奥茶臼山 しらびそ峠～テレビ平

2025年06月22日(日) [日帰り]

• GPS: 07:50
• 距離: 15.5km
• 登り: 1,177m
• 下り: 1,179m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:39
• 休憩: 1:07
• 合計: 7:46

距離 15.5km 登り 1,177m 下り 1,179m

5:12 しらびそ峠
5:50 前尾高山
6:30 6:38 尾高山
7:10 7:17 奥尾高山
8:05 岩本山
9:02 9:07 奥茶臼山
9:11 9:34 集木場飯場跡地
9:43 9:49 奥茶臼山
10:34 岩本山
11:18 11:26 奥尾高山
11:53 12:01 尾高山
12:33 12:35 前尾高山
12:58 しらびそ峠
12:58 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

▼駐車場・車中泊
しらびそ峠駐車場
・無料・8台程度・未舗装・トイレなし
・最寄りのトイレはハイランド高原天の川：協力金100円

コース状況／危険箇所等

▼登山ポスト
しらびそ峠登山口にあり

▼コース状況
5座をピストンなのでそれなりにアップダウンを繰り返しますが、あまり急登はない印象。一番急なところは前尾高山を越えた後かな。
尾高山から先は波線ルートになっていますが、あまり荒れていない。数年前の記録では倒木や道迷いの記録も見掛けたけれど、倒木は処理されて道は明瞭、藪漕ぎもこの日はありませんでした。ピンテもあるので、2つ3つ先まで確認しながら歩けば問題ないと思います。
奥茶臼山をゴールとせず、ぜひテレビ平（集木場飯場跡地）まで足を運んでほしい。樹林帯がひらけて、晴れていれば大展望が望めます。

その他周辺情報

▼登山前日の温泉
天竜峡温泉交流館ご湯っくり 若がえりの湯：
☎ 0265-27-4011
・利用時間10:00～21:00（受付20:30まで）
・大人500円
・泉質：単純弱放射能温泉（アルカリ性低張性低温泉）
・露天あり

▼登山後の入浴
しらびそ高原 天の川（旧ハイランドしらびそ）：
☎ 050-3583-2302
・利用時間10:00～14:00（受付13:30まで）
・大人700円
・温泉ではありませんが、下界まで1時間ほど掛かるので、早くさっぱりしたい方におすすめ

写真

6/22 5:05

朝のしらびそ峠。前日は星空がきれいでした

6/22 5:06

標高1833m。気温は14℃ぐらいです

6/22 5:10

登山届を書いたらスタートしよう

6/22 5:23

シラビソの森がいい感じ

6/22 5:35

ビューポイントに行ってみよう

6/22 5:37

イザルガ、光、加加森。せっかくの池口岳双耳峰が木で隠れてしまった

6/22 5:38

この左のは、兎と聖の重なりか

6/22 5:42

またまたビューポイント。行ってみよう

6/22 5:42

おぉう、太陽直撃！

6/22 5:49

前尾高山

6/22 5:51

マイヅルソウ

6/22 5:58

コース脇の森が美しい

6/22 6:01

ここも良い感じ

6/22 6:02

尾高山まであと1km

6/22 6:31

尾高山到着

6/22 6:31

ここにも

6/22 6:31

三等三角点「尾高沢」

6/22 6:34

尾高山付近のビューポイントから加加森山、池口岳、鶏冠山、中ノ尾根山、黒沢山

6/22 6:35

中盛丸山、聖・兎

6/22 7:10

奥尾高山到着

6/22 7:15

サルオガセ

6/22 7:15

予報に反して今日はいい天気なのです

6/22 7:25

コイワカガミ

6/22 7:47

樹林感がすごい

6/22 8:04

岩本山到着

6/22 8:04

ここにも

6/22 8:20

倒木は整備されています

6/22 8:59

仙丈、甲斐駒、北岳、間ノ岳

6/22 9:02

奥茶臼山到着

6/22 9:02

二等三角点「奥茶臼山」

6/22 9:04

本日は自撮りです

6/22 9:09

奥茶臼山から少し下ると、南アルプスのこの景色

6/22 9:09

中央アルプスも

6/22 9:11

テレビ平。ここに来ないと、この山の魅力半減です

6/22 9:12

シロバナノヘビイチゴが咲いていました

6/22 9:13

中央アルプス。御嶽は雲で隠れているけれど、越百、南駒、空木、三ノ沢、木曽駒、将棊頭

6/22 9:13

南アルプスをパノラマで

6/22 9:14

仙丈、甲斐駒

6/22 9:14

北岳、間ノ岳

6/22 9:14

西農鳥、塩見、小河内

6/22 9:14

荒川三山

6/22 9:16

何度も写真を撮ってしまう

6/22 9:20

今日はランチパック

6/22 9:30

崩落しているのは前茶臼山。雲が無ければその後ろに北アルプスが見えたはず

6/22 9:31

のんびり休憩しました

6/22 9:47

奥茶臼まで戻ってきました

6/22 9:49

古いヤツ

6/22 9:49

昭和59年度の看板

6/22 10:04

火の用心。大事だね

6/22 10:41

オサバグサ

6/22 12:17

ギンリョウソウ

6/22 12:29

シラビソとシダ類

6/22 12:35

前尾高山のこの看板も撮っておこう

6/22 12:59

無事下山

6/22 12:59

すっかり曇ってしまった

6/22 14:04

しらびそ高原 天の川で汗を流しました

6/22 9:34

前回の氷ノ山でデビューしたカリマーのcleave20。しかしやはり背面の蒸れが気になったので…

6/22 9:35

ダイソーの人工芝を黒いメッシュケースに入れて付けてみた。背中に風が通って快適です。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

iPhone 16 Apple

感想

kiyokiyo

大阪へ引っ越して3ヶ月。梅雨入りして気温も上がると気軽に歩きに行けるところがない。暑すぎるよー！標高の高いところへ行かねば！てな訳で、長野県へ。浜松に住んでいた時から計画していた尾高山～奥茶臼山のピストンです。

土曜日の夕方から登山口に向かって移動。天竜峡温泉若がえりの湯の受付終了直前に入浴し、しらびそ峠到着は22時半。先着2台、我々は3台目。星空は下界を忘れさせる美しさ。気温も14℃ぐらいで快適な車中泊でした。
しらびそ峠にはトイレがありません。最寄りはしらびそ高原天の川。トイレ利用料100円です（知らないうちにハイランドしらびそは、しらびそ高原天の川とか名前が変わってるし）。

登山口にポストがあるので、登山届を書いてスタート。最初ちょっと階段を登れば、あとはシラビソの樹林帯をずっと歩いて行きます。奥茶臼山までの各ピークに眺望は無いのですが、ところどころにビューポイントがあるので立ち寄っては南南アや静岡百山の山々を見ながら進みます。全部で5座登るのですが、ピストンなので、往路で下るところは当然復路で登ります。コースも、樹林帯で眺望も少なく、単調なアップダウンなので、シラビソの深い森やシダや小さな花を楽しみながら歩きたいです。この日は天気が良かったので森は明るく、南アからの風がよく通って気持ちの良いコンディションでした。
尾高山から先は波線ルートですが、道はよく整備されていて一般ルートとあまり違いがない印象です。倒木は整備されているし、藪漕ぎというほどのものもありませんでした。ピンテを少し先まで視認して歩けば問題ないと思います。
奥茶臼山をゴールとせず、ぜひテレビ平まで足を運んでほしい。眼前が開けて南アルプスや中央アルプスが一望できます。この日は雲が掛かっていましたが、運が良ければ北アルプスも見えるでしょう。アブが少しいましたが、煩わしいほどではありませんでした。

往路は誰とも会わず今日は貸切登山かと思いましたが、復路で3組とスライド。13時に下山したので、しらびそ高原天の川へ入浴しに行きました。ここは温泉ではありませんが、下界まではさらに車で1時間ほど掛かるので、間に合えば汗を流したいところです。受付は13時半までです。

尾高山は新・花の百名山だし、奥茶臼山は三百名山ですが、登るまでの印象はがっかり山頂だと思っていました。けれどテレビ平まで足を運べば素晴らしい眺望が得られますし、シラビソの樹林帯も、横から差し込む日差しが意外に明るく、気持ちの良い山歩きができました。

前回の氷ノ山登山から、軽登山用にカリマーのcleave20を使用し始めましたが、この手のリュックサックは背面の蒸れが気になります。何か対策をしなければ、とモンベルのV.B.P.バックパネルとかググりましたが、定価4,400円は高過ぎるし、重量約300gプラスだと何のために軽量ザックを買ったのか分からなくなってしまいます。そこで自衛隊の知恵。100均（ダイソー）の人工芝で背面クッションを作ってみました。人工芝は背面に合わせて少しハサミでカット。ただせっかくオシャレザックにしたのに背面がグリーングリーンしてしまうのも残念なので、ダイソーの黒いメッシュケースに入れて装着（カインズにはグレーの人工芝も売ってるようです）。当初は結束バンドでザックに固定するつもりでしたが、たまたま家にあったダブルフックのカラビナで代用して重量123g。ダブルフックは簡単に取り外せるし、結束バンドでも繰り返し使えるタイプを使えば、取り外して洗濯も容易です。
今回の登山では南アルプス側からかなりいい風が吹いていて、背中にもいい風が通りました。これ、めちゃ涼しいです。氷ノ山の時に比べて快適な登山が出来ました。
ただし翌日、肩周りの筋肉痛がいつも以上でした。水関係だけで2L担いでたからかな？やはりこの手のザックは腰で支えないので、肩に負担が掛かるようです。
ちょうどお笑いタレントのやす子が、25日放送のホンマでっか!?TVで、自衛隊時代の経験を元に、この人工芝暑さ対策を披露したとか!? ほんとすごく効果ありましたよ。