三股サーキット(蝶ケ岳→常念岳)

2025年06月12日(木) 〜 2025年06月14日(土)

• GPS: 20:57
• 距離: 21.6km
• 登り: 2,740m
• 下り: 2,733m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:12
• 休憩: 1:00
• 合計: 6:12

距離 7.2km 登り 1,600m 下り 212m

6:43 三股駐車場
6:58 三股登山口
7:24 7:26 力水
7:32 7:41 ゴジラみたいな木
8:40 8:48 まめうち平
9:49 9:54 蝶沢
10:53 11:01 第二ベンチ
11:27 11:47 最終ベンチ
12:37 12:44 大滝山分岐
12:47 蝶ヶ岳
12:52 蝶ヶ池
12:55 蝶ヶ岳

2日目

• 山行: 6:16
• 休憩: 1:16
• 合計: 7:32

距離 6.5km 登り 669m 下り 883m

6:45 宿泊地
7:09 7:20 蝶ヶ池
7:20 蝶ヶ岳ヒュッテ
7:45 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
8:04 8:08 蝶ヶ岳三角点
8:15 8:20 蝶槍
9:32 9:47 2592ピーク
10:29 10:44 2512ピーク
12:51 13:16 常念岳
13:24 三股への分岐点
14:18 常念小屋

3日目

• 山行: 6:17
• 休憩: 0:27
• 合計: 6:44

距離 7.9km 登り 471m 下り 1,638m

7:11 常念小屋
8:22 8:29 三股への分岐点
9:35 9:40 前常念岳
11:09 2207標準点櫓跡
13:31 13:46 三股登山口
13:56 ゴール地点

天候

6/12：晴
6/13：晴
6/14：雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三股登山口駐車場
季節的に朝6時過ぎ着でもガラガラ

コース状況／危険箇所等

三股登山口〜蝶ヶ岳：
蝶沢の水量が多い。足濡れそう。
第2ベンチからヒュッテの間は思ってた以上の残雪。
不安があればアイゼン着用でもいいかも。
残雪のせいか最後は山頂までのルートがよく分からず。
蝶ヶ岳テント場に見張りの雷鳥

蝶ケ岳〜常念小屋：
蝶槍付近に見張りの雷鳥
蝶槍から先はこれまでの快適な稜線歩きから一変、激下り/激登りの繰り返し。こちらも一部残雪あり。滑落の危険があるところではないけど、滑る。
常念岳手前は結構な岩場。全身使って登るタイプ。
かなり高度感あり。
落石もありそうなのでヘルメットあってもよかった
常念小屋の第2テント場は工事中。でも全然余裕あり。

常念小屋〜三股登山口：
小屋から前常念への巻き道は冬季閉鎖中
常念岳までの登り返しがハード。
常念岳から前常念、越えてからもしばらくは岩稜帯。これも高度感あり。雨なのでなおさら怖い。
岩稜帯を過ぎるとひたすら樹林帯。ベンチもない。標識もない。ゴジラっぽいのもいない。
黙々と。ストイックコース


この行程、全編通して景色は最高だよ

その他周辺情報

ほりでーゆ
の後に、
三空
で味噌ラーメン

写真

6/12 9:49

水量多かった

6/12 10:30

常念岳

6/12 10:52

第2ベンチ超えると残雪増えてくる

6/12 11:30

6/12 12:19

夏ルートが分からず青紐辿って道間違え。

6/12 12:19

6/12 12:37

6/12 12:53

6/12 14:13

快晴＆雲海

6/12 14:48

6/12 15:23

6/12 18:50

6/12 18:56

6/13 4:19

6/13 4:24

雷鳥、常念岳バック

6/13 4:29

6/13 4:38

6/13 4:38

6/13 4:42

6/13 4:51

雷鳥、槍バック。
みんな撮ってたなーw

6/13 4:54

6/13 7:53

別の見張り

6/13 7:54

6/13 8:17

常念岳まではまだまだ

6/13 8:56

6/13 8:57

6/13 10:31

6/13 10:35

ここからもう一回下って最後の登りへ
頂上手前は岩登り

6/13 11:41

綺麗な鳴き声

6/13 12:20

昼近く。来た道は雲の中

6/13 12:53

6/13 12:59

6/13 13:01

6/13 14:11

常念岳から常念小屋への下り。
見えているのは常念岳ではない！
そして常念小屋まではまだ半分以上ある！

6/13 14:18

6/13 14:26

常念小屋のテラス。ありがとうございました！
酒の種類も豊富

6/14 6:09

6/14 7:51

6/14 8:14

6/14 9:25

雨

6/14 9:51

きつい岩場を越えたところ。結構な高度感だった

6/14 9:59

撮影機器：

SH-51C SHARP

装備

個人装備

ポール 手袋 レインウェア上下 スノージャケット ダウンパンツ 軽アイゼン マグマ×5 おにぎり グミ 魚ソー×2 水1リットル ゼリー×2

共同装備

カレーライス 麻婆豆腐

備考

残雪あったけどアイゼンは未使用
夜も全く寒くなく、マグマも未使用

感想

demachi

三股〜蝶ヶ岳
駐車場トイレ有り。紙が無い時があるので持参しておくとよい。三股からのルートは階段の連続で足が重い。とはいえ、これだけ整備して下さっていることに感謝。一部残雪があった。同行者がステップを作ってくれたのでなんとか登れた。そういえば唐松岳の時も同行者の踏み跡に助けられた。蝶ヶ岳山荘はいつ行ってもほっこりする。本当に素敵な山荘。

蝶ヶ岳〜常念岳〜常念小屋
一部残雪があった。滑った。常念岳の取っ付きからすぐに岩場になる。蝶ヶ岳から見えていたのがこれか。思ったより大きな岩。浮き石は少ないが、落石に注意しながら進んだ。岩場過ぎてからは景色を見ながら気持ち良い登りが続いた。
常念小屋は始めて行ったが、山荘はとても大きくて清潔。コーヒーに添えてくれた、まめ板が美味しかったので購入した。

常念小屋〜分岐〜前常念〜三股　
下山までトイレはないのでその予定で。稜線は岩場。一部雪渓の脇を通る。稜線は気持ち良い。風が弱くて助かった。雨で岩も微妙に滑るので注意する。ジャリも滑るので注意する。森林限界過ぎると歩きやすい道に出るが、一瞬だけだった。後は倒木や木の根が多く疲れる下り。気を使いながらひたすら下る、標識が少ないので現在地は携帯でしか確認出来ない。


下山後温泉→ほりでーゆ〜 四季の郷

Mt.Kitazawa

早い人で日帰り、普通は1泊2日のコースを贅沢に2泊3日で。
直前に梅雨入りしたけど、1日目、2日目と快晴。無風だし、Tシャツで行けるくらい。
季節的に人も少なく、渋滞どころかすれ違う人もあまりいない。自分たちと景色のみ。最高すぎるよ！
各日、昼には山荘に着くため、昼からずーっと酒飲んで、夕飯は隊長が担いできた米炊いてカレーライス。＆ヘルメットホルダーにジャストフィットした鍋使って麻婆鍋。
日本酒も1.5リットル持っていったけど当然足りず、山荘で買いまくり。贅沢の極み。下山後2キロ太ってたわ。

もしかして、6月こそが登山の最適時期なんじゃないかしら。ってくらい素晴らしい3日間。