富士登山競走コース六合目まで

2025年06月21日(土) [日帰り]

• GPS: 04:27
• 距離: 29.0km
• 登り: 1,641m
• 下り: 1,549m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:55
• 休憩: 0:33
• 合計: 4:28

距離 29.0km 登り 1,641m 下り 1,549m

7:21 富士吉田市役所
7:37 7:38 北口本宮冨士浅間神社
7:40 大塚丘
8:04 中の茶屋
8:10 林道富士線 起点
8:30 林道侭下線 終点
8:34 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
8:37 吉田口一合
8:52 吉田口二合
8:59 9:01 吉田口三合
9:11 吉田口四合大黒天
9:17 9:18 吉田口四合五勺御座石浅間神社
9:24 9:26 吉田口五合
9:32 9:35 佐藤小屋
9:36 9:42 里見平★星観荘
9:52 9:57 吉田口六合目・富士山安全指導センター
10:07 10:14 里見平★星観荘
10:11 10:16 佐藤小屋
10:21 10:23 吉田口五合
10:28 10:29 吉田口四合五勺御座石浅間神社
10:34 吉田口四合大黒天
10:41 吉田口三合
10:48 吉田口二合
10:58 吉田口一合
11:01 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
11:08 馬返し
11:22 林道富士線 起点
11:27 中の茶屋
11:45 11:46 大塚丘
11:47 11:48 北口本宮冨士浅間神社
11:48 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

富士登山競走のコース

スタートは富士吉田市役所（標高772m）
3km地点 北口本宮冨士浅間神社（標高850m）
7km地点 中の茶屋（標高1098m）
10.8km地点 馬返し（標高1450m）
ここまで徐々に傾斜のキツくなるロードを標高上げていく

トレイルに入り
15km地点 五合目佐藤小屋（標高2230m）
16km地点 六合目安全指導センター（標高2380m）
まで

写真

6/21 7:13

久しぶりの富士吉田市役所

6/21 7:13

歴代優勝者の名前が記されている

6/21 7:20

ここからスタートします

6/21 7:25

富士山頂までスッキリ晴れている

6/21 7:28

金鳥居

6/21 7:36

3km地点の浅間神社

6/21 7:48

5kmあたり

6/21 8:11

中の茶屋を過ぎると路面が荒れて傾斜が急に

6/21 8:31

馬返しまで約70分
しんどいながらも歩かずに来れました

6/21 8:32

ここからはトレイル

6/21 8:38

一合目

6/21 8:52

二合目

6/21 9:01

三合目
平坦なところは軽く走って

6/21 9:01

今日は良い天気

6/21 9:17

6/21 9:29

一旦ロードに出る

6/21 9:32

五合目の関門付近
2時間12分くらい

6/21 9:36

佐藤小屋は営業していました
もう少しだけ上まで行ってみます

6/21 9:53

六合目まできました

6/21 9:53

今日はここまで

6/21 10:11

佐藤小屋に戻り飲み物を購入

6/21 10:11

ガスってきました

6/21 10:16

下山します

6/21 11:01

6/21 11:03

馬返し

6/21 11:07

あとはロードで
気温が上がってきたので下りは追い込まずダウンジョグで

6/21 11:27

中の茶屋
何かイベントをやっていたようで賑わっていました

6/21 11:45

ここを入って

6/21 11:49

浅間神社に戻ってゴール

6/21 11:49

お疲れ様でした

6/21 12:51

富士吉田市のみうらうどん
吉田うどんの有名店で肉月見つけうどん
太くて長いゴワゴワな麺が特徴的なうどんを食べて帰宅しました

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

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前回の練習で課題が見つかったので2週続けて富士登山競走のコースでトレーニング
今日はロード登りの走りをしっかり維持することとトレイル区間のペース配分を意識して

前週と比較してある程度まとめることはできたよう
引き続きレベルアップしていきたい

水分1.0L持参（水0.5、スポーツドリンク0.5）
帰りの佐藤小屋でポカリ0.5購入400円