大塚山

2024年12月10日(火) [日帰り]

• GPS: 06:23
• 距離: 18.9km
• 登り: 1,708m
• 下り: 1,773m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:37
• 休憩: 0:42
• 合計: 6:19

距離 18.9km 登り 1,708m 下り 1,773m

7:24 古里駅
7:29 お稲荷様(東京都奥多摩町丹三郎集落)
7:36 7:39 御岳山登山口
8:45 8:47 飯盛杉
9:18 中ノ棒山
9:26 丹三郎分岐
9:33 9:46 大塚山
9:53 9:56 円塚山
10:01 御岳ビジターセンター
10:47 東雲山荘
10:53 11:04 日の出山
11:26 竜のヒゲ
11:40 11:41 高峰
11:58 萩平(妙ヶ窪ノ頭)
12:02 12:03 梅野木峠
12:14 12:15 三ツ沢峠
12:30 12:38 琴平神社
13:21 梅の公園(正面口)
13:28 吉野梅林バス停
13:40 13:42 日向和田駅
13:46 宮ノ平駅
13:47 ゴール地点

写真

12/10 7:33

12/10 9:33

12/10 10:52

12/10 10:53

12/10 10:53

12/10 10:54

撮影機器：

SH-53C SHARP

感想

デナリヒデ

日の出山の下山で転倒してあばら骨3本骨折しました。木の根っこに足を取られて見事に前のめりに転倒して右胸を強打してしまいました。あまりの痛みでその場で10分ほど、うずくまり痛みをこらえてました。何とか息は出来たので肺のダメージは免れたと思い、駅までたどり着いて家内に連絡して、整形外科まで同行してもらいました。診察であばら骨3本骨折と少し肺に出血が見られるので1週間安静との事でした。コルセットと湿布に痛み止め薬をもらい帰宅出来ました。
滑落は経験が有りますが転倒は初めてで精神的にショックでした。
老化現象と思うと単独登山が多いので要注意と考えています。