成木の森トレラン

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 04:05
• 距離: 16.3km
• 登り: 1,244m
• 下り: 1,247m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:53
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:59

距離 16.3km 登り 1,244m 下り 1,247m

10:00 上成木バス停
10:30 10:33 永栗ノ峰
10:45 10:46 常福院
11:03 岩茸石山
11:08 11:09 名坂峠
11:17 11:18 興越山
11:45 雨沢山
11:49 逆川ノ丸
12:02 黒山
12:21 権次入峠
12:34 棒ノ嶺
12:41 権次入峠
12:55 黒山
13:02 馬乗馬場
13:06 常磐林道分岐
13:20 長久保山
13:44 小沢峠
13:59 上成木バス停

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR青梅線の河辺駅から、専用バス（500円）で会場に

コース状況／危険箇所等

昨夜の雨、さほど影響なしでしたが、一部滑りやすいところ有。

写真

5/18 9:41

バスの運賃はここで。往復500円。

5/18 9:50

スタート前。

5/18 14:03

参加賞とは別にゴール後、焼きそばとコーラがもらえます。これがめちゃ嬉しかった。

撮影機器：

A101SH SHARP

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 短パン 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

sesuna

ログが取れていなかったので、ランニングウォッチのGPXから転写しました。

試走タイムを1時間くらい短縮しないと、制限時間内完走どころか関門通過も危うかったのでどうなることかと思ったけど皆さんに引っ張ってもらって無事完走できました。下りは何とか着いていけたけど登りの歩きがまだまだでしたね。練習しないと。

所用があって時間が取れなかったけど、帰りの河辺駅で温泉入りたっかな〜。