朝日岳、雪倉岳、白馬岳

2025年08月19日(火) 〜 2025年08月21日(木)

• GPS: 23:18
• 距離: 38.2km
• 登り: 3,080m
• 下り: 3,104m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:48
• 休憩: 0:33
• 合計: 8:21

距離 13.2km 登り 1,382m 下り 723m

4:44 蓮華温泉バス停
4:57 5:02 蓮華温泉キャンプ場
5:04 蓮華の森分岐
5:28 兵馬の平
6:05 6:09 瀬戸川橋
7:08 ヒョウタン池
7:12 7:24 白高地沢橋
8:48 8:49 花園三角点
8:51 五輪高原
11:33 11:34 吹上のコル
12:11 12:17 朝日岳
12:51 12:55 水谷のコル
13:05 朝日小屋

2日目

• 山行: 8:08
• 休憩: 0:30
• 合計: 8:38

距離 12.9km 登り 1,322m 下り 640m

4:43 朝日小屋
4:51 4:52 水谷のコル
6:15 水平道分岐
6:35 6:36 小桜ヶ原
9:14 9:15 雪倉岳
9:51 10:11 雪倉岳避難小屋
11:07 11:08 鉱山道分岐
12:16 三国境
13:03 13:09 白馬岳
13:21 白馬山荘

3日目

• 山行: 5:34
• 休憩: 0:24
• 合計: 5:58

距離 12.2km 登り 377m 下り 1,741m

6:01 白馬山荘
6:19 白馬岳
7:33 小蓮華山
8:21 8:26 船越ノ頭
9:10 9:24 白馬大池山荘
10:42 10:46 天狗ノ庭
11:51 黄金湯
11:55 11:56 蓮華温泉ロッジ
11:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

蓮華温泉駐車場平日、駐車スペース6台ぐらい。

コース状況／危険箇所等

蓮華温泉から300m下り、1900m付近の小さい上り下りがきつい。

その他周辺情報

蓮華温泉宿の日帰り入浴1000円、柔らかい湯で気持ち良い

写真

8/19 5:27

兵馬の平

8/19 5:32

8/19 6:04

最初の橋

8/19 6:05

8/19 6:06

8/19 6:36

8/19 6:46

ヒラタケ、ツキヨタケでは無い、

8/19 7:14

白高地沢橋

8/19 7:15

8/19 7:17

8/19 8:37

8/19 8:49

8/19 8:56

8/19 8:57

8/19 9:08

8/19 9:11

8/19 9:13

8/19 9:29

8/19 9:42

8/19 10:41

8/19 10:49

8/19 10:49

8/19 10:51

8/19 11:20

8/19 11:20

8/19 11:21

8/19 11:27

8/19 11:33

栂海新道分岐

8/19 11:34

8/19 11:35

8/19 12:13

8/19 12:13

8/19 12:13

8/19 12:17

8/19 12:37

8/19 12:56

8/20 6:33

8/20 6:38

8/20 7:17

8/20 7:18

8/20 7:42

この岩は蛇紋岩？

8/20 7:42

8/20 9:15

8/20 9:40

8/20 9:45

8/20 9:52

8/20 10:29

8/20 10:29

8/20 10:39

8/20 11:07

8/20 11:22

8/20 11:36

8/20 12:05

8/20 12:05

8/20 12:29

8/20 12:37

8/20 12:37

8/20 13:03

8/20 13:04

8/20 13:06

8/21 6:18

8/21 6:48

8/21 7:29

8/21 7:29

8/21 8:22

8/21 8:23

8/21 9:01

8/21 9:01

8/21 10:17

8/21 10:44

8/21 11:55

撮影機器：

OPPO Reno9 A OPPO

装備

個人装備

ツエルト 膝サポーター

備考

１グラムでもザックを軽くしたので何とか周回できた

感想

ワカ

2泊3日の山旅でしたが1日2日目が体力的にきつかった。
日頃のトレーニングとできるだけザックを軽くしたから乗り切れた。
3日目の白馬岳付近は天気が悪く風も強かった。
白馬大池から蓮華温泉の間が長かった。
白馬大池周辺はチングルマが群生、また朝日岳手前、雪倉岳周辺は多種多様な花々が群生してた。