記録ID: 8209342
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トレイルラン
丹沢
大山 塔ノ岳 鍋割山
2025年05月25日(日) [日帰り]


体力度
7
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 04:17
- 距離
- 25.5km
- 登り
- 2,828m
- 下り
- 2,695m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:12
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:12
距離 25.5km
登り 2,828m
下り 2,695m
16:52
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2025年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
日向薬師バス停をスタートします。そういえばバス停のベンチの傍らにHOKAのオレンジ色トレランシューズと黒のバイザーが置かれていました。私みたいなおっちょこちょいの方が走り終えて履き替えた際に忘れていかれたのでしょうか?かなり傷んでいたので置いていかれたのかもしれませんが🧐
何度だがわかりませんなこりゃ😅
確か14℃でした😁
今日は風が若干あり、雨はシトシトではないのでカッパ無しでも行けましたが、大粒の雨が時折吹き付けてきて、終始雲の中という天候でした。
確か14℃でした😁
今日は風が若干あり、雨はシトシトではないのでカッパ無しでも行けましたが、大粒の雨が時折吹き付けてきて、終始雲の中という天候でした。
鍋割山への最後の登り返し
この時点でスタートから3時間30分近く経過していますが水分消費は150/500mlでした。
この後のゴールまでにさらに150mlほど摂取しました。この他amino VITAL SUPER SPORTS 100gも摂取しています。
この時点でスタートから3時間30分近く経過していますが水分消費は150/500mlでした。
この後のゴールまでにさらに150mlほど摂取しました。この他amino VITAL SUPER SPORTS 100gも摂取しています。
撮影機器:
感想
先週日曜日と同じルートを走りました。
先週がかなり調子が良かったこともあり、今回は実質10分ほど余計に掛かりました。雨で路面状況も違うため一概には比較できませんが、やはりこのところ走り過ぎていたことも関係してるかと思います。
走り終えたあとの疲労感も今回のほうが大きく、帰りのバスの車内、渋沢駅まですごく遠く感じました。ちょっと抑えめにして来週の富士忍野高原トレイルレースに臨みたいと思います。
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無雪期ピークハント/縦走
丹沢 [日帰り]
岳の台・菩薩峠経由 塔ノ岳 (蓑毛〜ヤビツ峠〜岳の台〜二ノ塔〜新大日〜塔ノ岳〜鍋割山〜大倉)
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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