白山 御前峰 筋トレ結果の確認トレ

2024年10月21日(月) [日帰り]

• GPS: 09:06
• 距離: 13.9km
• 登り: 1,542m
• 下り: 1,535m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:59
• 休憩: 2:06
• 合計: 9:05

距離 13.9km 登り 1,542m 下り 1,535m

6:07 別当出合駐車場
6:13 6:19 別当出合
6:53 6:56 中飯場
7:35 7:36 別当覗
8:14 8:17 甚之助避難小屋
8:36 8:37 南竜分岐
9:15 9:17 黒ボコ岩
9:23 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
9:43 9:59 白山室堂
10:02 10:03 室堂平北分岐
10:44 11:50 白山
12:07 室堂平北分岐
12:13 12:17 白山室堂
12:28 12:29 弥陀ヶ原・エコーライン分岐
12:36 12:38 黒ボコ岩
13:02 13:03 南竜分岐
13:18 13:25 甚之助避難小屋
13:45 13:46 別当覗
14:23 14:28 中飯場
14:59 15:05 別当出合
15:12 別当出合駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

別当出合駐車場まで、いつもの車中泊用自家用自動車で

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はありません。

その他周辺情報

白峰温泉総湯（登山後入浴。ヌルヌルの良いお湯です）

写真

別当出合の駐車場出発してから、砂防新道を行きます。
吊橋を渡ります。
観光新道は、整備中で今は通れません。

頑張って、中飯場

全体的に良く整備された登山道ですね。

日の出から、ヘリコプターが、荷物を運んでいます。
山小屋を閉じたので、その荷物整理なのかしら。

しかしなぁ、室堂まででも結構遠いのですよ。

落石注意の箇所もありますので、ここは止まらずに、さっさと歩きます。

黒ボコ岩。白山の近辺は、雲が無い快晴状態です。

向かいの山もきれいに見えます。

弥陀ヶ原いいですね。木道をポクポク歩きながら、原っぱを堪能します。

室堂到着。山小屋はしまっています。
ここで、しばしの休憩です。

御前峰に、到着です。

あたりは、雲が全然ないので、槍も穂高も劔も見えます。
待ってろ槍、逃げるなよ劔と、来年のために心の中で叫びました。（毎度、言うだけ番長状態）

先々週登った御嶽山もきれいに見えます。
地元の人も、こんなに雲がないのは珍しいとおっしゃってました。

大汝峰に行きたいなと思っていたのですが、さすがに、疲れたので、御前峰で、景色を眺めてすごすことにしました。

室堂側も、すごく景色が良いです。

下山して、室堂あたりでも、ナナカマドがぼちぼち実をつけています。

とにかくどんどん下山して、落石注意の箇所です

比較的整備されていて、それほど急ではないので良いのですが、とにかく、長い道のりです。
今日は、下山で、かなり休憩をしました。

黄葉にはなっていますね。

吊橋まで戻った時には、疲れ果てていました。

吊橋を渡れば、もう、別当出合。
無事下山です。とにかく長かった。

感想

sanpoyaji

どこに行くか検討の結果、天気が良くて、車で車中泊の翌日に、1日で登って帰れる良い場所はと思い、白山を選択しました。
ここ最近の筋トレの成果を確認したかったので、とにかく、1500m登って、1500m降りて来て、脚がどうなるのかを試して、結果を確認してみたかったというのもあります。
急いで登山すると負荷がかかり過ぎるので、ゆっくり丁寧に歩いて、どんな感じになるのかを確認しながら上り下りしました。
とにかく、登山道はそんな急な所はないので、比較的歩きやす区、丁寧に歩けばひどい疲れにはならないので、良かったです。次の日も、脚の痛みは思ったほどではなく、最近のジムトレと、丁寧な登山のお陰で、歩くのが苦痛にはなっていないので、もう少し自分の山の上り下りを変えて、山を楽しむ方にした方が良いのかなと思いました。
とにかく、登りは長くても割と無心で登ったのか、疲れはしましたが、そんなに遠いとは感じないまま、通過ポイントを通って室堂にしました。
室堂でしばし休んでから、御前峰に登りましたが、まあ、なんとか登ることができました。
御前峰では、とにかく快晴で、雲がなくて、周りの景色がすべて見えて、北アルプスはすべて見え、劔、槍、穂高もしっかりと見え、海まで見えて、とても感動ものでした。
大汝峰に行くことも考えたのですが、さすがに下山がまだまだ大変なので、御前峰で、昼ご飯を食べて、ゆっくり景色を楽しむことにしました。
風も、それほどは強くなかったので、1時間ほど景色を堪能できてとても良かったです。
下山を開始して、御前峰は比較的すんなりと降りられたのですが、室堂から別当出合までの長いこと長いこと。
とにかく、登りやすい登山道でしたが、下りは岩が邪魔になって、こけないようにと注意して、丁寧に下って、疲れるので休憩もかなりして、なんとか下山することができました。
室堂に一泊して楽しんで登る方がいいのだろうなと思いました。
最近の筋トレのお陰で、脚もかなり強くなったようで、今回の長丁場も無事にこなすことができたのは、とても良い成果と思ったので、来年のために、筋トレでさらに脚力の強化をしようと思いました。