車10km 高取山 板宿 板宿八幡 東山 妙法寺駅

2024年08月07日(水) [日帰り]

• GPS: 03:21
• 距離: 10.1km
• 登り: 506m
• 下り: 488m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:47
• 休憩: 0:35
• 合計: 3:22

10:38 スタート地点
10:43 乗越（神戸 須磨 妙法寺 交差点）
10:48 10:49 神戸市立妙法寺小学校
10:59 野路山公園
11:22 高取山西峰
11:26 11:34 高取山
11:37 月見茶屋
11:41 安井茶屋前広場
11:46 中の茶屋
11:57 滝道コース登山口
12:20 板宿商店街
12:25 12:30 板宿AEON
12:42 12:51 板宿八幡神社
13:02 154.5m三角点
13:23 13:35 東山
14:00 妙法寺駅
14:00 ゴール地点

経口補水液 PET500ml 強炭酸水 PET500ml
凍結水 PET500ml 水 PET500ml 経口補水液作成パウダー 1P
アミノゼリー250ml x2P ソイジョイ2P(1P食べる)
板宿 買い物 高野豆腐199円 x3P 豆腐 39円 1P
　休憩時用フルーツ缶詰 99円 休憩で食べる。

天候

晴

写真

8/7 10:48

妙法寺小学校 交差点

8/7 10:58

8/7 11:00

8/7 11:02

8/7 11:08

8/7 11:22

8/7 11:23

8/7 11:24

8/7 11:25

8/7 11:28

8/7 11:29

高取神社

8/7 11:29

8/7 11:41

8/7 11:44

8/7 11:49

右へ

8/7 11:52

8/7 11:58

登拝口
下ってきた。

8/7 12:32

山腹に板宿八幡神社

8/7 12:37

板宿八幡神社の道路掲示のあるルートから神社へ入る。
高取山がうしろ

8/7 12:42

須磨学園の通学路である。

8/7 12:43

板宿八幡神社への道

8/7 12:43

配水池

8/7 12:43

須磨学園

8/7 12:45

8/7 12:45

今日は飾り付けがある。

8/7 12:46

8/7 12:46

8/7 12:49

夏まつり 今日
8月7日 19時からだ

8/7 12:49

板宿八幡

8/7 12:49

夏越祓の　茅の輪くぐりか

8/7 12:52

東山へ　
このあたり涼しい。

8/7 13:03

8/7 13:09

8/7 13:12

このあたり
木陰で涼しかった。

8/7 13:19

高尾台分岐
は左下方向

8/7 13:33

東山 32℃
一人おられる。

8/7 13:33

動く人一人

8/7 13:34

8/7 13:48

8/7 14:01

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

masnit

6月の梅雨の合間の　芦屋ー＞有馬温泉から　歩いていない。
その日、母親が転倒し戻る途中に電話あり病院　その後通院とほかの病院と連れ回った。7月暑くなり家に篭った。久々に歩く。
今日は、熱中症対策もして、安全、問題ないルートで買い物＋ハイキング

高取神社 休憩　アミノゼリー
板宿AEON 休憩　フルーツ缶詰 ソイジョイ1P食べる。 凍結水＋水飲む。
板宿八幡神社 休憩　アミノゼリー
東山 休憩　経口補水液作成し　凍結水に混ぜ飲む。

家に帰って強炭酸水