Komono 3 Peaks Trail(朝明～国見～御在所～鎌～菰野富士)

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 07:06
• 距離: 21.0km
• 登り: 1,400m
• 下り: 1,828m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:30
• 休憩: 0:32
• 合計: 7:02

距離 21.0km 登り 1,400m 下り 1,828m

7:20 千種街道分岐
7:52 旧千種街道・伊勢谷登山道(ブナ清水)分岐
7:55 7:57 根の平峠
8:35 きのこ岩
8:50 国見岳
8:52 国見尾根分岐
9:17 国見峠
9:28 第一ケルン 裏道登山道九合目
9:41 御在所山 一等三角点
9:48 武平峠下山口
9:55 9:57 天指岩
10:11 10:13 武平峠
10:37 三ッ口谷分岐
10:41 鎌ヶ岳山頂登山道・巻き道分岐
10:47 11:00 鎌ヶ岳
11:23 11:25 長石尾根・三ツ口谷分岐
11:47 11:48 弥一ヶ岳
12:11 長石谷登山口
12:16 三峯園
12:24 12:26 御在所岳裏登山道１合目
12:31 ホテル湯の本
12:38 蒼滝駐車場
12:56 12:57 鈴鹿スカイライン冬期ゲート
13:02 鳥居道休憩所
13:11 13:17 菰野富士
13:23 菰野富士駐車場
13:52 13:53 片岡温泉
14:27 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ゴールの菰野庁舎に車をデポ
スタートの朝明渓谷までは送迎🚗

コース状況／危険箇所等

【伊勢谷小屋～根の平峠】
高低差が小さく傾斜も緩めで難易度低め

【根の平峠～御在所岳】
えぐれた旧来の登山道と脇の踏み跡
どちらを進むべきか、正しいのか悩まされる
ぐいっと上がるところ、気持ちよく走れる緩いところ、展望のよいところ、割と楽しい区間
国見岳から国見峠への下りがちょっとややこしいかな

【御在所岳～武平峠】
岩場、ザレ場のミックスで急だし歩きにくいし
滑りやすいし
当日は人も多いだろうし
気持ちよく走れない
武平峠からCP2まではコースが往復重複するからスライド大変かも(その頃にはかなりバラけてるとは思うけど)

【武平峠～鎌ヶ岳】
最初から踏み跡が分散するし、あちこちで踏み跡が分散してる
急なザレ場が多い、最後は激登り

【鎌ヶ岳～長石尾根】
激下り
レースのコースにするには厳しい危険だろって思うくらい
レース公式の【滑落注意】看板が３箇所もある
福王山難路が可愛らしく思えるわ(笑
斜度が緩んでも３歩走ったら大きな段差でブレーキの繰り返しが多い
広尾根で迷いやすい(肝心なところに公式テープない)
急だし落ち葉が多く滑りやすい

【長石尾根登山口～CP3蒼滝駐車場】
少しロードを走って大石公園内はトレイル
階段多いけど段差が小さくて歩きやすい
かもしか大橋から蒼滝駐車場へは激下りの階段

【CP3蒼滝駐車場～菰野富士】
東海自然歩道
地形図で見てたら道路沿いにトラバースかと思ってたけど実際にはアップダウン多い
階段が整備されてるけど段差が大きい
地形図で見る以上にアップダウン大きく疲弊する
菰野富士がかなーり遠く感じる

【菰野富士～ゴール】
菰野富士の下りは結構滑りやすい
ロードは長い
最初の方の歩道は雑草が生い茂っててストレス
グラウンド周辺は当日サッカーとかやってたら観客、車の出入りで混雑するかも
河川敷に出たら変化がなくなりひたすら長い
最後の堤防の階段しんどいだろうね
堤防道路の舗装のめくれ要注意

写真

5/18 7:08

朝は山が見えなかった

5/18 7:20

ここからスタート
CP1近く

5/18 7:42

5/18 7:46

5/18 7:51

5/18 7:55

国見峠

5/18 8:03

5/18 8:08

5/18 8:28

5/18 8:28

洗屈された元々の登山道と
その脇に踏み跡あり
どちらが正解なのか分からない

5/18 8:33

5/18 8:39

5/18 8:40

5/18 8:48

寄り道(コース外)

5/18 8:50

5/18 8:55

なまず岩

5/18 8:56

5/18 9:17

国見峠までの下りは荒れてる

5/18 9:28

5/18 9:32

5/18 9:36

5/18 9:41

5/18 9:43

水場
チョロチョロ

5/18 9:56

5/18 10:11

ここから道路に降りたらCP2

5/18 10:13

5/18 10:16

踏み跡が分散きてるから

5/18 10:21

5/18 10:41

5/18 10:47

5/18 11:02

5/18 11:06

整備されてる方々
この活動もレースの一助になってます。
感謝。

5/18 11:08

5/18 11:11

5/18 11:12

5/18 11:14

5/18 11:16

5/18 11:23

5/18 11:38

5/18 11:42

5/18 11:51

5/18 11:53

5/18 12:08

5/18 12:09

増水してなければ渡渉は容易

5/18 12:11

ここからロード

5/18 12:17

5/18 12:18

この先からトレイル

5/18 12:22

5/18 12:27

裏道1合目

5/18 12:28

歩行区間

5/18 12:29

5/18 12:32

この辺から走っていいはず

5/18 12:34

かもしか大橋手前から下へ

5/18 12:35

5/18 12:37

CP3蒼滝駐車場

5/18 12:39

5/18 12:40

左へ
テープも矢印も目立たない

5/18 12:41

5/18 12:46

階段が整備されてるけど一段の段差が大きい

5/18 12:49

5/18 12:52

5/18 12:52

5/18 13:02

5/18 13:06

5/18 13:11

5/18 13:16

5/18 13:23

5/18 13:24

5/18 13:27

5/18 13:37

歩道の雑草は刈ってくれたみたい

5/18 13:42

5/18 13:43

5/18 13:48

5/18 14:01

競技場へ
実はガードレールの向こう側に降りるのが正解

5/18 14:02

矢印気づかない、、、

5/18 14:04

ここから河川敷へ

5/18 14:06

5/18 14:15

5/18 14:19

堤防道路の舗装のめくれあがり

5/18 14:27

ゴール

5/18 14:38

下山コーラ

5/18 15:02

下山メシ

5/18 15:35

コースの山並み

5/18 15:45

鎌とスイカバー

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

78podory

今度の日曜に開催される
Komono Four Peaks Trail
https://www.komono-four-peaks-trail.com/index.html

IBUKI
https://ibuki.run/ev/8964194627004810813/map

これに出るから
ちょっと下見に⛰️⛰️⛰️🚶🏻

本番のコースは
県民の森スタート～八風キャンプ場～八風中峠～釈迦ヶ岳～羽鳥峰～一旦降りてCP1砂防学習ゾーン

伊勢谷道～根の平峠～国見岳～国見峠～御在所岳山頂～武平峠～CP2武平トンネル近くの駐車場

武平峠～鎌ヶ岳～長石尾根～ロード～大石公園～御在所ロープウェイ湯の山温泉駅～CP3蒼滝駐車場

東海自然歩道～菰野富士～鈴鹿スカイライン～河川敷～菰野庁舎🏁


フルでやるとしんどいから朝明渓谷から根の平峠へお手軽入山(笑
メインは未踏破の長石尾根以降
下見しといてよかった
CP2武平峠(関門13:00)からCP3蒼滝駐車場(関門15:30)まで下りなのに関門２時間半の理由がわかった
東海自然歩道もロードも一癖二癖ある
やはり下見大事

まっちゃんお付き合いありがとう