高水三山

2025年08月04日(月) [日帰り]

• GPS: 06:25
• 距離: 9.5km
• 登り: 698m
• 下り: 710m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:04
• 休憩: 1:14
• 合計: 6:18

距離 9.5km 登り 698m 下り 710m

9:42 軍畑駅
9:54 平溝橋
10:05 10:06 高水山登山口
10:14 10:15 高水山参道二合目
10:27 10:28 高水山参道三合目
10:39 10:45 高水山参道四合目
11:04 11:33 高水山参道六合目
11:40 高水山参道七合目
11:49 高水山参道八合目
11:59 12:00 分岐（高水山・上成木・軍畑駅）
12:03 高水山参道九合目
12:09 常福院
12:35 12:40 岩茸石山まき道分岐
13:06 13:24 岩茸石山
13:38 馬仏峠
13:50 馬仏山
14:15 沢井尾根分岐
15:00 15:01 JR古里線鉄塔
15:05 15:06 沢井・丹縄分岐点
15:13 15:14 新秩父線３１号鉄塔
15:22 15:23 独標
15:29 15:30 沢井一号線鉄塔
15:49 16:05 御嶽駅
16:08 ゴール地点

天候

猛暑

写真

8/4 8:46

登山に向かう電車の中で水分補給が毎回のお決まり。

8/4 10:05

クマさん注意の看板

8/4 10:22

登山口からすぐの小川がカラッカラ！！
こんなの初めてかも

8/4 10:59

Xで見かけて、今回はこれで塩分チャージ!
指や手の甲に出してペロっと食べる

効果が半端ない！

塩分タブレットは食べてみて毎回足を攣りそうになるんだけど梅肉だと全然つる気配がなかった！

これ、登山ショップで取り扱うべき商品では！？

8/4 11:25

夏のお供、パピコ♡

凍らせたペットボトルと共に毎回山に持っていく

8/4 11:52

蝉の抜け殻がたーくさん！！

8/4 12:06

だ〜れもいない

8/4 12:12

塩分たっぷりの玄米＆シャケおにぎり

8/4 13:21

頂上もだーれもいない

8/4 14:01

独り占め！！！！

8/4 14:18

？？？
切り株に置いてあった

8/4 16:12

下山メシ！！

8/4 16:17

志田未来ちゃんが「下山メシ」で食べてたメニュー♡

御嶽駅目の前にある東峯園。

外観から入りにくくて今まで素通りしてたけどドラマをみて初訪問。

大当たりのお店です！！！
店内はとても綺麗で五目チャーハン美味しい〜
濃いめのスープが塩分を欲してる身体に染み渡ってうましら〜！！！！

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

感想

Chiecat

ー消費ーーーーーーー
梅シロップ入り水　1.8Ｌ
ポカリ　500ml
プロテイン20g✖️２本
おにぎり　65g✖️3個
パピコ２本

⭐︎反省⭐︎
氷が解けず最後200mlほど飲むことができず😱
予備のポカリで命助かった～
水分がギリギリだった。ペットボトル２本持っていくべきだった。

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とにかく暑い
駅から登山口までの30分でバテてしまった。
山に入っても暑さで力が出ない。少し歩いては休み、の繰り返し。本気でやばいと思い撤退も頭をよぎる暑さ。
とにかくゆっくり歩くことを意識した。

8月の高水三山はまじやばい。危険な暑さ。

途中のベンチで15分ほど休憩して食欲がなかったけどおにぎりとパピコを補給。
そしたらだいぶ楽になって、おにぎりパワーのすごさを実感！！

山頂から御嶽方面に降りる時は暑さが和らぎ心地いい登山だった。

⭕️今回は虫がすごくてハッカスプレーでは太刀打ちできず。
あみあみネットを頭から被ってどうにか難を避けれた。
この時期高水三山に行く人は、あみあみネットは必需品だよ‼️無いとまじでやばい！！！
念の為　持っていて本当に良かった。

こんな状況だからか、私以外の登山者はゼロ。
登山中に1人も合わなかったのは今回が初めて！！