御在所岳 藤内沢 前爪使って登るトレーニング

2025年01月19日(日) [日帰り]

• GPS: 05:08
• 距離: 3.5km
• 登り: 812m
• 下り: 163m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:38
• 休憩: 1:17
• 合計: 4:55

距離 3.5km 登り 812m 下り 163m

9:00 御在所岳中道ルート前駐車場（旧料金所前）
9:05 中道登山口
9:23 御在所岳中道裏道分岐
9:55 10:05 藤内小屋
10:43 10:58 藤内壁出合
11:04 11:06 藤内壁 一の壁
12:46 13:36 第一ケルン 裏道登山道九合目
13:55 御在所岳朝陽台

あえて氷壁（傾斜ゆるめとのことだが、初経験なので難しかった）を登ったりしている。
アイスクライミングの方との場所の調整等で待機時間が発生したり。

天候

晴れ。藤内小屋の温度計で6.5℃。モンベル前に出てた情報では12時で山上3℃。
風は感じなかった。
沢では日陰なので、止まっていると寒かった。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

近鉄湯の山温泉駅集合、最寄りの駐車場を予約して利用。その後車を1台にまとめてスタート地点の駐車場へ移動。まだ空きはあった。

コース状況／危険箇所等

雪あり、トレースあり、割とすいすいと登れた。第三ルンゼより上はガイドさんがルートを作ってくれたと思う。

その他周辺情報

ロープウェイ駅のモンベルでご当地Tシャツを買うか迷うもの、今回は買わず。鈴鹿セブンマウンテン達成したら買いに行こうかな。

写真

1/19 9:54

藤内小屋

1/19 11:35

いつものピッケルと借りたピッケル（バイル）を持ち、ロープで繋いでもらって上がった。

1/19 12:01

良い天気だが日陰なので寒い。動いていれば暑い。

1/19 12:22

ちょうど写っていない、左端の岩と氷で、前爪で上がっていく練習。踵が上がりすぎる、うまく立ち込めない。
ここから稜線に上がるのが、枝が邪魔で、前爪はまだまだ下手で、難しかった。また、ピッケルは短いものが使いやすいと感じた。

1/19 13:40

初めての御在所岳山頂。
時間的に下山はロープウェイということになり、ゆっくり過ごした。

1/19 13:51

霊仙岳、御池岳、藤原岳、竜ヶ岳、釈迦ヶ岳。後半3つはまだ行ってないのでこの冬に行けたらいいな。

1/19 13:51

イブネ、クラシ。すごく気持ち良いのだと。

1/19 13:54

先月行った入道ヶ岳、鎌ヶ岳。

撮影機器：

iPhone 16 Apple

装備

個人装備

セプター35 アイゼン ピッケル バイル（レンタル） トレッキングポール ヘルメット ダウンフーディ ポリゴン2ULジャケット 予備グローブ 予備ソックス サングラス バラクラバ ヘッドライト 予備ヘッドライト 行動食 山専ボトル 日焼け止め 手ぬぐい ファーストエイド ポケットティッシュ 予備靴ひも ピコシェルター エマージェンシーシート マルチツール モバイルバッテリー Focus カメラ コンパス 地形図 iPhone ストラップとタッチペン 時計 財布 ハーネス 安全環カラビナ×3 スリング120cm

備考

●装備
・8.3kg。湯0.5L。
・ショベルなど置いて行ったので軽かった。

●服装
《上半身》
・DF Mesh Merino Hoody（山と道）
・フロウラップフーディ（Finetrack）
沢に入る前まではベースレイヤーだけになっていた。
沢は日陰で冷えていたのでソフトシェルを着た。

《下半身》
・メリノスピンライトタイツ（Finetrack）
・ストームゴージュアルパインパンツ（Finetrack）
・エバーブレスバリオパンツ（Finetrack）
タイツ要らなかったくらい暖かかった。

《グローブ》
・ウールインナーグローブ（Millet）
・ウインタートレッキンググローブ（Mont-bell）
Milletのウールグローブは、Mont-bellのよりもスマホの反応が良かった。また、丈夫なように感じる。価格差はあるが、今後こちらを使おうと思った。
ウインタートレッキンググローブは、終盤ピックを雪中に刺して登る場面では濡れてきて保温性が不足していた。いつもならオーバーグローブをするのだが、今回はどういうルートなのか把握できていないままにザックを下ろすことが困難なところに突っ込んでいってしまった。防滴程度のものなので、今後は防水のものを使うようにする。

《その他》
・Dry Layer Socks（Finetrack）
・RLメリノ・エクスペディションクルー（Caravan）
・MANTATECH GTX（Scarpa）
・クロコダイルゲイター（Outdoor Research）
・ネックゲイター（icebreaker）
・Brushed Beanie（sn）
・Boreo（Petzl）ぴったりすぎるので、もう少し調整しやすいものに買い替えたい。

感想

sharks74

前爪で岩を登るのが難しかった。かかとが上がってしまう。
ダブルアックスも初めてのことだったが、どのくらい引っかかっていれば良いのかなんとなくわかった気がする。

ピッケルはベントシャフトの短いものの購入を検討しよう。
グローブは、そんなに気温が低くないので油断していたが、ちゃんと防水のものを使おう。
ヘルメットはビーニー又はバラクラバ持参で合うものを探しに行こう。