釈迦ヶ岳・雨乞岳(朝明から)

2016年04月10日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 20.7km
• 登り: 1,632m
• 下り: 1,624m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:20
• 休憩: 1:00
• 合計: 7:20

5:30 朝明駐車場
6:00 6:00 庵座の滝
6:50 6:50 大蔭
7:00 7:10 釈迦ヶ岳最高点
7:15 7:15 猫岳
7:45 7:45 羽鳥峰
8:15 8:15 中峠
8:40 8:40 根の平峠
10:00 10:10 杉峠
10:30 10:40 雨乞岳
10:55 11:05 杉峠
12:00 12:20 根の平峠
12:50 朝明駐車場

標準CT11:30
自己(休憩込)7:20(CT比63.8%)
(休憩除く)6:20(CT比55.1%)

天候

薄曇り&薄日

アクセス

利用交通機関：

自家用車

朝明駐車場

写真

4/10 5:33

朝明駐車場から出発

4/10 6:01

庵座の滝

4/10 6:18

三段の滝

4/10 6:47

中央やや右が雨乞岳

4/10 6:47

アップ

4/10 6:51

大蔭のガレ

4/10 6:58

釈迦ヶ岳最高点

4/10 6:59

桑名方面、霞んでます。

4/10 7:14

大蔭のガレ

4/10 7:17

猫岳山頂

4/10 7:44

羽鳥峰

4/10 8:16

中峠

4/10 8:42

根ノ平峠

4/10 9:14

渡渉点、なんとか渡れました

4/10 10:04

杉峠

4/10 10:03

綿向山

4/10 10:32

雨乞岳山頂

4/10 10:31

東雨乞岳方面

4/10 10:31

鎌ヶ岳

4/10 10:32

御在所岳

4/10 10:32

釈迦ヶ岳

4/10 10:33

綿向山

4/10 10:36

イブネ・クラシ

4/10 12:05

根ノ平峠

4/10 13:04

朝明駐車場

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100 SONY

感想

sm1959

今季初登山は、釈迦ヶ岳〜雨乞岳で足慣らし。
桜花賞に間に合うためには駐車場に14時までに戻ってこなければならない。
雨乞岳まで行って余裕があれば御在所岳まで行って周回、と考えていたが、
やはり初登山は厳しかった。約20kmなのにクタクタ。
御在所岳はパス。
登山仕様の身体に戻すにはまだまだ時間がかかりそうです。
ちなみに、桜花賞はバッチリ予想通り。

コメント

messiah

初登山お疲れ様でした
やはり鈴鹿から足慣らしですね。
私もずっとトレランばかりしていたので、
これから暫くハイキングマッスル戻しの
リハビリハイクを重ねねばと思っているところです。

朝明から釈迦、そして雨乞と行って下山、距離にして20km越えですから、
そりゃあ普通は疲れるってもんですよ！笑

私もそろそろハイクを開始したいなぁと思ってる今日この頃ですが、
妻もハイクしたいと言っているので、暫くはのんびりハイクで足慣らしします＾＾

お疲れ様でした！

sm1959

Re: 初登山お疲れ様でした
messiahさん、こんばんは。
今日は太ももとふくらはぎがパンパンにはってます。
走るのとは使う筋肉が違うようです。
しかし、このペースで倍の距離をアルプスで歩く人は
相当なバケモノですね(笑)