旭岳〜トムラウシ〜天人峡温泉

2025年06月26日(木) 〜 2025年06月30日(月)

• GPS: 102:50
• 距離: 58.0km
• 登り: 3,253m
• 下り: 3,683m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:02
• 休憩: 1:14
• 合計: 7:16

距離 14.0km 登り 1,547m 下り 582m

6:06 旭岳温泉
6:14 6:15 大雪山白樺荘
6:20 旭岳ビジターセンター
6:26 6:27 山麓駅
6:44 6:53 姿見駅
7:10 姿見の池
8:45 8:46 金庫岩
8:54 9:12 大雪山
9:35 9:52 裏旭キャンプ指定地
10:30 10:42 間宮岳分岐
10:44 荒井岳
11:14 松田岳
11:25 11:39 北海岳
12:57 12:58 白雲分岐
13:22 白雲岳避難小屋

2日目

• 山行: 5:08
• 休憩: 0:02
• 合計: 5:10

距離 10.9km 登り 342m 下り 695m

5:14 白雲岳避難小屋
6:08 高根ヶ原分岐
8:19 忠別沼
9:10 9:12 忠別岳
10:02 忠別岳避難小屋分岐
10:24 忠別岳避難小屋

3日目

• 山行: 3:59
• 休憩: 0:14
• 合計: 4:13

距離 7.3km 登り 356m 下り 295m

6:09 忠別岳避難小屋
7:08 忠別岳避難小屋分岐
7:58 8:11 五色岳
9:39 9:40 ヒサゴ沼分岐
10:22 ヒサゴ沼避難小屋

4日目

• 山行: 7:13
• 休憩: 0:46
• 合計: 7:59

距離 11.3km 登り 645m 下り 640m

5:40 ヒサゴ沼避難小屋
7:16 天沼
7:21 日本庭園
8:02 8:03 ロックガーデン
8:55 8:56 北沼
9:38 10:05 トムラウシ山
10:28 10:36 南沼キャンプ指定地
11:03 北沼
11:43 11:44 ロックガーデン
12:24 日本庭園
12:29 12:31 天沼
12:57 13:03 ヒサゴのコル
13:39 ヒサゴ沼避難小屋

5日目

• 山行: 6:55
• 休憩: 0:22
• 合計: 7:17

距離 14.4km 登り 363m 下り 1,461m

5:39 ヒサゴ沼避難小屋
6:31 ヒサゴ沼分岐
6:40 7:01 化雲岳
8:09 ポン沼
10:42 10:43 第一公園
12:21 滝見台
12:51 天人峡登山口
12:56 天人峡温泉しきしま荘

アクセス

利用交通機関：

バス ケーブルカー（ロープウェイ／リフト） 飛行機

往路　羽田空港→旭川空港　バス「いで湯号」で旭岳温泉入口　旭岳ロープウェー山麓駅〜姿見駅
復路　天人峡温泉からホテルの送迎車で原水公園まで。そこから旭川空港までバス。

コース状況／危険箇所等

雪渓は随所に残っていたものの融雪がはやく、旭岳直下2200mから裏旭野営地まで、化雲岳稜線からヒサゴ沼までチェーンスパイクをつけたほかは、ツボ足。
忠別岳から避難小屋までの稜線ルートが藪ぽかった。

その他周辺情報

旭川空港内に7月1日に開店したローソンで、ガスカートリッジ（ＥＰＩ、イワタニ）を購入可能。
（au）白雲岳避難小屋で時折アンテナ２本、化雲岳〜トムラウシの稜線は所により１〜３本。

写真

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6/30 12:17

撮影機器：

iPhone 15 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ タイツ 靴下 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 食器 ライター 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ ポール テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

共同装備

ガスカートリッジ コンロ コッヘル 熊よけのおもちゃの拳銃 爆竹