は階段

4/29 11:18

ありました！
シロヤシオ

この辺りではここだけ

4/29 11:23

茂垣峠からのコースと合わせます

4/29 11:25

安心のフェンス

4/29 11:25

傾斜がびみょうにきつい

4/29 11:26

こんな階段も

4/29 11:31

一登りすると下仁田稲含神社

4/29 11:33

ノートに記帳

4/29 11:33

さて
山頂へ向かいますかね

4/29 11:35

アセビが開花中

4/29 11:36

はい！
山頂到着
1370mです

4/29 11:37

アカヤシオは終盤

4/29 11:37

御荷鉾山方面

4/29 11:37

白髪岩方面

4/29 11:37

小沢岳方面

4/29 11:37

遠景はガスでダメでした
天気がよければ八ヶ岳や浅間、北アルプスまで見えるんですけどね

4/29 11:37

アカヤシオを少し眺めて

4/29 11:39

下ってからランチにすることに

4/29 11:40

今年は寒の戻りがないからか
花が傷んでないです

4/29 11:43

満開の場所も

4/29 11:59

この花色は優しいですね

4/29 12:07

優しい気持ちになれます

4/29 12:09

花色が濃い目の場所も

4/29 12:26

神社の裏手にベンチがあったので
そこでランチ後、下山です

4/29 12:28

下りは注意！

4/29 12:31

神の水方面との合流ポイントを通過

4/29 12:36

ミツバツツジの新芽
花はありませんでした

4/29 12:38

こんな場所もありますが
鎖がなくとも下れます

4/29 12:39

展望のよいベンチ
小休憩しました

4/29 12:46

アセビのゲート
たくさん群生してますね

4/29 12:47

はい！
階段スタート

4/29 12:47

自然の力を感じる湾曲した地層

4/29 12:52

膝に来る階段の下り

4/29 12:54

毎回力強さを感じる岩に根付く木々

4/29 12:54

下る嫁

4/29 12:57

赤鳥居まで来ました
新緑に赤が映えますね

4/29 13:00

すぐに茂垣峠
またまた小休憩しました

ここで可愛いお子さん連れの登山者と出会いました
娘さんがなかなか進まず大変だなぁ〜と
無事に歩き切れればいいんですけど

4/29 13:08

鉄塔方面への下り

4/29 13:08

爽やかな新緑と出会える場所です

4/29 13:09

ん？
カラマツの松ぼっくりですね

4/29 13:10

あっという間に一の鳥居

4/29 13:12

林道を横断
もうすっかり膝が笑ってます(笑)

4/29 13:12

この時期の低山は爽やかで好きです

4/29 13:14

往路で見た倒木
おかしな夫婦はこんなところで2ショット(笑)

4/29 13:20

キムジロかな
登山口付近が花の盛りでした

4/29 13:20

一面の花

4/29 13:22

無事に下山しました
お疲れ様でした

4/29 13:23

登山口周辺にもスミレ

4/29 13:23

少し薄めの花色

4/29 13:25

わずかに残るミツバツツジ

4/29 13:49

帰路で鯉のぼりを眺めました

4/29 13:50

設置するのって
どうやったんですかね

この時期の恒例になってます

撮影機器：

PowerShot SX620 HS CANON

LUMIX DC-GF9W ダブルレンズキット パナソニック

OM-D E-M5 Mark III ボディ オリンパス

装備

個人装備

レインウェア（上下）

1

ノースフェイス　レインテックプラズマ

エマージェンシーキット

1

エマージェンシーブランケット・薬類、ナイフ、テーピング、ライター他

カメラ（M4/3機）

2

Panasonic GF9+12-32　Em5mk3+14-150

手袋

2

ウィンドシェルタイプ・防滴タイプ

帽子（キャップ）

1

マムート（グレー）

スマートフォン

1

外部バッテリー　1個

ヘッドライト

1

予備電池1set

速乾性タオル

1

60ｘ30サイズ

水（1.0L)

1

PETボトル

多機能ウォッチ

1

SUNTOベクター

ダウンジャケット

1

モンベルアルパインダウンジャケット

ストック

1

LEKI　サーモライトAS

熊よけ鈴

1

共同装備

GPS

1

eTrek30J+予備電池1SET

自動車

1

ライズ（紺）

行動食

1

菓子類

タブレット

1

岩塩タブレット

地図

1

1/25000地形図コピー　山と高原地図

コンパス

1

シルバ

水（1.0Ｌ）

1

PETボトル

昼食

2

コンビニおにぎり他

感想

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世の中はGW！！
・・・ですが、嫁は9連休なれど普通の休日がポツポツあるだけ

そんな中でも朝は快晴でしたので、GWでもアクセスで渋滞と無縁の西上州の稲含山に出かけてみました

コロナ？だったのか風邪だったのか
1か月弱にわたってひどい咳が残り、それに加えて休日になると雨続きで
歩くことが出来ずに早1か月
筋力も体力も落ち切っていても往復3km弱、標高差400m少々であれば
何とか歩けるだろうと思っていました

しかしながら、やはり体力＆筋力の低下は予想以上で
登りでは大量の汗をかき、心拍もバクバク！
何とか山頂につきましたが、残念なガス模様
それでも新緑の美しい低山を満喫出来ました

たくさんの山野草と咲き残っていたアカヤシオも愛でることが出来
筋肉痛は必至ですが
山はいいなぁ〜と久々に感じたハイクとなりました