記録ID: 852958
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トレイルラン
東海
竜爪山周回とおまけ
2016年04月24日(日) [日帰り]


体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 08:02
- 距離
- 49.0km
- 登り
- 3,141m
- 下り
- 3,127m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:27
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 7:31
距離 49.0km
登り 3,141m
下り 3,144m
4:25
48分
スタート地点
11:56
0分
有度山(日本平)
11:56
ゴール地点
天候 | くもりのちはれ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年04月の天気図 |
アクセス | 日本平も行きたいので船越堤公園発着。駐車場有り。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は特に無し |
その他周辺情報 | 浅間神社近く天神湯は閉店したもよう |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
雨具
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
ハイドレーション
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|---|
備考 | お腹が減りました。眼鏡は曇る。 |
感想
久しぶりに竜爪山周回コース
何回も走っていますがdaiwasakiさんのレコで復習しました。
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-783822.html
とても丁寧に書かれていて、記憶が甦りました。
去年走って以来なのでちょうど1年ぶりになります。これから夏になり、藪に蜘蛛の巣がいっぱいになることでしょう。土曜日の天気も微妙でしたので、先行者もいないと思われ、蜘蛛の巣はとっておきました笑
装備はいわゆるレースレギュレーション対応で初心に戻って安全第一。
今まではトレイルランニングとゆうより、ウォーキングでしたが走力が増して前より走ることができました。スレ違い追い抜き時は歩きます。
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