記録ID: 8253660
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無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
鷹ノ巣山
2025年06月06日(金) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 08:00
- 距離
- 18.1km
- 登り
- 1,431m
- 下り
- 1,685m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:34
- 休憩
- 1:24
- 合計
- 7:58
距離 18.1km
登り 1,431m
下り 1,685m
14:54
ゴール地点
天候 | 晴れ/曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス 自家用車
町営氷川駐車場は朝8時からなので早朝出発では利用できない。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
良好 |
その他周辺情報 | 氷川キャンプ場 テント泊2000円 もえぎの湯1050円 |
写真
装備
個人装備 |
テント(本体、フライシート、ペグ、グランドシート)
シュラフ
シュラフカバー
マット
ソーラーランタン
夕食(アルファ米、カレー)
朝食(プロテインバー、紅茶)
コッヘル
マグカップ
スプーン
ガスバーナー
ガス缶
ロールペーパー
ライター
レインウェア上下
ダウンジャケット
着替え(Tシャツ、ズボン、下着、靴下)
ザック(インナービニール袋)
登山靴
腕時計
ヘッドライト
予備電池
手拭い
紙地図
コンパス
スマートフォン
モバイルバッテリー
ティッシュ
ガベッジバッグ
お金
免許証
保険証
行動食
水2L
サングラス
帽子
トレッキングポール
ココヘリ
熊鈴
虫除け
日焼け止め
リップクリーム
化粧品
歯ブラシ
ファーストエイド
非常食
携帯用トイレ
|
---|
感想
テント泊登山の練習その1
テント泊装備13kgを持って登山。
登山後氷川キャンプ場にて山上テント泊ごっこ。
上りの歩行ペースや栄養補給は良かったけど、下る時下半身に疲れが来ていることを感じました。また翌日筋肉痛も疲れもあり、本番前にもう少しトレーニングしておかなきゃと思いました。
でも念願の鷹ノ巣山を楽しめました。よかった!
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