暑さ満載！中ノ岳(十字峡からピストン）＋黒又沢は早くも高巻きで途中撤退😆

2025年08月31日(日) [日帰り]

• GPS: 08:57
• 距離: 12.9km
• 登り: 1,827m
• 下り: 1,825m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:17
• 休憩: 1:46
• 合計: 9:03

距離 12.9km 登り 1,827m 下り 1,825m

5:50 十字峡登山口
6:11 一合
6:51 二合
7:10 三合
7:29 7:35 四合
8:06 8:15 五合
8:28 六合
8:51 七合（小天上）
9:31 9:37 八合
9:57 10:03 池ノ段分岐
10:17 10:52 中ノ岳
11:04 池ノ段分岐
11:15 八合
11:32 七合（小天上）
12:02 六合
12:28 五合
12:53 四合
13:06 三合
13:22 13:32 二合
14:06 一合
14:19 14:53 十字峡登山口
14:53 ゴール地点

下山後クールダウンするため、初めて中ノ岳登山口から黒又沢へ進んでみた。
想像以上に歩き難く、帰りも歩くとなると気持ちよく戻れないため途中撤退した。
代替えとして、下津川へ向いクールダウンしながら遊んだが、アブ？の熱烈歓迎を受けた。

天候

晴れ稜線はガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車

🚗十字峡登山センター駐車場に駐車
🚾十字峡登山センターにもあるが、手洗いはなし。
ダム管理所、十字峡親水公園の🚾が綺麗かも(水洗、手洗いあり)。

コース状況／危険箇所等

・鎖場は日当のため鎖を素手で掴むと暑い
・黒又沢登山口から先は斜めに垂れた木が多く歩き難い

写真

8/31 6:57

あ）振り返れば桑の木山
た) スタート1時間で眺望がお出迎え。
⛄️ 4ヶ月半ぶりに見るこの景色。打って変わって既に汗だく💦

8/31 7:17

あ）雨量観測所のある5合目が観える
た) まだ気温は低いとみえて、吹く風は涼しくて有難い

8/31 8:05

あ）5合目と中ノ岳
日向は暑いので少し先の日陰で休憩☀️
た) ⛄️ホワイトシーズンと🌲🌳グリーンシーズンを比べながら歩くのは楽しい

8/31 8:15

あ）池塘と中ノ岳小天上
た) 急登続きのこのルートの中、ホッとできる区間

8/31 8:17

た) 気になる御月山がすぐそばに

8/31 8:18

あ）草原が暑さを癒してくれた
た) 生姜畑　というらしい

8/31 8:45

あ）ミヤマコゴメグサが至るところで群生していた
た) 応援団がありがたい🥰

8/31 8:45

あ）ミヤマママコナ

8/31 8:51

あ）小天上から中ノ岳はガスの中
た) 日差しが暑すぎることに比べると、ガスとか曇っていても、ガッガリではないこの頃😅

8/31 8:56

あ）ここも日陰に移動して休憩☀️
た) かんかん照りの7合目を振り返りながら。日陰が心地よくて、つい長居になってしまいます。

8/31 9:21

あ）ハクサンフウロ

8/31 9:49

あ）ようやく池ノ段に到着
遠くに荒沢岳
た) かつて歩いたとは思えないほど、遠く😵‍💫見えました。山頂まではあと一息😊

8/31 10:06

あ）マツムシソウ

8/31 10:16

あ）中ノ岳に到着🙌
ガスで涼しいのでここでお昼ご飯
た) 🍙また長居を満喫😅

8/31 10:16

あ）今日は皆さん十字峡トライアングルみたいなので、誰もいません。正にもぬけの殻
た) 救助隊のパトロールの方4名他に4名程の入山だった模様。8月の中ノ岳はクレイジーだとわかってはいたけれど。。

8/31 10:18

あ）避難小屋と越後駒ヶ岳
た) いい感じにエチコマ御出見え❤️

8/31 10:47

あ）板倉沢
た) 板倉沢→北の又川→(銀山平)→奥只見湖→田子倉湖→只見川→会津で阿賀野川と合流→新潟市で日本海なんですねー🔍

8/31 10:47

あ）まだ雪渓が残っている
た) 涼しそう⛄️

8/31 10:57

あ）下山しながら
た) 今日の予定候補にも上がった丹後山周回路はガスの中で涼しそう。もうそんな足は残っていないので下山します😁。

8/31 11:06

あ）池ノ段を少し下りて日向山へ続く尾根
た) 下りは長く感じるねー

8/31 11:17

あ）小天上のトンガリ
た) 7合目のランドマーク

8/31 11:18

あ）コウガイ沢と雪渓
お陰様で風流れると涼しい
た) コウガイ沢→三国川→(しゃくなげ湖)→魚野川→越後川口で信濃川と合流→新潟市で日本海へ、なんですねー🔍

8/31 12:07

た) ハクサンボウフウの生き残り？

8/31 12:09

あ）オヤマリンドウ

8/31 12:53

あ）たしか4合目より下のブナ林🌳🌳
た) 樹林内は良いが

8/31 13:46

た) 南西に向かう尾根は、下りでまさかの灼熱地獄😱

8/31 15:09

あ）下山後、黒又沢は諦め下津川へ
少し上流へ向け歩く。。火照った脚のクールダウンにもなって気持ちイイ、夏は登山後に沢歩きがいい加茂。🧊
ありがとうございました！
た) 品よく川を歩くアサレンさんを横目に、ザブーンと全身浸かって汗を流してスッキリしました😊。冷え冷えの川水が、一日の暑さを忘れる気持ち良さでした💦！

8/31 5:13

オマケ
十字峡親水公園のトイレはこんな。キレイに清掃されており、感謝です。背後には残雪期に苦労させられた五十沢第一発電所の取水菅。

撮影機器：

Canon IXY 190 Canon

iPhone 16 Plus Apple

装備

個人装備

ハイキングシューズ 水分2.5L（0.5L余る）必須

感想

asaren

今週もヌクビ沢を予定しましたが、主役がキャンセルとなったため中止決定。
代替え案として中ノ岳+沢遊びを実行してみました。
佐武流山から1ヶ月以上も登山を離れていたため、暑さ順応を含め様子見で歩いてみましたが、長くペースを維持できず休憩してばかり。。私が大ブレーキでした〜🤣
「この山あなどれず」

taromii

夏の中ノ岳登山はNGと分かっていたけれど、
あえての決行💦。
やっぱり暑かった！。
悪い虫🪰はいなかったので◎。
こんな日に登るなんて、
ホント山に取り憑かれた病気だなぁと思った😅。
でも無事に登って来れた自信となり、
充実感に満たされたのでヨシとしよう。
あと、ソロじゃない山歩きはなんか楽しい😊。