南木曽岳で固有種キョウマルシャクナゲを見る

2025年06月05日(木) [日帰り]

• GPS: 06:37
• 距離: 6.1km
• 登り: 785m
• 下り: 786m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:35
• 休憩: 1:58
• 合計: 6:33

距離 6.1km 登り 785m 下り 786m

9:05 南木曽岳蘭登山口
9:18 南木曽岳登山道入口
9:33 下山道分岐
9:38 9:41 金時ノ洞窟
9:50 金明水
11:34 11:41 かぶと岩
11:47 11:51 南木曽岳頂上
11:56 12:01 南木曽岳
12:19 13:48 南木曽岳避難小屋
14:09 14:15 摩利支天
15:08 15:09 下山道分岐
15:15 15:16 南木曽岳登山道入口
15:26 南木曽岳蘭登山口
15:31 15:33 男滝
15:38 南木曽岳蘭登山口
15:38 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

林道のだいぶ奥に登山口と駐車地あり

写真

6/5 10:24

6/5 11:07

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6/5 11:55

6/5 12:12

6/5 12:15

6/5 13:26

6/5 14:04

6/5 14:05

6/5 14:06

6/5 14:11

6/5 14:16

6/5 14:24

6/5 14:28

6/5 14:49

6/5 15:06

6/5 15:18

6/5 15:32

6/5 16:12

撮影機器：

PENTAX K-70 RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

PENTAX KP RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

感想

マリベ

（インスタから転載）
https://www.instagram.com/p/DKuhatGvrRM/?img_index=1

固有種キョウマルシャクナゲの咲く🌸
6月の南木曽岳へ

#登山記録
#日本三百名山
#自撮り女子
2025.6.5

何週間ぶりの晴れ予報か！
ちょうど校了した直後、行くしかない！
南木曽岳は、じつは初でして……
「名山」の称号を持っているアルプスの山で
「行っとかないとダメでしょ〜」と思いつつ機会がなく

行くなら5月末〜6月、
シャクナゲの咲く頃と目を付けていた。
調べると、ずいぶんハードな山だという事前情報❗️
覚悟して、久々にCW-X履いて足をサポート😂

▼駐車場
スペースは2つくらい？いずれも大きくなく
週末は争奪戦なのでは！
アクセスの林道もそこそこ長く、すれ違いはしづらい
登山口に簡易なトイレあり

歩き出しは林道から。
男滝と女滝を示す看板を見つつ、登っていく。
林道の途中に登山口があり、沢沿いを分岐まで。

▼時計回りの一方通行
分岐で、登り道と下山道に分かれるので、従う。
ここから本格的な山道。
傾斜はまだ緩いが、早速、花崗岩の巨岩と木道だらけ！
歩きにくいが、ゆっても木道で整備されているので十分✌️
木道は朽ちているけど、文句言うほどひどくない♡

▼シャクナゲゾーン
当たり年もあるそうだが、今年は普通？
裏年というほど悪くもないと思ったけど…
群生しているわけでなく、林床にぽつぽつと咲いている
白やピンク。大きな花なのでよく目立つ！
自撮りで一緒に撮影できて、大満足😆✨
木曽五木といわれる森は決して単調ではなく、美しかった

▼高度を稼いで山頂へ
距離のわりに標高差が大きいので、縦移動が多い。
気づいたらめっちゃ登ってる。
事前情報はアスレチックだの、怖いだの書いてあったけど
「え？超快適」と思ううちに山頂に着いた😲
距離が短いのがいい！！！！
同じ山域だと、どうしてもエグい小秀山と比較しちゃう😨

▼山頂台地はパラダイス
登り切ったら、山頂こそ展望はないが
ゆるゆるとトレイルを歩きながら、要所に見晴台があり
足元はイワカガミが咲き乱れ
赤い屋根のきれいな避難小屋が見えたら
中央アルプスどーん！の展望台❣️

▼最後は摩利支天
アルプス展望台からは一度下り
笹原を横目に少し登り返すと、突端の摩利支天に
外傾していて、いやらしい岩峰
私でも、先端は行かなかった

このあたりで2020年頃に死亡事故があったらしい
摩利支天から落ちた、と聞いたけど
そこから始まる激下りで滑落されたとも

▼下山路は、はしご級の階段が続く
事前情報で気になっていた、膝を悪くするほどの地獄の下り
たしかに……情報通りだった😅
めちゃくちゃ急だわ〜
木で階段が組んであっても、下りにくい。急すぎて。
基本前向きで下りられるけど、はしごみたいな角度だから
手を使わないと無理な段差も多く、厄介！
でも、時間にして1時間ほど。
焦らず、急がず
我慢して下り続ければ、分岐に戻れる

総評として…

●さすがの日本三百名山！
　急勾配のワイルドな登山道に、すばらしい展望
　修験か信仰か、御嶽を遥拝する歴史文化
●針葉樹林の山でも、意外と花が多い
　キョウマルシャクナゲは
　南アルプスや南信州で見られる固有の花
　雪解けのバイカオウレンなどもあり、春は花続く
●避難小屋があるのも安心感！

下山後は、妻籠宿への立ち寄りもできるよ
これはいい山だな〜
まだ行ってない人、シャクナゲなくても満足できるよ！