山梨県境 三頭山～三国山～上野原駅

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 07:10
• 距離: 26.3km
• 登り: 1,328m
• 下り: 2,140m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:26
• 休憩: 0:38
• 合計: 7:04

距離 26.3km 登り 1,328m 下り 2,140m

9:18 檜原都民の森駐車場
9:35 9:37 三頭大滝
10:11 ムシカリ峠
10:21 10:28 三頭山西峰
10:34 ムシカリ峠
10:40 大沢山
10:47 10:48 ハチザス沢ノ頭
11:01 クメケタワ
11:09 11:10 上野原町郷原分岐
11:19 11:23 槇寄山
11:24 西原峠
11:35 田和峠
11:42 数馬峠
11:47 11:48 大羽根山分岐
11:51 藤尾分岐
12:01 笛吹峠
12:10 丸山
12:20 入沢山
12:25 12:27 小棡峠
12:43 12:51 土俵岳
12:58 12:59 日原峠
13:26 13:28 浅間峠
13:32 13:33 栗坂峠
13:47 坊主山
14:03 14:15 熊倉山
14:20 軍荼利山
14:23 14:25 軍刀利神社元社
14:32 14:33 三国山
14:40 蚕山
15:27 石楯尾神社前バス停
15:40 御霊バス停（上野原方面）
15:46 佐野川バス停
15:51 沢井入口
16:28 上野原駅

天候

曇りときどき晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

7:22立川ー7:54武蔵五日市
8:10武蔵五日市ー西東京バス急行都民の森行きー9:18都民の森（4-11月の季節運行、3月は土日祝のみ）
https://www.hinohara-mori.jp/content/access_bus.html
すごい並びだったが、バス2台でこの日は全員座れたと思われる。

コース状況／危険箇所等

都民の森入口
焼きそば、カレーパン、みとうだんご、いそべもち、カップ麺、缶飲料などが購入できる。クレカタッチ含む様々な決済方法が使える。
外の自販機も液晶が見えなくなっているがSuicaが使えた。

森林館近くではヤマシャクヤクが残っていた。

都民の森～三頭山～三国山まで一般登山道で問題箇所はなし。

三国山からの県境歩きはバリ尾根部分は上から標高650m付近の地形図破線がついているところは林業が入っており、こういった尾根歩きに慣れているなら問題になるところはない。ただし藪はなくても道はないので注意。
その後県境をトレースする場合沢筋に入るが、険しいところもあり滑りやすいのであまりオススメはできない。破線尾根を降りた方が無難だろう。

その他周辺情報

下山してちょっと歩けば自販機は豊富にあるが基本的に現金しか使えない。

写真

5/18 8:06

すごい並んでましたがバス2台で全員座れたと思われます。

5/18 9:12

売店があったとは。
食料は足りてますが、焼きそば、カレーパン、いそべもちを購入。QUICPayなど各種決済が使えるのはありがたい。

5/18 9:22

ヤマシャクヤクーーーー！！
森林館下で咲き誇ってました。
森林館〜三頭大滝コースでは落ちている株も多かったです。1週間ほどで落ちてしまう儚い花。

5/18 9:35

三頭大滝。

5/18 9:40

三頭大滝からムシカリ峠経由のルートはゆるめですが、登っている方は少なかった印象。石畳状なので登りの方が負担は少ないかもしれません。
渓流が美しいですが、この日は気温がとても高く、このコースは湿度も高いので早速滝汗でした。

5/18 10:07

ミツバツツジが咲き誇っていました。

5/18 10:20

三頭山から富士山！！
今日は展望は全く期待していなかったので嬉しい。

5/18 10:28

三頭山登頂ーー！！
まだ3kmも歩いてないって、後9倍も歩くのか！？

5/18 10:41

大沢山からも富士山が見られました。

5/18 11:18

槇寄山。三頭山避難小屋から三国山までの区間は本当に東京の山かとは思えないほど人が少なかったです。

5/18 11:33

ヤマツツジもちらほら咲いているところがあってよかった。

5/18 12:43

土俵山には謎のマウンテンバイクおじ4人組が、、、笹尾根を縦走しているようでした。
登山道荒れるし道も広くなくて危ないので、いい歳してこういうことするのはやめてほしいですね、、、登山者とどう安全にすれ違ったり抜かしたりしているもやら？

5/18 13:26

アップダウンも小さく思ったよりサクサクと浅間峠まで来れました。ここから上野原駅に降りても12kmあるのか、と思った（更に縦走しても12 km。

5/18 13:26

浅間峠は休憩にはいい。

5/18 14:03

熊倉山にもヤマツツジが咲き誇ってました。

5/18 14:05

17km歩いてきて熊倉山でようやく昼飯といきました！！

5/18 14:23

軍刀利神社。読み方はわからないが、第12代天皇を持ち出してくるくらいには歴史は深いらしい。

5/18 14:32

三国山で、先月歩いた相原駅〜陣場山〜三国山の東京神奈川県境と繋がりました！！

5/18 14:38

山梨県境はここから道を外れて右前方の尾根を進みます。

5/18 14:41

明確な道はないものの林業が入っているようで歩きやすくはありました。

5/18 14:53

急に現れる杉本林業のハチ注意テープ囲い。

5/18 15:07

尾根を外れて県境をトレースして沢筋へ。正直ここはあまりオススメできません。

5/18 15:18

下も当然べちゃべちゃしてるし鬱蒼としている。一部岩で滑りやすい。

5/18 15:18

道路っぽい光が見えた。

5/18 15:22

道路に出ました。東京方面に帰ります！

5/18 15:26

バスもちょうど来るところだったっぽいけど、電車も間に合うし県境を更に歩きます。

5/18 15:47

元ヤマザキショップは先ほどの杉本林業！

5/18 16:20

中央道の上を渡って上野原駅に向かいます。
県境をもう少しトレースして藤野駅まで行こうとも思ったけど、同じ電車に間に合うには3.5kmを30分くらいのちょっと急ぎ目のペースで歩かなければならないのでやめておきました。

5/18 16:30

上野原駅に着弾！
ほぼ県境26kmを7時間でサクッと歩いてくることができて満足です！夕食にも間に合う！

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

Evergreen

山梨県境をお散歩してきました。
静かな稜線で県境繋ぎをしながら程よい運動をしてくることができてよかったです。