三頭山ムロクボ尾根とヌカザス尾根

2025年05月03日(土) [日帰り]

• GPS: 06:38
• 距離: 12.0km
• 登り: 1,171m
• 下り: 1,167m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:35
• 休憩: 1:03
• 合計: 6:38

距離 12.0km 登り 1,171m 下り 1,167m

7:38 陣屋バス停
7:43 7:45 ムロクボ尾根登山口
8:20 8:21 橋沢尾根
9:16 ツネの泣坂
9:22 9:27 ヌカザス山
9:34 ツネ泣峠
9:56 10:03 入小沢ノ峰
10:22 鶴峠分岐
10:48 三頭山西峰
10:52 三頭山
10:55 10:58 三頭山東峰展望台
11:00 11:01 三頭山
11:10 11:38 三頭山西峰
11:58 鶴峠分岐
12:11 入小沢ノ峰
12:22 12:23 ツネ泣峠
12:30 12:35 ヌカザス山
13:16 13:23 イヨ山
13:58 13:59 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
14:09 14:10 川野駐車場
14:13 14:14 ムロクボ尾根登山口
14:16 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

深山橋駐車場　トイレ有

コース状況／危険箇所等

両尾根共に急坂続き、今の季節は落ち葉の影響も少なく道は分かりやすい、分岐などに標識あり。ザレた急坂には補助ロープ下山時は注意箇所多々有。
広葉樹の新緑の尾根は気持ちよく歩ける。

その他周辺情報

駐車場前に食事処有

写真

5/3 7:39

みとうばし

5/3 7:40

5/3 7:42

青い標識の奥の壊れた階段から入山

5/3 7:44

古い標識昔は丸山尾根と呼ばれていたのでしょうが？

5/3 7:49

現在はムロクボ尾根

5/3 7:53

新緑の急登を登る

5/3 8:08

良く見ると丸山山頂の字が！

5/3 8:11

緩急あれど基本登りっぱなし

5/3 8:20

5/3 8:21

サビサビで解読不能

5/3 8:27

5/3 8:32

5/3 8:37

5/3 8:54

5/3 9:16

ツネの泣坂、補助ロープ付きの急坂

5/3 9:26

ここでヌカザス尾根に合流

5/3 9:38

入小沢ノ峰直下

5/3 9:55

5/3 10:05

5/3 10:28

5/3 10:53

5/3 10:54

5/3 10:56

展望台から御前山と大岳山

5/3 11:06

西峰

5/3 11:06

富士山も良く見えた

5/3 11:07

アップ

5/3 11:07

さらにアップ

5/3 11:39

鷹ノ巣山

5/3 11:46

木々の隙間から御前山と大岳山

5/3 11:47

5/3 11:47

5/3 11:50

5/3 11:51

ダケカンバ

5/3 12:26

5/3 12:29

5/3 12:31

ヌカザス山

5/3 12:31

ここから激下りが始まります

5/3 12:37

💦

5/3 12:42

💦

5/3 13:04

5/3 13:09

やつと落ち着いた

5/3 13:17

イヨ山

5/3 13:17

小休止

5/3 13:26

5/3 13:29

深山橋が見える

5/3 13:50

倒木が塞いでる

5/3 13:59

下山キツイ下りでした。

5/3 14:11

奥多摩ロープウェイの鉄塔サビサビで真っ赤
みとうさん口駅

撮影機器：

NIKON Z 7_2 NIKON CORPORATION

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ウィンドシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

備考

SALOMON X ULTRA ALPINE MID GORE-TEX

感想

yamatabi_to

2022年3月以来2回目の三頭山へ登ってきました。
前回は都民の森から、今回は奥多摩湖からムロクボ尾根で登りヌカザス尾根で下山しました。
どちらの尾根も急坂続きでなかなかタフなコースでしたが新緑の中歩くムロクボ尾根は変化に富み楽しめました、ヌカザス尾根はヌカザス山以降激下りの連続と植林帯が多くとても単調に感じました。