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Yamareco

記録ID: 7658895
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

奥高尾縦走路;陣馬山~高尾山

2025年01月03日(金) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
もぐたぬ その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:59
距離
19.8km
登り
1,158m
下り
1,165m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:40
休憩
2:07
合計
7:47
距離 19.8km 登り 1,158m 下り 1,165m
8:14
25
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ゴール地点
天候 曇り一時晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:JR中央本線藤野駅から、神奈川中央交通バスで陣馬登山口バス停
帰り:京王高尾線高尾山口駅
コース状況/
危険箇所等
全ルート大変歩き易い登山道で、特に荒れた箇所もなし。多少グチャッている箇所はありましたが、転倒注意レベルでもなかったです。
その他周辺情報 ・一ノ尾テラス:休憩所。Googleでは何故か閉業扱いされています。ただの休憩箇所なのに気の毒です。

・陣馬山山頂:茶屋、トイレあり。清水茶屋が営業中でした。

・明王峠:トイレあり。茶屋は基本空いてないです。

・景信山山頂:茶屋、トイレあり。三角点かげ信小屋単独になりましたが、営業中でした。

・小仏城山山頂:茶屋、トイレあり。青天狗、城山茶屋共に営業中でした。

・一丁平:トイレあり。

・紅葉台:トイレあり。細田屋は休業してました。

・高尾山山頂~一号路~登山口:茶屋、トイレ複数あり。土産屋その他あり。

・登山口~高尾山口駅:土産屋、蕎麦屋他多数あり。
2025年01月03日 08:13撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 8:13
2025年01月03日 09:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 9:11
2025年01月03日 10:02撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 10:02
2025年01月03日 10:31撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 10:31
2025年01月03日 10:38撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 10:38
2025年01月03日 11:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 11:34
2025年01月03日 11:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
1/3 11:40
2025年01月03日 11:58撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
1/3 11:58
2025年01月03日 12:50撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 12:50
2025年01月03日 13:07撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 13:07
2025年01月03日 13:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 13:09
2025年01月03日 13:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 13:14
2025年01月03日 13:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 13:40
2025年01月03日 14:21撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 14:21
2025年01月03日 14:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/3 14:35
撮影機器:

感想

昨年下旬頃の山歩きが、服薬の関係が、歩行速度が出ないやらよく転ぶやら散々だったので、服薬の内訳が変わって改善が見られないかどうかを確かめに、比較的歩き慣れた奥高尾縦走路に行きました。

結果として、登りの速度も下りの安定性も従来も遜色なく、精神安定薬の筋弛緩作用が抜けた結果と思われました。なお歩かない間に心肺機能は落ちたようです。

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