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Yamareco

記録ID: 6792867
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トレイルラン
奥武蔵

第3回FTRみなの50K

2024年05月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
08:06
距離
52.7km
登り
2,944m
下り
2,961m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:46
休憩
0:15
合計
8:01
6:58
4
スタート地点
7:02
7:02
25
7:27
7:27
16
7:44
7:44
2
7:46
7:46
10
7:56
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9
8:05
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7
8:12
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2
8:14
8:14
10
8:24
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10
8:35
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9
8:44
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11
8:54
8:55
12
9:07
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36
9:58
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43
10:40
10:41
7
10:47
10:48
12
11:00
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37
11:37
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10
11:47
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17
12:05
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16
12:21
12:22
3
12:25
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12
12:36
12:37
5
12:41
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3
12:45
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3
12:48
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10
12:58
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5
13:03
13:03
4
13:07
13:15
1
13:16
13:17
21
13:38
13:40
8
13:48
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5
13:53
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6
13:59
13:59
5
14:04
14:04
5
14:09
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10
14:19
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8
14:27
14:27
6
14:33
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2
14:35
14:35
4
14:39
14:39
25
15:04
ゴール地点
天候 曇時々晴
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
大会駐車場
コース状況/
危険箇所等
ロードと激登りの繰り返し
その他周辺情報 満願の湯
参加者多いO?_?o
Aグループ中程からスタート
2024年05月12日 06:58撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 6:58
参加者多いO?_?o
Aグループ中程からスタート
登りのロードも元気に走ります。
2024年05月12日 07:17撮影 by  SO-41B, Sony
1
5/12 7:17
登りのロードも元気に走ります。
トレイルイン
先は長いので抑えめに。
2024年05月12日 07:38撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 7:38
トレイルイン
先は長いので抑えめに。
釜山神社エイドはスルーします。
2024年05月12日 07:44撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 7:44
釜山神社エイドはスルーします。
TW外秩父コースを辿り、秩父高原牧場のエイドへ。
2024年05月12日 08:24撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 8:24
TW外秩父コースを辿り、秩父高原牧場のエイドへ。
2024年05月12日 08:25撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 8:25
曇りでわりと快適。
2024年05月12日 08:56撮影 by  SO-41B, Sony
1
5/12 8:56
曇りでわりと快適。
美の山エイド
そうめん頂きました。
2024年05月12日 09:43撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 9:43
美の山エイド
そうめん頂きました。
2024年05月12日 09:50撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 9:50
2024年05月12日 09:51撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 9:51
歩行区間で景色を堪能。
2024年05月12日 09:52撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 9:52
歩行区間で景色を堪能。
下って登って余裕なく会場へ戻って来ました。とりあえずエイドで水を被ります。
あと20キロちょいですが、結構やられてます。ひと休み。
2024年05月12日 11:03撮影 by  SO-41B, Sony
1
5/12 11:03
下って登って余裕なく会場へ戻って来ました。とりあえずエイドで水を被ります。
あと20キロちょいですが、結構やられてます。ひと休み。
長いロードからの破風山への登り、ここが一番キツイ。
2024年05月12日 12:18撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 12:18
長いロードからの破風山への登り、ここが一番キツイ。
登頂!
2024年05月12日 12:44撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 12:44
登頂!
2024年05月12日 12:44撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 12:44
ガンガン下って華厳の滝へ。
2024年05月12日 13:07撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 13:07
ガンガン下って華厳の滝へ。
ロードをちょい登りエイドです。
2024年05月12日 13:08撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 13:08
ロードをちょい登りエイドです。
登りはもう限界…
休み休み誤魔化します。
2024年05月12日 13:42撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 13:42
登りはもう限界…
休み休み誤魔化します。
間もなく
2024年05月12日 13:51撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 13:51
間もなく
登頂
2024年05月12日 13:52撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 13:52
登頂
2024年05月12日 13:58撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 13:58
鎖場がなかなかでした〜
2024年05月12日 13:58撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 13:58
鎖場がなかなかでした〜
下りはまだ行けたのですが、ロードが脚にくるのです…でももう一息。
2024年05月12日 14:46撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 14:46
下りはまだ行けたのですが、ロードが脚にくるのです…でももう一息。
2024年05月12日 14:46撮影 by  SO-41B, Sony
5/12 14:46
30Kの方と合流しゴール!
終わりました〜
2024年05月12日 15:05撮影 by  SO-41B, Sony
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5/12 15:05
30Kの方と合流しゴール!
終わりました〜

感想

3回目のみなの出場。
朝早いので、寝不足気味でギリギリの会場入り。完走を目標にゆっくり目に行きたいところでしたが、結構人数が多く、オーバーペース気味に…
天候が曇りで、そこまで暑くならなかったので、無事完走出来ました。
結構心折られるコースでしたが、エイドが充実していて元気もらえました。

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