大倉から焼山登山口の往復☆灼熱の丹沢縦走49km9時間

2016年05月07日(土) [日帰り]

• GPS: 09:51
• 距離: 48.9km
• 登り: 4,216m
• 下り: 4,209m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:09
• 休憩: 0:42
• 合計: 9:51

距離 48.9km 登り 4,216m 下り 4,218m

5:32 スタート地点
5:46 5:47 観音茶屋
5:55 雑事場ノ平
6:14 6:15 駒止茶屋
6:19 堀山
6:23 6:24 堀山の家
6:35 天神尾根分岐
6:45 6:46 花立山荘
6:51 花立
7:03 7:05 塔ノ岳
7:15 日高
7:23 竜ヶ馬場
7:32 みやま山荘
7:32 7:33 丹沢山
7:40 7:41 早戸川乗越(鳥屋ブッコシ)
7:46 箒杉沢ノ頭
7:50 不動ノ峰休憩所
7:56 棚沢ノ頭
8:02 鬼ヶ岩ノ頭
8:06 中ノ沢乗越
8:14 8:16 蛭ヶ岳山荘
8:16 8:18 蛭ヶ岳
8:23 小御岳
8:29 ポッチノ頭
8:37 8:38 地蔵平
8:41 地蔵平道標
8:45 原小屋平
8:54 姫次
8:57 東海自然歩道最高標高地点
9:02 八丁坂ノ頭
9:06 9:07 黍殻避難小屋
9:09 大平分岐
9:16 平丸分岐
9:21 鳥屋分岐
9:25 焼山
9:47 焼山登山口
9:50 10:02 焼山登山口バス停
10:08 焼山登山口
11:14 11:18 焼山
11:21 11:23 鳥屋分岐
11:31 11:32 平丸分岐
11:43 大平分岐
11:46 11:47 黍殻避難小屋
12:02 八丁坂ノ頭
12:12 東海自然歩道最高地点
12:15 姫次
12:19 原小屋平
12:23 12:24 地蔵平道標
12:28 地蔵平
12:40 ポッチノ頭
12:53 12:54 小御岳
13:03 13:04 蛭ヶ岳
13:10 中ノ沢乗越
13:15 鬼ヶ岩
13:24 棚沢ノ頭
13:31 不動ノ峰
13:35 箒杉沢ノ頭
13:38 早戸川乗越(鳥屋ブッコシ)
13:50 丹沢山
13:59 竜ヶ馬場
14:08 日高
14:22 14:24 尊仏山荘
14:26 14:28 塔ノ岳
14:35 金冷シ
14:40 花立山荘
14:47 天神尾根分岐
14:53 14:54 堀山の家
14:58 堀山
15:01 駒止茶屋
15:11 見晴茶屋
15:17 観音茶屋
15:23 ゴール地点

天候

小雨から快晴

写真

5/7 7:43

蛭まではもやもやな階段

5/7 8:16

蛭ヶ岳1回目　眺望ゼロ

5/7 8:16

2：44　まずまず

5/7 8:22

姫次へ向かうと、、

5/7 8:25

快晴！

5/7 8:25

素晴らしい

5/7 8:25

青根方面

5/7 8:56

東海自然歩道最高地点

5/7 9:50

焼山バス停まで降りてきました

5/7 9:50

4：18　ちょうど目標くらいです

5/7 9:51

諏訪神社　手水をお借りします

5/7 9:56

売店の自販機で補給
ペプシの中身をコーラのボトル差し替え

5/7 10:03

4：30　再出発。
あの姫次までの登りはきついなぁと思いながら。。
右手にあるのはりんご

5/7 10:04

焼山登山口から蛭ヶ岳を遠くに望む。もう夏の模様ですね！

5/7 10:09

登山道入り口。それにしても暑い。。

5/7 10:09

ここから焼山までが急登です

5/7 11:14

焼山山頂　ここで長休止。トレイルランナー二人とすれ違いました。

5/7 11:14

5/7 13:03

蛭ヶ岳山頂。打って変わって快晴です。
（焼山から写真がないのはきつかった証拠です。。）

5/7 13:03

ちょうど焼山バス停から3時間

5/7 13:03

丹沢方面の稜線が見事

5/7 13:06

あとは帰るだけです。それにしても暑かった〜

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

narisan25

大倉から焼山バス停までの往復をやってきました。
大倉〜塔の岳〜丹沢山〜蛭ヶ岳〜姫次〜焼山〜焼山バス停

距離49km 累積標高4000mD+と結構厳しいルート。
目標は9時間です。

父親は蛭ヶ岳の手前までの往復を目指します。いつも通り観音茶屋で解散して9時間ちょっと後に合流を約束。

朝は小雨と強風のコンディションだったので慎重にいきます。
蛭ヶ岳までは、途中速いランナーに塔の岳の手前で抜かれただけで、あとは誰とも会いませんでした。

蛭ヶ岳に2:45着。コンディションの割にはまずまず。
休まずに姫次方面へ進みます。

山頂は風雨の中だったのですが、少し下ると青根方面は快晴！　稜線で雲が発生していたのですね。

みるみる温度が上がっていきますが、その分木の階段も乾いていき走りやすい。
順調に下って焼山を過ぎたあたりで、バス停から登ってきた登山者数人とすれ違います。

西野乃か焼山バス停かの分岐ではどちらも距離は一緒なので、なんとなくで焼山を選びました。（もしコンビニに行きたい場合は西野乃ですが、食料は問題なかったので）

焼山のバス停に4:18で到着。目標9時間なので、往路の時間はちょうど目標圏内です。
神社の手水と裏のお手洗いを借り、そのあと神社の目の前の売店の自動販売機で補給をします。かなり暑いので2Lにしました。
（ダカラ2本、リプトンレモンティー1本、ペプシ1本）

15分ほどかけて再出発。来た道を戻ります。
りんごを食べながらゆっくり上がっていきますが、このあたりから暑さがどんどん増していきます。

塩熱サプリを飲んでもどうも気持ち悪い。
多分、日焼け止めと帽子を忘れたため、体の体温が暑くなりすぎているようです。

焼山手前の急登で小休止。息を落ち着けます。
焼山山頂では長休止。靴づれも起きていたのでテーピング。ちょうどこのあたりでトレイルランナーが二人すれ違いました。

そのあとも調子はあんまり戻らず、2−3kmおきに小休止を入れる遅いペースに。

結局蛭ヶ岳まで焼山バス停から3時間もかかりました。
さすがに1．5時間で大倉に戻ることはできないので、このあたりで目標の9時間は諦めました、

あとは慣れている道とはいえ、暑さは厳しくなるばかり。
行きとは打って変わって稜線が全て見える絶景。
登りは走れない状態だったので、景色を見ながらゆっくり歩きます。

父親が待っているので丹沢山はスルー。

塔の岳では尊仏山荘に挨拶がてら、水枯れしそうだったのでポカリとサイダーを補給して下りましたが、結局復路は5：15くらいかかったようです。
結局、全体としては9：51もかかってしまいました。行動時間はちょうど9時間くらい。やはり休みが多かったですね。

UTMBでも熱中症になったりと、私は暑さに弱い模様。
暑さ対策と登りのペースアップが課題です。40度を越すWestern Statesに向けていい勉強になりました。
まずはきちんと日焼け止めを塗り、あとバンダナではなく、UVカットの帽子を買ってみます。

もしいい熱中症対策を知っている人いましたら是非教えてください。