神流マウンテン ミドル 試走

2010年09月06日(月) [日帰り]

• GPS: 06:10
• 距離: 27.6km
• 登り: 1,886m
• 下り: 1,876m

コースタイム

9:50　コイコイあいらんど発
11:00　栗木平　ミドルスタート地点
12:10　ロングコース合流地点
12:14　LAST20km地点
13:20　白髭山　山頂
13:30　LAST15KM地点
14:40　持倉集落
16:10　コイコイあいらんど着

天候

晴れときどき曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

【迷い道!】
ピンクのリボンを追っていけば、道を見落とすことはないと思います。
去年のレースでコースアウトが続出したという「持倉集落のY字路」も間違わないように案内が出ていました。

【熊出没!】
先頭を走った人が熊をみかけたそうです。
クマ出没注意の案内もあちこちに出てます。
コース上に鹿の角も落ちてました。

【倒木】
倒木は多いです。飛び越えましょう。
ピンクのリボンごと倒れている木も。
レース前には整備されることを望みます。

【地崩れ】
1か所。危険なところがありました。
去年も混雑した所だとか。最後の写真のすぐ下です。

写真

9/6 7:59

集合場所に向かう道すがら見えた
神流湖のダムサイト。

9/6 8:01

神流湖の水もまみどりですね。

9/6 8:02

神流湖の道路端にはこんな花が咲いてました。
白くてかわいいです。

9/7 21:52

ミドルコースに入ってすぐ。
清流です。
水も冷たかった〜。
顔洗いました。
ここから怒涛の登り。

9/6 12:03

ミドルコースの登りきった所です。
は〜、やっと登れた〜。

9/7 21:52

合流まではこんな道。左肩下がりの道が続きます。

9/6 12:13

LAST20㌔。
未舗装の道路脇。

9/7 21:52

白髭山山頂。

9/6 13:29

LAST15㌔。

9/6 13:42

小枝はたくさん落ちてます。ぱっきぱき。

9/6 13:42

小枝?じゃない枝も。

9/7 21:53

落ち葉がふっかふっかのトレイル。

9/7 21:53

竹林。ふぁさふぁさ。

9/6 14:01

持倉集落からの眺め。
高いですね〜、ここ。

9/6 14:38

杉林。杉倒れてます。

9/6 14:40

9/7 21:53

りすがいました。
みんなでリスを見上げてます。
「そっちそっち!裏に回ったよ!」とか。

9/7 21:53

大きな岩場の下を通ります。
ここ足場がちょっと悪い。

9/7 21:53

撮影機器：

EXILIM ZOOM EX-Z75 カシオ

感想

milk

トレラン初心者。山初心者の私。
無謀にも11月7日の「神流マウテン　ラン&ウォーク」の
ロングの部40㌔にエントリーしてしまいました。
ちなみにロードのフルも未経験。
無茶すぎます。それは承知の上。

今日は案内をお願いして、ロングの後半戦を試走することに。
ミドルのコース23㌔を走ると聞いていました。参加者は4名。
「遅れたら置いてってください」とお願いし、最後尾から走ります。

まずはミドルのスタート地点　栗木平まで5.5キロを登ります。
ひぇ〜。23キロだって不安なのに追加の5.5キロは自殺行為でないかい?大丈夫私?

道路のすぐ横を清流が流れていて、時々涼しい風が吹きます。
「あぁ、入りたい〜」
やっとミドルのスタート地点に到着。

きれいな川で小休憩
「これから1時間がんばって」
登る登る登る…一人だけ遅いので、
木立の間にちらちらと見えていた新月さんのバックパックが見えなくなって。
かすかに聞こえていた熊鈴の音も聞えなくなって。…一人きり。
聞こえるのは自分の熊鈴リンリンと、荒い息。と心臓の音。
時々近くでパキッって小枝を踏む音。ナニカいる?
ピンクのリボンだけを頼りに息も絶え絶え登ります。

私にはトレラン無理なのかしら?
今日ドロップアウトしたら負けクセがついちゃうから、歩いてでも絶対GOALしたい。
でも、23キロも歩いたら帰りは何時になるんだ?
脳内ネガティブシンキン爆発です(涙


あ!標識ある!赤久縄山まで1.4キロ50分。
送電線の鉄塔もある。ふ〜ん。ここ高いとこなんだな〜。
(遅いくせに写真など撮っております。ごめんなさい)
ロング合流地点でみんなが待っててくれました。
「ここから先は基本くだりだから」と聞いて胸をなでおろしました。


ここからロングのコース。トレイルでなくて未舗装の車も通るらしい道を走ります。。
LAST20キロの標識。新月さんと写真撮りっこ。
え〜!まだ20キロかぁ。泣いてます。


やっとお昼。嬉すぃ〜!!と、こんな時だけがぜん元気。
「予定からどのくらい遅れてますか?」って聞いたら
「だいたい予定通り」と聞いて、ほっ。
前半試走の話を聞いたりしました。「前半はもっときついよ。」ウソっ!

さて、お腹も落着いて、後半戦。
杖植峠を目指します。峠なのにピーク?白髭山1521mが頂上ですかね?
ここがロングコースのピーク。あとはほぼ下りになります。

次は持倉集落を目指します。
下り・下り・超下り
よくわからないほど下りました。ひとくちに下りって言ってもコースは多彩。
杉林・竹林・岩肌・ふかふかの落ち葉の中。
途中リスがいました。ちょろちょろ杉の木を垂直に登っていてかわいかったです。

持倉集落は民家の敷地内がコースになっていて、
庭先の水道でお水を補給させていただきました。
おじいさんが「がんばるね〜。昨日も県庁の××さんが走りに来てたよ」って話してくれました。
県庁の××さんて誰?まさか鏑木さん?なわけないか。
町をあげてレースを応援してるんですね。

そして集落を後にして
千軒山地図で見るとちょっとだけ登りなのに、きつい。
で、最後の下り。
すごい長い下り。下りが得意な人は駆け下りるんだろうな。
ここで一気に差がつくんだろうな。
靴の中で足が前にずれてって、左の親指が痛い。膝も痛い。私下り苦手〜。練習しよう。

やっと眼下に万場の町が見えてきました。道に出た!
16:10頃GOAL〜〜。炭酸で乾杯。
よかった生きて帰れた。ドロップアウトせずに帰って来られた。嬉しい。

コメント

ゲスト

神流マウンテンラン
私はミドルにエントリーしてます！
試走するには遠方なので、とても興味津々で拝見いたしました♪
とっても温かくいい大会と聞いてます♪
私の場合、脚力もありませんのでタイム云々というより、お山をラン＆ウォークを楽しみに行きたいと思ってます〜σ(￣▽￣;)
当日はお天気に恵まれるといいですよね〜♪
レポありがとうございました(｡-人-｡)

milk

こんにちは！
ako5963さん
こんにちは
ミドルにエントリーされてるんですね

私もトレイルはじめたばかりで、脚力は全然ないんです。
なのにロング...今「なんでミドルにしなかったんだろう？」と激しく反省中です。

あ、コースですが、スタートからロング合流までがきついですが、
がんばりどころはそこまで。
それ以降は適度なアップダウン。そして一気に下りです。
先日もふかふかの落ち葉の中気持ちよく走れました。
レース当日は紅葉がきれいでしょうね〜。

当日お会いできるといいですね。

ka281226

コース整備完了
初めまして。神流マウンテンラン＆ウォークスタッフの１人です。

本日（１８日）町民ボランティア７１名と選手ボランティア９名　計８０名で５０kmのｺｰｽ整備完了しました。

いつ、試走に来てもＯＫです。ぜひ、神流でお楽しみください。

milk

遅くなってすみません
お返事が遅くなってしまってすみません。

9/20(月)試走に行ってきました！
今回はのんびり歩いたので、コースの状況もきれいに整備されてるの実感しました。
ほんとにふかふかで足に優しいコースですよね。
初めてのトレイルレースなのですが、神流が初レースでよかったなって思ってます。
神流は、私にとって特別なコース、特別な町になりそうです。

試走の日も
スタート前には早朝にもかかわらずココアさんというスタッフさんが挨拶に来てくださって。
森林管理棟ではコーヒーをいただいて。
こいこいアイランドでも鏑木さんのお話しをしてもらって。
ほんとに住民の方々に親切にしていただき感激でした。

また試走に行きます。
本番もサプライズがあるそうなのでとっても楽しみです。