三頭山（小河内神社〜ヌカザス尾根〜槙寄山〜数馬の湯）
東京都
山梨県
kumao3193
体力度について
- GPS
- 07:27
- 距離
- 13.4km
- 登り
- 1,317m
- 下り
- 1,202m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 5:44
- 休憩
- 1:39
- 合計
- 7:23
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
小河内神社から入山してヌカザス尾根は急登続き。 危険箇所は特になし。 |
| その他周辺情報 | 温泉センターバス停前 数馬の湯820円 |
写真
この辺がオツネの泣坂のようです。オツネさんでなくても泣くでしょうに。さすが奥多摩三大急登といわれるだけあってエグイ登りでした。いい加減疲れてきました。
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途中は段差の大きい階段や、ぬかるんだ道が乾いた道が続きますが。全体的に天気さえ良ければ快適な道です。ただ雨で濡れると一転してドロドロのぬかるんだ道に変わりそうです。
感想
ここ2か月ほど体調が良くなく、先月の大菩薩の時も調子が悪く、1か月降りの山行となりました。ほぼ良くなったのでリハビリ登山を兼ねて、奥多摩三大急登の一つといわれる「ヌカザス尾根」からの三頭山に行ってきました。
小河内神社〜イヨ山：登山道に入ると急な山道になりますが、どこにもあるような道で特に特筆すべきことはなし。登ってはいったん平坦、また登りの繰り返し。
イヨ山〜ヌカザス山：ここもイヨ山から一旦下ってからの登り返しの登りがかなり急でした。そして長いこと。ボクシングのボディブローのように後々効いてくる感じで体力を消耗する区間かも。
ヌカザス山〜入小沢ノ峰：オツネの泣坂という急登。エグイ登りで心が折れそうになりました（汗）。
入小沢ノ峰〜三頭山：鶴峠分岐からは緩やかな登りになり、御堂峠で西峰と中央峰・東峰方面との分岐点となります。中央峰へは5分程度、東峰もすぐ。展望台がありますが、ベンチがあるため大勢の人が休憩で占拠されていたのでパスしました。狭い展望台にベンチは不要でしょうに。
西峰〜笹尾根（槇寄山）：三頭山（1527m）から槇寄山（1188m）まで標高を下げるため、基本下りが多いです。槇寄山までは少しの登りで到着。道はとても歩きやすい、快適な縦走路。
槇寄山〜仲の平：ぬかるみが乾いたような道で、フワフワとクッションが効いて下りやすかったですが、おそらく雨で濡れるとぬかるんだ最悪の道になりそうな感じでした。雨後直後でなくて幸いでした。
数馬の湯は、無色透明であまり特徴のない温泉でしたが、下山をここにすると汗を流して帰路につけるので最適ですね。
本日の感想としては、一番の印象は奥多摩三大急登の中でここが一番キツイと思いました。
あとは、何の特徴もない、変化に乏しく展望も期待できず、ただ黙々と歩くコースだと思いました。杉花粉が落ち着きだした感じですが、ヒノキ花粉はまだまだのようす、帰る途中からくしゃみ鼻水が止まりません・・・とほほ〜
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