多摩川源流トレイルラン2015

2015年09月13日(日) [日帰り]

• GPS: 03:48
• 距離: 19.7km
• 登り: 1,524m
• 下り: 1,525m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:26
• 休憩: 0:02
• 合計: 3:28

距離 19.7km 登り 1,533m 下り 1,533m

10:00 スタート地点
10:50 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)
11:01 鶴寝山
11:06 11:07 松姫峠
11:26 奈良倉山
11:41 鶴峠
12:33 12:34 向山(オマキ平・発沢山)
13:28 ゴール地点

3：27：15

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

6：00発
7：40着　会場近くのPに停められた

コース状況／危険箇所等

コース整備しっかり。表示板も多数あり。

その他周辺情報

小菅の湯

写真

9/13 9:50

スタート会場

9/13 9:50

9/13 9:50

9/13 9:53

9/13 10:00

スタート前

9/13 10:42

9/13 10:42

わさび田をゆく

9/13 13:14

エイド。飲み物のみ

9/13 13:14

9/13 13:49

ゴール地点

9/13 14:02

ゴール後、けんちん汁サービス

撮影機器：

COOLPIX AW100 NIKON

感想

ウトウ

自主練で走るための参考に「多摩川源流トレイルラン」に参加しました。
小菅の湯がスタート/ゴールになっているので、ゴール後すぐに温泉に入れます。
車でアクセスでき、駐車場もスタート地点に近いので、快適です。
コースは、登りよりも下りが印象に残りました。
急坂を登って、走れる下りを延々を下る。
下りが得意な選手向きのコースです。
距離が短いので、あっという間にゴールしました。

自主練でも、この駐車場に停めて周りを走れそうです。