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Yamareco

記録ID: 8310132
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

芝沢ゲートから光岳へ（避難小屋扱い光小屋泊）

2025年06月20日(金) 〜 2025年06月21日(土)
情報量の目安: S
都道府県 長野県 静岡県
 - 拍手
kokochoko 7oki
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
16:35
距離
27.0km
登り
2,539m
下り
2,540m
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歩くペース
速い
0.8～0.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
9:09
休憩
1:11
合計
10:20
距離 14.1km 登り 2,220m 下り 418m
4:33
63分
芝沢ゲート
5:36
5:37
89分
易老渡
7:06
64分
面平
8:10
8:11
94分
標高1800m地点
9:45
9:58
26分
三角点
10:24
10:32
57分
易老岳
11:29
96分
三吉平
13:05
13:37
18分
県営光岳小屋
13:55
14:05
11分
光岳
14:16
14:21
17分
光石
14:38
14:39
14分
光岳
14:53
県営光岳小屋
2日目
山行
6:01
休憩
0:31
合計
6:32
距離 12.9km 登り 319m 下り 2,122m
4:07
19分
県営光岳小屋
4:26
4:41
41分
イザルヶ岳
5:22
5:23
68分
三吉平
6:31
6:32
17分
易老岳
6:49
7:03
42分
三角点
7:45
40分
標高1800m地点
8:25
68分
面平
9:33
66分
易老渡
10:39
芝沢ゲート
天候 1日目：はれ＆曇り　2日目：はれ
過去天気図（気象庁） 2025年06月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
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コース状況／
危険箇所等		 芝沢ゲート駐車場：トイレは簡易トイレ2台あり。AUスマホばっちり繋がります。
その他周辺情報 下山メシ
喫茶かみ：TEL0260-36-2744　定休日：月
平日11：00〜14：00、金、土、祝祭前日は夜も営業17:00-19:00
https://tohyamago.com/stay_and_eat/kissa-kami/
信州みそかつ定食おすすめです。＠1,300円

下山湯
ほっ湯アップル 0265-56-6767
http://hot-apple.net/new/ 大人600円
飯田ICから芝沢ゲートに向かうルート上にあり、おすすめです。
市民向け施設なのでやすい。

日本酒
大吟醸：聖岳＝イオン飯田アップルロード店　
8:00〜23:00　TEL:0265-52-9111　
前泊6/26(木)22：40に駆込み購入。＠3,052円

写真

スライドショーで見る
ko)芝沢ゲートに24:20頃到着。早速寝付けのお酒」。
7oki)スタート、ゴール共にほぼ同時刻でしたねー。
2025年06月20日 00:27撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 0:27
ko)芝沢ゲートに24:20頃到着。早速寝付けのお酒」。
7oki)スタート、ゴール共にほぼ同時刻でしたねー。
ko)こんな山奥に自販機が。素敵過ぎです。
2025年06月20日 04:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 4:31
ko)こんな山奥に自販機が。素敵過ぎです。
ko)本日のメンバーです。では出発です。
7o)当然まだ全然元気。
2025年06月20日 04:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/20 4:31
ko)本日のメンバーです。では出発です。
7o)当然まだ全然元気。
ko)長い戦いの始まりです（笑）
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3
ko)長い戦いの始まりです（笑）
ko)すっかり治ってます。前回はえぐれていて河原を歩きました。
2025年06月20日 04:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 4:46
ko)すっかり治ってます。前回はえぐれていて河原を歩きました。
ko)1時間の林道歩きで易老渡到着です。
2025年06月20日 05:36撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 5:36
ko)1時間の林道歩きで易老渡到着です。
ko)いざ長い長い急登へ。880mから2354mへ一気に！
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1
ko)いざ長い長い急登へ。880mから2354mへ一気に！
ko)やっと1200m
2025年06月20日 06:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 6:23
ko)やっと1200m
ko)ギンリョウソウ
2025年06月20日 06:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 6:58
ko)ギンリョウソウ
ko)「めんひら」めんへらではありません。
7o)平らな場所です。時々こういった束の間の幸せが与えられます。
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1
ko)「めんひら」めんへらではありません。
7o)平らな場所です。時々こういった束の間の幸せが与えられます。
ko)約2時間で1600m
2025年06月20日 07:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 7:28
ko)約2時間で1600m
ko)木々の間から聖岳が見えます。
2025年06月20日 07:56撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/20 7:56
ko)木々の間から聖岳が見えます。
ko)1800m丁度中間地点。
7o)2,000mの看板がだんだん近づいてきた。
2025年06月20日 08:11撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 8:11
ko)1800m丁度中間地点。
7o)2,000mの看板がだんだん近づいてきた。
ko)チャットGPTはコイチヨウランと判定
2025年06月20日 08:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 8:35
ko)チャットGPTはコイチヨウランと判定
ko)梯子は2か所
7o)ボロっちい木のやつを入れたら3つ
2025年06月20日 08:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 8:46
ko)梯子は2か所
7o)ボロっちい木のやつを入れたら3つ
ko)やったー！やっと2000m
7o)まだ先は長いのに、素直に喜びます
2025年06月20日 08:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 8:52
ko)やったー！やっと2000m
7o)まだ先は長いのに、素直に喜びます
ko)聖にも雲がかかってきました。
2025年06月20日 09:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 9:17
ko)聖にも雲がかかってきました。
ko)イワカガミ
2025年06月20日 09:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 9:38
ko)イワカガミ
ko)三角点ピーク
2025年06月20日 09:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 9:45
ko)三角点ピーク
ko)2254m到着。
7o)ただひたすら急な坂道を登ってきました。
2025年06月20日 09:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 9:46
ko)2254m到着。
7o)ただひたすら急な坂道を登ってきました。
ko)ロープ場
2025年06月20日 10:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 10:00
ko)ロープ場
ko)易老岳(2354m）到着
7o)看板は壊れています
2025年06月20日 10:24撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 10:24
ko)易老岳(2354m）到着
7o)看板は壊れています
ko)うれしい〜〜〜
2025年06月20日 10:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 10:25
ko)うれしい〜〜〜
ko)立ち枯れの木が沢山あります。
7o)この景色は素敵でした。
2025年06月20日 10:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 10:25
ko)立ち枯れの木が沢山あります。
7o)この景色は素敵でした。
ko)遠くに見えるのはイザルケ岳でしょうか。
2025年06月20日 10:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 10:52
ko)遠くに見えるのはイザルケ岳でしょうか。
ko)面白い形の枝
2025年06月20日 10:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 10:55
ko)面白い形の枝
ko)三吉平。
2025年06月20日 11:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 11:25
ko)三吉平。
ko)三吉平から静高平までゴーロの谷筋のぼりもキツイ。
7o)すでにしんどい登りに慣れてしまっている。
2025年06月20日 11:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 11:50
ko)三吉平から静高平までゴーロの谷筋のぼりもキツイ。
7o)すでにしんどい登りに慣れてしまっている。
ko)ミツバオウレンが沢山
2025年06月20日 12:11撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 12:11
ko)ミツバオウレンが沢山
ko)静高平到着
7o)やった 水 水。
2025年06月20日 12:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 12:30
ko)静高平到着
7o)やった 水 水。
ko)冷たいおいしい水がジャバジャバ。
2025年06月20日 12:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 12:40
ko)冷たいおいしい水がジャバジャバ。
ko)めちゃうまいっす！
7o)しかも手が痛くなるくらい冷たい。
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4
ko)めちゃうまいっす！
7o)しかも手が痛くなるくらい冷たい。
ko)リュウキンカ
2025年06月20日 12:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 12:42
ko)リュウキンカ
ko)光小屋が見えてきました。
7o)幸せの瞬間。
2025年06月20日 12:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 12:52
ko)光小屋が見えてきました。
7o)幸せの瞬間。
ko)イザルケ岳は曇っているので明日の朝にします。
7o)悩んだけど、正解でした。
2025年06月20日 12:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 12:54
ko)イザルケ岳は曇っているので明日の朝にします。
7o)悩んだけど、正解でした。
ko)イザルケ岳です
2025年06月20日 12:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 12:54
ko)イザルケ岳です
ko)素敵な木道と光小屋
2025年06月20日 13:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 13:00
ko)素敵な木道と光小屋
ko)光小屋到着です。
7o)やっと着いた！
2025年06月20日 13:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 13:07
ko)光小屋到着です。
7o)やっと着いた！
ko)小屋前で
7o)クタクタでした
2025年06月20日 13:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 13:08
ko)小屋前で
7o)クタクタでした
ko)冬期避難小屋は2階となります。
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ko)冬期避難小屋は2階となります。
ko)小屋内。荷物などをおいて光岳へ
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ko)小屋内。荷物などをおいて光岳へ
ko)光岳到着です。
7o)小屋からは、すぐです。
2025年06月20日 13:56撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 13:56
ko)光岳到着です。
7o)小屋からは、すぐです。
ko)うれしい〜〜！
7o)今日は、よくがんばりました。
2025年06月20日 13:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/20 13:57
ko)うれしい〜〜！
7o)今日は、よくがんばりました。
2025年06月20日 13:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/20 13:58
ko)百名山96座目
7o)おめでとう！
2025年06月20日 14:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/20 14:02
ko)百名山96座目
7o)おめでとう！
ko)テカリ石。想像以上にでかいです。
2025年06月20日 14:14撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/20 14:14
ko)テカリ石。想像以上にでかいです。
7o)久しぶりに◯◯◯がキュッてなりました。
2025年06月20日 14:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/20 14:16
7o)久しぶりに◯◯◯がキュッてなりました。
ko)怖くて本当は長く立ってられない。
2025年06月20日 14:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/20 14:18
ko)怖くて本当は長く立ってられない。
ko)テカリ石に咲いていたミヤマワスレナグサ
2025年06月20日 14:19撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/20 14:19
ko)テカリ石に咲いていたミヤマワスレナグサ
ko)今一度テカリ山頂
2025年06月20日 14:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/20 14:33
ko)今一度テカリ山頂
ko)小屋に戻ってきました。
7o)本日のミッション終了！
2025年06月20日 14:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/20 14:52
ko)小屋に戻ってきました。
7o)本日のミッション終了！
ko)へとへとですがアルコール飲みたかった！！！
7o)やっぱこれは必要ですよねー
2025年06月20日 15:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 15:34
ko)へとへとですがアルコール飲みたかった！！！
7o)やっぱこれは必要ですよねー
ko)小屋内で早い夕食です。定番の袋麺とオートミール。
7o)おにぎり2個も残ってたので、おにぎりとお椀のカップヌードルです。
2025年06月20日 16:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/20 16:28
ko)小屋内で早い夕食です。定番の袋麺とオートミール。
7o)おにぎり2個も残ってたので、おにぎりとお椀のカップヌードルです。
ko)2日目：最高の朝です。朝焼けとお月様と富士山。本日は夏至です！。
2025年06月21日 03:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/21 3:52
ko)2日目：最高の朝です。朝焼けとお月様と富士山。本日は夏至です！。
ko)兎岳・聖・上河内岳
2025年06月21日 03:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/21 3:53
ko)兎岳・聖・上河内岳
ko)上河内岳・イザルケ岳・富士山。最高の時間です。
2025年06月21日 03:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/21 3:53
ko)上河内岳・イザルケ岳・富士山。最高の時間です。
ko)今一度富士山とイザルケ岳
2025年06月21日 03:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/21 3:58
ko)今一度富士山とイザルケ岳
ko)では出発です
7o)ありがとうございました。
2025年06月21日 04:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/21 4:06
ko)では出発です
7o)ありがとうございました。
ko)だいぶ白んできました。
2025年06月21日 04:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/21 4:08
ko)だいぶ白んできました。
ko)素敵な景色
7o)メチャクチャ素敵！
2025年06月21日 04:11撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6
6/21 4:11
ko)素敵な景色
7o)メチャクチャ素敵！
ko)イザルケ岳(2540m）到着
7o)思ってたより寒くなかった。
2025年06月21日 04:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/21 4:25
ko)イザルケ岳(2540m）到着
7o)思ってたより寒くなかった。
ko)ここは360度の眺望です。
2025年06月21日 04:26撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/21 4:26
ko)ここは360度の眺望です。
ko)イザルケ岳の山頂標識と聖岳
2025年06月21日 04:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 4:28
ko)イザルケ岳の山頂標識と聖岳
ko)絵になります(^^)/
7o)やっぱ富士山はサイコー！
2025年06月21日 04:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/21 4:30
ko)絵になります(^^)/
7o)やっぱ富士山はサイコー！
ko)テカリ岳山頂とテカリ小屋
2025年06月21日 04:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/21 4:32
ko)テカリ岳山頂とテカリ小屋
ko)ショーの始まりです。
2025年06月21日 04:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5
6/21 4:33
ko)ショーの始まりです。
ko)聖岳と日の出
2025年06月21日 04:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/21 4:35
ko)聖岳と日の出
ko)だいぶ上がってきました
2025年06月21日 04:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4
6/21 4:38
ko)だいぶ上がってきました
富士山と上河内岳の間から
2025年06月21日 04:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/21 4:39
富士山と上河内岳の間から
ko)中央アルプスと御嶽山
2025年06月21日 04:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/21 4:40
ko)中央アルプスと御嶽山
ko)モルゲンのテカリ岳
2025年06月21日 04:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/21 4:40
ko)モルゲンのテカリ岳
ko)易老岳の取付きから遠くに御嶽山と中央アルプス
2025年06月21日 05:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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3
6/21 5:57
ko)易老岳の取付きから遠くに御嶽山と中央アルプス
ko)恵那山と中央アルプス
7o)なるほど 恵那山か
2025年06月21日 05:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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1
6/21 5:57
ko)恵那山と中央アルプス
7o)なるほど 恵那山か
7o)メチャクチャ登ってきたので、メチャクチャ降ります。
2025年06月21日 06:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/21 6:45
7o)メチャクチャ登ってきたので、メチャクチャ降ります。
ko)聖がしっかり見えます
2025年06月21日 07:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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2
6/21 7:15
ko)聖がしっかり見えます
ko)中間地点
2025年06月21日 07:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 7:44
ko)中間地点
ko)面平
7o)ここから"地獄の下り"でした。
2025年06月21日 08:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 8:23
ko)面平
7o)ここから"地獄の下り"でした。
ko)やっと易老渡到着です
2025年06月21日 09:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 9:32
ko)やっと易老渡到着です
7o)助かったー😅脚がヤバかった
2025年06月21日 09:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 9:32
7o)助かったー😅脚がヤバかった
ko)ゴールです。長かった！！
7o)普通に戻れて何よりでした！
2025年06月21日 10:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 10:40
ko)ゴールです。長かった！！
7o)普通に戻れて何よりでした！
ko)下山してビール(ノンアルですが）が飲めるのは幸せ過ぎます。
7o)これ売ってるのってスゴい！
2025年06月21日 10:48撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 10:48
ko)下山してビール(ノンアルですが）が飲めるのは幸せ過ぎます。
7o)これ売ってるのってスゴい！
ko)下栗の里から聖岳です。
2025年06月21日 11:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 11:52
ko)下栗の里から聖岳です。
ko)下山メシは南信州遠山郷の「喫茶かみ」信州みそかつ定食。おすすめです(^^♪
7o)とても美味しかった。お味噌汁も。
2025年06月21日 12:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 12:25
ko)下山メシは南信州遠山郷の「喫茶かみ」信州みそかつ定食。おすすめです(^^♪
7o)とても美味しかった。お味噌汁も。
ko)下山湯は「ほっ湯アップル」、アルカリ性単純温泉のつるつるの美肌の湯です。
7o)露天風呂 最高でした。
2025年06月21日 13:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 13:18
ko)下山湯は「ほっ湯アップル」、アルカリ性単純温泉のつるつるの美肌の湯です。
7o)露天風呂 最高でした。
ko)大吟醸：聖岳。イオン飯田アップルロード店で前泊6/26(木)22:50に駆込み購入。飲むのが楽しみです(^^♪
2025年06月21日 19:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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6/21 19:08
ko)大吟醸：聖岳。イオン飯田アップルロード店で前泊6/26(木)22:50に駆込み購入。飲むのが楽しみです(^^♪
撮影機器：

感想

kokochoko

流石、南アルプス南部、キツイキツイ。
易老渡から易老岳までの約5時間の急登と
三吉平から水場の静高平までのゴーロの谷筋、
まいりました！
しかし終わってみれば最高の達成感です。
これで百名山96座。残り北海道4座、頑張ります(^^♪

7oki

かなりしんどかったけど、最高でした。
光石も富士山も見れたし。
登りはキツかったけど、それより下りで面平あたりから突然脚に力が入らなくなり、産まれたての子鹿状態で 全く前に進みませんでした。
南アルプスは歩く距離が長い！
もっと修行しなければ、と思う今日この頃です。

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