【デブ登山41】トレーニングに高尾山（ちょっとだけレンゲショウマもあるよ） 6号路→病院裏→1号→3号

2025年08月16日(土) [日帰り]

• GPS: 04:25
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,688m
• 下り: 1,403m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:47
• 休憩: 1:38
• 合計: 4:25

距離 12.3km 登り 1,688m 下り 1,403m

7:33 高尾山口駅
7:41 高尾山・清滝駅
7:51 二軒茶屋登山口
8:01 8:11 琵琶滝
8:12 8:21 二本松
8:53 9:11 霞台園地
9:16 9:17 神変山
9:31 9:38 高尾山薬王院
10:01 10:46 高尾山
11:26 11:34 飯盛杉
11:48 神変山
11:56 霞台園地
11:58 ゴール地点

天候

☁

アクセス

利用交通機関：

電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

千葉5：06発の快速に乗れば馬喰横山で10分乗り換え、その後笹塚で高尾山口行き特急に乗れるので爆睡できるよ！

コース状況／危険箇所等

6号路→意外と岩が滑りやすい。私は転んですれ違ったおじさんに心配されました。
病院裏→岩場と木製階段が九十九折で繰り返される「悪路」。初心者向けのトレーニングに応用できる。
1号路→楽に見えて2度の急な階段と謎のアップダウンがある初心者詐欺の道。高尾山に行くだけなら富士道のほうがずっといいよね。
3号路→下りだと初手急降下から、ダラダラ平坦な道が続く歩きやすい道。逆だとダラダラ長く歩かされた挙げ句最後急登が待ってるという嫌な道ということである。

その他周辺情報

♨
https://kosugiyu-harajuku.jp/
スーパー銭湯以外は早くても14：00にならないとあかないところが多いので、結局開いてる駅チカ銭湯を求めて原宿まで移動しました。汗臭い状況で長時間移動になるので、夏場はやめたほうがいいかな。
温泉は場所が場所だけにオサレ。アツ風呂＋ミルク風呂＋水風呂という謎の組み合わせ。
浴場はそこそこの広さでアメニティ完備。脱衣場がクソ狭い。
休憩場は広いが、靴を履いて行かなければならないところにあるのが難点。
🍘🍡🍰
安心と信頼の天狗焼
🍚
頂上のやまびこ茶屋で山菜とろろそばとおにぎりのセット

写真

8/16 7:59

フジカンゾウ

8/16 8:03

今日はこっち

8/16 8:07

試練その1

8/16 8:09

試練その2

8/16 8:17

試練その3

8/16 8:18

試練その4

8/16 8:34

試練その5

8/16 8:47

試練その6
これが見えたらゴールまであと少し

8/16 8:56

試練その7
1号路合流の階段が地味に厳しい

8/16 9:13

珍しく人がいなかったので
BBQかな？

8/16 9:36

聖天さん横でレンゲショウマ

8/16 9:37

基本下向いてる花なので、これくらいしかそれっぽい写真がない

8/16 9:39

タマアジサイ

8/16 9:45

珍しく1号路で登ったので、お不動様に挨拶

8/16 10:02

／^o^＼タッカオサーン

8/16 10:17

場所が悪いのかいつも空いてるやまびこ茶屋さん
山菜とろろそばと🍙
いつもどおり美味しかったです。

8/16 10:52

くり返しいいますが、私は自毛でふさふさです。

8/16 11:16

3号路にも試練はあります。
三点支持で頑張りました！！（ここで・・・？）

8/16 11:22

3号路はやはりいい道ですね。

8/16 12:00

最近天狗焼が並んでなくて逆に心配です。

8/16 12:22

暑いので楽しました。

撮影機器：

SH-02M SHARP

iPad mini (5th generation) Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト ストック カメラ 携帯トイレ ヤマビル忌避剤 虫除けスプレー 折りたたみレジャーシート エマージェンシーシート ポケットティッシュ

感想

とんぶり

遠征も終わって、しばらくはトレーニング期間。
岩場の練習に琵琶滝から病院裏ルートへ。
あと薬王院で咲いたというレンゲショウマも見に行きました。

西穂高の疲れ＋仕事の疲れで体が重く、実際笹塚から高尾山口まで爆睡するというなかなかない状況でした。
さらに肝心の登りでファンブローの配線をミスって（ちゃんとプラグさしてなかった）、ファンが半分動かないというアホもやり（病院裏登りきったところで気づいた）、極めて暑くてしんどかったです。
それでもほぼCTに毛が生えたレベルのだったので、悪くはなかったです。

ただこの日はやたらマナーの悪いトレランランナーを見かけました。
6号路では狭い道で私が後ろに道を譲っている状況で、譲られた人の更に外から走って抜かしていたアホ二人を見ました。その時は後続にさらに5人位いたので、さすがに他の人から咎められていました。
1号路高尾山頂上直前の道では昼時のごった返した状況で走ったまま登って行くアホ二人もいました。
他のトレランランナー、特に3号で出会ったランナーはみんなマナーが良かっただけに残念です。

ベース：モンベルウィックロン御当地横浜
ミドル：モンベルファンブロー

コース定数：13

コメント

ブラックマン2023

とんぶりさん、こんにちは。
デブ登山、いつも楽しく拝見しております。
今回の登山ですが、同じトレイルランナーとしてお恥ずかしい限りです。不快な思いをさせてしまい申し訳ないです。
私は登山も好きなので山のルールは心得ているつもりですが、登山はせずにランニングの延長だけで始めたトレイルランナーにマナーの悪い方が多いように思います。
特に高尾山は登山者が多く、トレイルランナーはコースを選ぶことはもちろん、登山者優先は当たり前だと思っています。
同じようなことがあれば、トラブルにならない程度に苦情を言っていただいて良いと思います。