三股−蝶−横尾−涸沢−奥穂 往復

2025年08月08日(金) 〜 2025年08月10日(日)

• GPS: 56:00
• 距離: 34.5km
• 登り: 4,171m
• 下り: 4,173m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:13
• 休憩: 0:16
• 合計: 9:29

3:25 三股駐車場
3:25 三股登山口
4:11 ゴジラみたいな木
5:04 5:05 まめうち平
7:31 蝶ヶ池
7:40 蝶ヶ岳ヒュッテ
7:41 瞑想の丘
8:08 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
10:00 10:10 横尾
11:00 11:05 本谷橋
12:54 涸沢ヒュッテ

2日目

• 山行: 11:20
• 休憩: 1:05
• 合計: 12:25

2:00 涸沢ヒュッテ
2:00 涸沢
2:05 涸沢小屋
4:00 穂高岳山荘
5:00 5:15 穂高岳
6:01 穂高岳山荘
7:15 7:30 涸沢小屋
7:40 8:01 涸沢
8:01 涸沢ヒュッテ
9:01 9:05 本谷橋
10:00 10:10 横尾
13:59 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
13:59 瞑想の丘
14:25 蝶ヶ岳ヒュッテ

3日目

• 山行: 2:40
• 休憩: 0:05
• 合計: 2:45

5:00 蝶ヶ岳ヒュッテ
7:00 7:05 まめうち平
7:05 ゴジラみたいな木
7:45 三股登山口
7:45 三股駐車場
7:45 森の広場 駐車場

天候

晴れ　曇り　雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

8/7 17:16

前日、三股に入る
この時間はまだ空いている
時間と共に満車になりつつ

8/8 4:11

3:25前倒しスタート
ヘッデン歩き

8/8 5:04

豆打ち平で日の出

8/8 5:05

天気は良さそう

8/8 6:16

いいペースで進みます

8/8 7:22

大滝山分岐に来ました
あともう少し

8/8 7:24

分岐一帯お花畑

8/8 7:24

クルマユリも

8/8 7:26

咲きオワリのキヌガサソウ

8/8 7:31

来ました〜

8/8 7:31

周囲はガスガス

8/8 7:34

蝶ヶ岳ヒュッテの東斜面に雷鳥さん

8/8 7:35

いい感じ
この場から離れない

8/8 7:35

大人気でした〜

8/8 7:39

ガスも取れて来た

8/8 8:08

分岐
ここから横尾へ

8/8 9:43

槍見ベンチから
槍見えず

8/8 10:00

横尾に着きました

8/8 11:06

迫力の屏風岩

8/8 12:06

ヒシ?の様な岩
帰路上から見るとまさに

8/8 12:54

涸沢到着

8/8 12:57

涸沢と言えば
やっぱこれ

8/8 13:06

美味しい
辛子多めに

8/8 13:06

ジョッキビールも進む

8/8 13:12

ジョッキの底から北穂

8/8 14:34

ちょっとお散歩

8/8 14:35

いい風景

8/8 14:36

テント村見下ろす

8/8 15:03

前穂高岳

8/8 15:59

生野菜背負い上げました
穂高のホ

8/8 15:59

明日行くよ！

8/8 16:09

登山者の味方

8/8 16:17

講義ありました
短時間でしたが良い内容でした

8/8 16:36

テント村
まだ空いてる

8/8 15:52

今回はこれ

8/8 16:56

野菜をたっぷり

8/8 18:46

夕　風景

8/8 18:46

(≧∇≦)b

8/8 19:33

灯りが灯り

8/8 22:38

お月様

8/9 2:30

テント2時出発
パノラマコース分岐まで来ました

8/9 3:07

ザイテン登る

8/9 4:13

西の方に月灯り

8/9 4:42

槍方向

8/9 4:47

日の出?を待ちます

8/9 4:47

ジャンダルムも染まる

8/9 4:48

奥穂山頂とやり

8/9 4:55

奥穂から槍

8/9 4:58

出ました!

8/9 5:00

(≧∇≦)b

8/9 6:48

前穂北尾根
カッコいい

8/9 7:17

涸沢小屋にて
ジョッキパフェいただきまーす

8/9 7:22

美味しい

8/9 8:56

涸沢から下山途中
ヒシ?岩

8/9 11:31

横尾から蝶ヶ岳に向かう途中
槍見ベンチから今日は槍見えてる

8/9 13:59

分岐来ました〜

8/9 14:00

稜線漫歩
疲れた〜

8/9 14:01

穂高連峰の存在感

8/9 16:05

蝶ヶ岳
いい風景

8/9 16:05

これまた(≧∇≦)b

8/9 16:05

テント場はこんな
まだ空きある

8/9 16:38

強風の中、テント設営　テント飛ばされそうになったが無事設営完了
やっと落ち着こう

撮影機器：

TG-4 OLYMPUS CORPORATION

Pixel 7a Google

感想

kitayan

三俣🅿️の混雑を予想し、7日の夕方前泊。どんどん車が入り満車🈵になったかも。
8日　3:25と出発を早めスタート。いいペースで進みます。蝶ケ岳ヒュッテでは何やら人だかり、親子の雷鳥が居ました。其の場を離れず人気でした〜　分岐から横尾に降ります。地味ながら長いこの区間　槍見ベンチからはやり見えず。横尾到着も予定より早い順調に涸沢に向けて登ります。涸沢到着　直ぐおでんと生ビール🍺やはり涸沢はこれだ!　ほっとして　テント⛺️設営し休憩後パノラマコース散策。ちょっと違う角度から涸沢風景を楽しむ。テントに戻り夕食　夜景を楽しみつつ就寝。
9日　この日が行動時間も長いので2:00出発として奥穂→涸沢→横尾→蝶ケ岳ヒュッテまで行きたい（夜半から雨予報なので）。奥穂山頂で日の出🌅を迎えられました。素晴らしい朝でした〜　帰路、涸沢小屋の名物ジョッキパフェを頂きました美味い!これがあとあとの活力源になったかも。横尾から長い登り上げもわりと快調に進み蝶ケ岳の稜線に出て穂高連峰を見ながら　あの奥穂山頂から歩いて来た感慨にひたりつつ蝶ケ岳ヒュッテ。テン場は空きスペースも有り風の避けれるハイマツ際に設営。設営時、風強くテント飛ばされかかりましたが何とかセーフ。
10日　夜半から雨。1日雨予報なのでカッパ着込んでテント撤収　下山　濡れました。
良く歩いたー

コメント

nanana73

連チャン穂高おちかれさまでしたー
看板を見ただけだった
ジャッキパフェとおでん、うらやましい🥺

kitayan

このルートは、人気の穂高連峰に向かうルートの中で隠れてマイナーな。蝶ヶ岳と常念も人気ですが一旦、横尾に降りて涸沢に登り返す静かなルートで良いです。ただ歩きまくるのでそれなりに体力も使う。
涸沢のおでんと生ビールは定番ですが、涸沢小屋のジョッキパフェも美味しい!!ジョッキパフェ食べたので横尾から蝶ヶ岳の登り返し頑張れた〜!