記録ID: 740278
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山口駅〜陣馬山ピストン
2015年10月12日(月) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:14
- 距離
- 26.1km
- 登り
- 1,344m
- 下り
- 1,345m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:36
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 6:14
距離 26.1km
登り 1,344m
下り 1,350m
15:35
ゴール地点
ちょっと走って、ほとんど歩いてます。
特に帰りはダメダメ。
特に帰りはダメダメ。
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日雨で滑ってる人多数。 |
その他周辺情報 | 高尾山口駅の温泉が良さそうでした。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
---|---|
備考 | 復路走れず。筋トレ不足。 |
感想
筋トレ不足なのでしょうか、下りが辛い!
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訪問者数:307人
この度は当茶屋ご利用頂きありがとうございます。
ここ数年、トレランの練習としてお出で下さる方が多くなっていますが、全ての
皆さんが、最初から走れた訳でなく何回もチャレンジし走れる所を少しずつ多く
して行ってます。ほどほどに頑張って!又のお越しをお待ちしています。
陣馬山 信玄茶屋 店主
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