平ヶ岳（鷹ノ巣コースピストン）

2025年06月29日(日) [日帰り]

• GPS: 08:15
• 距離: 20.2km
• 登り: 1,693m
• 下り: 1,705m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:01
• 休憩: 0:12
• 合計: 8:13

距離 20.2km 登り 1,693m 下り 1,705m

4:44 鷹ノ巣登山口
6:20 6:21 下台倉山
6:57 台倉山
7:04 台倉清水
7:36 白沢清水
8:35 池ノ岳
8:57 8:58 平ヶ岳三角点
9:03 9:13 平ヶ岳
9:15 平ヶ岳三角点
9:31 9:32 池ノ岳
10:05 白沢清水
10:28 台倉清水
10:37 10:38 台倉山
11:12 11:13 下台倉山
12:59 鷹ノ巣登山口

11時間30分のルートを8時間。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場は30台ほど。
朝4:30到着で残り2台程度の空きで、ギリギリ停められた。

コース状況／危険箇所等

雪渓が一部あるが平坦なため、特に問題なし。
木道を探して雪渓の上を歩けば良いだけ。

稜線に出る事が多く高度感があるのと、太陽が照りつけるので、熱中症対策は必須。

その他周辺情報

新潟に抜ける道路は通行止め。

写真

6/29 7:01

【07:01〜】
出発してから2時間20分。距離にして5km。
平が岳がびっくりするほど遠い。
台倉山を過ぎるときつい登りは終わり、標高1700m前後の小さなアップダウンが続く。

6/29 7:05

【07:05〜】
大倉清水。下に水場があるそうだが、今シーズンここで水が汲めたというクチコミはないので先を急ぐ。

6/29 7:41

【07:41〜】
登山道を覆う雪渓地帯。
幸いにして平坦なのでゆっくり歩けば大丈夫。
この付近の濡れている木道はかなり滑るので、要注意。

6/29 7:58

【07:58〜】
池ノ岳が見えてきました。ここから登り再開。

6/29 8:23

【08:23〜】
右が池ノ岳。左が平ヶ岳。

6/29 8:36

【08:36〜】
池ノ岳に到着。平らな湿原が広がります。

6/29 8:37

【08:37〜】
平ガ岳に向かいます。

6/29 8:42

【08:42〜】
今日も今日とてワタスゲ。

6/29 8:53

チングルマもきれい。

6/29 8:57

【08:57〜】
三角点分岐。

6/29 8:57

景色ゼロの三角点。

6/29 9:00

【09:00〜】
平ガ岳へ到着。
平ガ岳の標識と至仏山。

6/29 9:01

巻機山方面と行き止まり標識。

6/29 9:10

湿原越しに見る越後三山。昨日より近いです、

6/29 9:11

昨日登った燧ヶ岳。

6/29 9:31

【09:31〜】
池ノ岳に戻ってきました。

6/29 9:33

【09:33〜】
平ガ岳に別れを告げながら下山します・

6/29 9:33

遠すぎてゴールの登山口が見えない。
何個ピークを超えれば見えるんだろう。

6/29 9:35

奥只見湖っぽい湖が見えます。

6/29 10:27

【10:27〜】
大倉清水。

6/29 10:36

【10:36〜】
ほぼ中間地点の台倉山まで戻ってきました。
ここまで1時間20分とハイペースでしたが、
ここからカンカン照り&ヤセ尾根のダブルパンチで失速。

6/29 11:05

【11:05〜】
平ガ岳もだいぶ遠くなってきました。

6/29 11:15

【11:15〜】
スリップしないよう慎重に進みます。

6/29 12:52

【12:52〜】
靴を脱いで沢で水浴び。生き返りました。

6/29 13:00

【13:00〜】
登山口まで戻ってきました。
標高800mぐらいはあるものの、13時の気温は27度。これは暑いわけだ。

6/29 13:57

【13:57〜】
尾瀬の郷で日帰り温泉に入って帰路につく。
2日間お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone 14 Plus Apple

装備

個人装備

タイツ 靴下 雨具 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） ヘッドランプ GPS 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

備考

ウィダー4本と4Lの水を担いでいき、ウィダー3本と2L消費。

感想

kumecham

下山の後半5kmで大失速したのが反省点。
前日の疲れ+熱中症っぽい。