金剛山 水越ループ

2025年06月27日(金) [日帰り]

• GPS: 04:03
• 距離: 10.2km
• 登り: 799m
• 下り: 796m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:46
• 休憩: 0:18
• 合計: 4:04

距離 10.2km 登り 799m 下り 796m

6:37 水越峠
6:42 水越峠バス停
6:55 6:57 さわんど茶屋
7:44 太尾道712m地点分岐
8:22 太尾塞跡
8:36 六道の辻
8:48 大日岳
8:55 9:04 金剛山山頂トイレ
9:07 転法輪寺
9:11 金剛山
9:17 一の鳥居
9:37 高天・橋本院分岐
9:47 9:48 朝原寺道分岐
9:54 9:56 旧パノラマ台
10:09 10:12 カヤンボ
10:16 10:17 金剛の水
10:41 水越峠
10:41 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/27 6:57

心地の良い木漏れ日の中　登りが始まります

6/27 7:18

急登が続きます

6/27 8:13

まだまだ急登

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

らくご

朝の水越峠の気温は22度でした。
夏の暑さが予想される日々なので少し早目に登ってきました。
今回は春先から痛めていた腰の具合を見極めるための登山でした。
ここ3カ月は安静に過ごしていたので体力、筋力の低下も不安でした。
金剛山に似つかわしくない40リットルのザックに10kg程度のウエイトを入れて身体の様子を伺いながらゆっくり登りました。
結果、幸い腰の痛みは無く登り終えることができました。
徐々にウエイトを増やし距離も伸ばしたいと思います。
急な腰痛で日帰り登山どころか車の運転も辛い日々でした。
中年真っ只中なので身体を今まで以上に気づかいながら登山を続けていきたいと思います。