2015年08月例会山行（須磨アルプス）

2015年08月02日(日) [日帰り]

• GPS: 04:39
• 距離: 8.4km
• 登り: 570m
• 下り: 553m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:02
• 休憩: 0:37
• 合計: 4:39

10:02 須磨浦公園駅
10:50 10:50 鉢伏山
10:55 10:55 旗振山
11:09 11:15 鉄拐山
12:08 12:11 おらが茶屋
12:44 12:54 栂尾山
13:10 13:10 横尾山
13:33 13:36 須磨アルプス馬の背
13:44 13:57 東山
14:27 14:29 板宿八幡神社
14:41 14:41 板宿駅
14:41 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

須磨浦公園駅集合

写真

8/2 12:11

階段の向こうに高倉台の団地

8/2 12:13

どんどん降ります

8/2 12:28

ここを過ぎると数百段の上り階段が始まる

8/2 12:49

栂尾山頂上

8/2 12:49

8/2 12:50

横尾山への縦走路

8/2 13:14

いよいよ須磨アルプスへ

8/2 13:15

鎖場の下り

8/2 13:22

少し滑ります

8/2 13:23

8/2 13:25

馬ノ背が見えてきた

8/2 13:26

8/2 13:26

この辺りから馬ノ背か？

8/2 13:26

馬ノ背の全容

8/2 13:27

下ります

8/2 13:28

良い眺め

8/2 13:28

それにしても暑い

8/2 13:29

今回の一番の見せ場か？

8/2 13:29

今回の一番の見せ場か？

8/2 13:29

8/2 13:29

8/2 13:30

8/2 13:30

後ろを振り返ったらY女史

8/2 13:30

その後にN女史

8/2 13:30

振り返るとこんな形

8/2 13:30

まだ続きます

8/2 13:30

8/2 13:31

ポーズを取ってくれてます

8/2 13:31

名勝　馬ノ背の看板

8/2 13:31

左奥の小高い山が今回最後のピーク

8/2 13:32

8/2 13:32

8/2 13:32

8/2 13:55

馬ノ背を通り越してくつろいでます

8/2 13:55

木陰で涼みます

撮影機器：

OLYMPUS STYLUS TG-2 Tough オリンパス

装備

個人装備

雨具 登山靴 ザック 行動食 昼ご飯 水 レジャーシート 地図 コンパス 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日除け帽子 日焼け止め タオル 着替え 保険証 携帯電話 時計 （ストック）

感想

yamarocky

10:15 スタート 西側遊歩道から階段を上り展望台へ
10:40 展望台　小休止 トイレ休憩など暑さを凌ぎ一息入れた後、階段を上り山上駅。
10:55 旗振山通過 さらにひと登りで旗振茶屋（253m）　ここはそのまま通過して、
11:10 鉄拐山　小休止 なだらかな尾根道を少し下り、上り返したら鉄拐山頂（234m）
北方向へ階段を下り気持ちの良い木陰の中をおらが山へ。
11:40 おらが茶屋　昼休憩 おらが茶屋手前の展望所辺りで昼休憩
〜12：20 アイスコーヒー おらが茶屋からは階段を一気に下り高倉台団地内を通り抜けて、
コンクリートの長い長い階段を8分かけて上がると、やっと山道
12:45 栂尾山　小休止 となりすぐに栂尾山（274m）
明石海峡大橋、淡路島をのんびりと眺めながら一休みした後、
13:10 横尾山 気持ちの良い山道をゆっくりと横尾山（312m）へ
この辺りから足元には岩場が露出し始める。須磨アルプスと言わ
須磨アルプス馬の背 れる岩尾根、馬の背である。風化した花岡岩の露岩地帯ではあ
るが足元はしっかりしていて8分間のアルペン気分を味わえます。
鞍部に下りて登り返すと露岩地帯から樹林の中の登山道となり
13:45 東山　小休止 東山（253m）へ。暫し休憩した後海側へ続く明るい尾根を下る。
この辺りから下界の暑さがじわじわと感じられる。板宿八幡神社
横から住宅街へ下り南方向へ、バス道路を横切り板宿商店街、
14:30 板宿駅着　解散 人工的な涼しさにちょっと癒されながら板宿駅に到着
神戸クアハウス
そごうビアガーデン


前半は階段と暑さに苦しめられましたが、高倉台団地を過ぎると後半は気持ちの良い山道です。
都会の中でアルプス気分が味わえる変化が楽しいコースでした。