陣馬山〜高尾山縦走（栃谷尾根〜稲荷山コース）
東京都
神奈川県
imonee
体力度について
- GPS
- 08:47
- 距離
- 20.7km
- 登り
- 1,415m
- 下り
- 1,447m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 6:50
- 休憩
- 1:57
- 合計
- 8:47
| 天候 | 晴れ 風ときどき強し |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
藤野駅〜陣馬登山口 神奈中バス210円 高尾山口〜分倍河原〜最寄駅 京王線・JR南武線797円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
よく整備されたハイキングコース 城山〜高尾山は階段多し |
| その他周辺情報 | 陣馬登山口バス停から100mほど先に公衆トイレあり 陣馬山・景信山（小仏バス停に向かう道200m）・城山・一丁平・もみじ平・高尾山にトイレあり |
写真
陣馬登山口バス停から少し歩いたところに登山口の石碑。わかりにくいが道の奥のカーブした先にトイレあり。駅で行く時間なかったので、ここでトイレ行きました（どうでもいい）
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夏に来た時は冷たい陣馬そばにしたので、今回は温かいうどんで。きのこや山菜が山っぽくて嬉しい♪ただし私、たけのこは嫌いなんだよね…でもよく味がしみて、メンマみたいでした（そりゃそうだ）
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今日もちいかわづくし。おまけ欲しさに買ったので食べないと溜まる一方なのだ。クランキーもちいかわのジッパーバッグをもらうために買ったものだし。もともと一番好きなチョコだが
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その先の細い道を歩いたら前回は藪っぽくなって焦ったので今回はここで引き返したンだけど、ちゃんと整備されてるようでもっと下にそれらしき出口がありました
ちょうど4時に高尾山に到着です！10年前、高尾山から陣馬山に縦走した時もだいたい4時に陣馬山に到着しました。今回の方が下り基調で楽なはずだが…（追記：確認したら、前回は2時前に陣馬山に到着してました…。4時着だったのは9年前の生藤山からの縦走の時）
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装備
| 備考 | ドライレイヤー・メリノウール・ミズノ緑シャツ・モンベル防寒タイツ・秋冬用トレッキングパンツ・レインジャケット・帽子が行動着。靴下は通年用。登山口に 着くまでは寒いのでフリースを着用。陣馬山に登る時はレインジャケットも脱いだが、山頂で風が強くなったので再び着て、最後まで着用 |
|---|
感想
(￣∀￣)
2024年の最後の登山にしようと思ってた陣馬〜高尾縦走、
今頃になってやっと実現しました！（←お前がサボってただけだろ！）
私にしては長距離なのでログを取っておきたかったし、
何せ茶屋が多いから手ぶらで行けるのがいいよね！（←手ぶらダメ絶対）
高尾スタートと陣馬スタートどっちにするか迷いましたが、
下り基調となる陣馬〜高尾の方が楽…いえ、多少遅くなっても最後が高尾山ならケーブルカーもあるから安心だし、その頃には登山道の混雑もないだろう、ということで陣馬山スタートにしました。
とはいえこの日の朝も眠たい誘惑に負けそうになり、何とか5時ギリギリに起きてシャワーを浴び、6時過ぎにバタバタと家を出て、何とか予定の電車に間に合いました。
立川から高尾までは3月15日まで無料の中央線グリーン車に乗り、ちょっとだけスマホも充電♪まぁ、たかが20分ぐらいの乗車ですが。
終点高尾からは向かいのホームに停まっている甲府行きに素早く乗り換え、座ることもできたしなかなか順調です（←当たり前）
藤野駅に着いたらトイレに行きたかったけど、バスの時間をハッキリ覚えてなかったのでそのままバス停へ。けっこう並んでましたが、臨時便が出て、数分早く出発してくれました。と言っても、陣馬登山口までは5分ほどの距離です。
歩いてもよかったンだけど、ね(^皿^)
陣馬登山口で大勢の人が降りましたが、140mほど先の公衆トイレに向かったのは私だけでした。男女別と多目的トイレ各1個室で紙も完備されていてありがたい。
ここのベンチで日焼け止め塗ったりコンタクトを入れ、ログを開始して出発です！
他の登山者はすっかりいなくなったので静かです。
陣馬山は去年の夏の終わりにMさんと登ったばかりですが、その時に通らなかった栃谷尾根がどうしても気になり、車道歩きが長いのが癪だけどこのルートに決めました。（どのルートも車道歩きは免れないですが）
薄暗い車道を歩き、昨年も通った陣谷温泉の向かいの坂道に入ります。
しばらく坂を上り、道標に従って民家の敷地内のように見える道を上がって、集落や畑の間の細い道を通り、無人販売で梅干しを買ったりしながらやっと山道に入りました。この辺からすでに富士山の頭が見えました。
栃谷尾根は陣馬山で一番古くから歩かれてる歴史ある道だそうで、とても歩きやすく整備されていました。馬も通ったのかな？ 本当に、ずっと、歩きやすかった。
たまたま先週のBS朝日「そこに山があるから」の中で南野陽子が登っていて、いい道だなぁ〜と思ったのですが、午前中だからか思ったより暗かったけど(^^;)
他の登山者とも数人しか会わず、やがて縦走路に合流し、陣馬山に到着です！
トイレに行きたかったけどそんなの後回し（笑）
昨年と同じ清水茶屋で、去年は冷たい陣馬そばを食べたから今回は温かい陣馬うどんにし、富士山を眺めながら美味しく頂きましたが、風が強くてちょっと寒いのでレインジャケットを羽織りました。
もう一つの店（名前忘れた）にも山菜うどんorそばがあるけど、やはりネーミングの勝利ですかね。でもこちらも富士山の眺めが良いため、芝生に座って水筒のお茶と行動食のチョコレートを食べてくつろぎました。
縦走するのに、こんなにのんびりしてていのか？
そして最後にトイレをすませ、いよいよ縦走スタートです！
陣馬山〜高尾山の縦走はたぶん3回目ですが、Mさんと歩いた時は最後に雨が降ってきてしまい、確かケーブルカーで降りたような？
高尾山から城山まではその後も何度か来てるのですが、縦走は10年ぶりです。
最近ずっと山登りサボってたからちょっとしんどいかもと不安だったけど、アップダウンは少ないのでさすがに大丈夫でした。
霜が解けてぐちゃぐちゃに滑る道もほとんどなかったし。
風も強いけどほとんど樹林帯なので特に問題ありません。
登山者も思ったよりは少なくて、外国人もいたけどそんなに多くなかった。
でも冷えるので、またすぐにトイレに行きたくなって。
景信山にトイレあったかなぁ？
景信山ではもつ煮込みを美味しくいただきました♪
便所0.2kmの標識はあったけど、どうも小仏バス停へ下る道の途中にあるようで、行って戻ってくるのが面倒なので城山まで我慢することに。
城山にトイレがあるのは確実なので。
けっこう辛かったけど、それでもしつこく景色を撮影する余裕もあって、どうせずっと歩いてるンだから大丈夫だろう！と先を急ぐことにします。
そのくせ小仏峠で詳細図屋さんの説明を聞いて購入したり、のんきなものです。
大菩薩は今回売り切れていて、見本に飾ってたものを売ってもらったのでちょっと安くしてもらえました。詳細地図は高尾山と丹沢を持ってた気がするけど、改めて見てみよう。すでに登った山もたくさんあるから、記憶と照らし合わせると楽しそう！
そのあとは階段が多くなりましたがまだまだ足は大丈夫！（←アタリマエ）
城山に到着したら、今度は先にトイレへ直行（笑）
スッキリしたあとで、甘いものが食べたいから餅入りぜんざいをいただきました。
温かいメニューが終わる寸前だったので間に合ってよかったです。
しかし全然足りない。もっと食いてぇ。もみじ台の店で食べる時間あるかな？
この頃にはもう帰りの時間が押していて、宅急便が届くから19時までに家に帰りたかったので、ほんとは食べてる時間ないような気もするのだが、茶屋があるところで必ず何か食べるのが今日のルールだからね！（←知るかよ）
このあとは下り階段が続き、ちょっと登ってまた下ったり。
ここからは3年前にもMさんと歩いたから覚えてます。
一丁平にトイレあり、もみじ台にもトイレがあって、この辺多すぎだと思いますが登山者も多いからなぁ。
今さらだよ、私にとっては（笑）
まだ4時前なのに（←十分遅いわ！）もみじ台の茶屋は閉まってしまいガッカリ。
まぁ、どうせもう時間ないけど。
高尾山への最後の階段では同じように陣馬山から縦走してきたという女性に声をかけられ、「きついですね」と笑い合いました。
そして高尾山に到着！
ちょうど4時で、茶屋は閉店です・・・(T_T)
しかし階段の下のあの店なら、もしや…と思って行ってみたら、アイス買えました！
抹茶とバニラがあったのでミックスにできるかなぁと思ったら、ストロベリーチーズケーキ味があったのでそれに決定！
寒いはずだが美味しかった！甘いものが食べれてよかったぁ！
舐めながら富士山見えるテラスまで移動し、階段に座って休憩。
富士山見ながら食べたら、すぐに出発です！もう時間ギリギリなのです。
予定通り稲荷山コースで下山。もうずっと階段地獄です。
道幅はほとんど変わらなくても、階段だと前の人を追い越しにくいンだよね。
よけてくれたから追い越せたけど、今度は追いつかれたら悪いから早く下りないと。
さすがに足も疲れてきて、薄暗くなってきたのでちょっと焦ります。
稲荷山の山頂は3年前と変わってました。
だって、こんなベンチじゃなかったよ（たぶん。違ってたらゴメン）
さぁ、これでやっと本当に下山です！
階段の多い道を黙々と歩き、もう電車間に合わないかも…いや、諦めるのはまだ早い！とか思いながら、やっぱ高尾山を最後にしてよかったなぁと思いました。
逆ルートだったらもっと急いだとは思うけど、陣馬山て普通にちゃんと山なので（？）、暗くなったらどのルートでもちょっと怖いから。
10年前歩いた時は4月でもっと日が長かったからね。
まぁそんな感じで、なんとか下山。まだケーブルカー動いてたのでビックリ。
駅までは川沿いを歩いて、記憶よりずっと早く駅に着いたのでよかったです。
私の記憶は本当に当てにならんな。
（そういえば高尾山口の駅舎、かの有名な某建築家のデザインで、すでにカビ生えてるとかなんとか…）
そしてトイレに入り（←またかよ！）、トイレに悩まされた縦走が終わりました。
帰りはいつも頑なに高尾で乗り換え立川経由だったンだけど、その方が運賃高いし時間もかかるため、今回初めて分倍河原まで京王線に乗りました。
何で今までそうしなかったのは自分でも謎ですが、要は立川始発で確実に座りたかったからね…（←わかってンじゃん）
京王線（特急）は空いてたし南武線も運良く座れ、つい眠って寝過ごしてしまい終点川崎まで行ってシマッタ。なんだよ、間に合うはずだったのに、19時すぎちゃうジャン!!!
でもまぁ、19時〜21時の時間指定だし以前は22時に来たこともあったので大丈夫だろうと思い、3割引のちらし寿司を買って帰りました。うまかった。
久々のまともな登山（でも標高差が足りないかなぁ？）で足がカチカチになり、痛くはないけど鉛のように重くなってしまった(＾＾;)
でもまぁ、名誉の負傷というべきか（←負傷はしていませン）
やっぱり楽しかったです。
これがまた、春になったらお花だの新緑だの綺麗なンだよなぁ。暑いけど。
ちなみに今回はモンベルのタイツを履いてましたが（たぶんジオライン）、ミズノのブレスサーモと比較すると当然ながら、ちょっと暑くなってもサラッとしてて気持ちよかったです。
ブレスサーモは発熱する（らしい）から、よほど寒くないとベタッと貼り付くような感じで、若干不快なンだよね。
今度、雪山テン泊でどれだけ温かいか試そうと思います。
なんだかんだ言いながら何度も登ってる高尾山や陣馬山。
やはり身近な山っていいものですね(^_-)-☆
日帰り登山は去年11月の高川山以来でちょっとサボりすぎたなぁ。
今回も本当に楽しい登山となりました！
山がつまんなかったことって、ないけど。
こっそり拍手
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