三頭山 峰谷橋-仲の平

2016年04月19日(火) [日帰り]

• GPS: 08:03
• 距離: 12.9km
• 登り: 1,266m
• 下り: 1,131m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:06
• 休憩: 0:53
• 合計: 7:59

距離 12.9km 登り 1,271m 下り 1,146m

9:38 麦山浮橋
9:46 10:03 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
11:09 イヨ山
12:13 ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)
12:23 ツネ泣峠
12:53 入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)
13:10 13:12 鶴峠分岐
13:43 13:45 三頭山(西峰)
13:52 14:05 三頭山
14:12 御堂峠
14:17 14:19 三頭山(西峰)
14:31 ムシカリ峠
14:41 14:57 三頭山避難小屋
15:04 大沢山
16:18 16:19 槇寄山
16:22 西原峠
17:37 仲の平バス停

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

奥多摩(JR) -> 峰谷橋(西東京バス) -> 仲の平(西東京バス

コース状況／危険箇所等

倒木がかなりあったのでその点を気をつける必要があり。

その他周辺情報

バス停の近くに数馬の湯という温泉施設あり。
地ビール 多摩の恵（ボトル）有りました。

写真

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わくわくする浮橋

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ビバークするのに重宝しそう

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同じ木から違う色の花びらが咲いてるのが不思議です。

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撮影機器：

TG-3 OLYMPUS IMAGING CORP.

装備

個人装備

長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 笛 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 サングラス タオル ツェルト カメラ ポール

感想

2celeb

湖とバイクに気を取られて登山道の入り口を見逃す。
足を折ってから始めての本格登山なので登りは体力が続かない、下りは足が痛くて速度はデないわでコースタイムより大幅に時間が掛かってしまった。
リハビリ＆ダイエットとしてはこんなもんかなと。