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所有資格・山岳保険・山岳会

ユーザ名 ryotakana
登山経験 2004年〜 (登山歴17年) / 山行日数 286日
現住所 富山県高岡市
性別 男性
年齢 42歳
出身地 富山県富山市
山以外の趣味 マラソン スポーツ観戦 餃子 洗車 献血
職業 サービス業
自己紹介 2004年 登山を開始、2019年 ヤマレコデビューしました
低山からアルプスまでバランスのよい登山を心がけています

<私の目標>
①1日12000歩以上 歩く🚶or走る🏃or登る🧗
→2017年6月26日から大雪の日も台風の日も元旦もインフルエンザの日もギックリ腰の日も継続中
→2020年3月21日で連続1000日
→2021年6月25日で連続4年
②百・二百・三百名山合計301座中100座登頂
→現在92座:最新 針ノ木岳 2021年9月13日
③百名山のべ100回登頂
→現在80回:最新 蓼科山 2021年8月8日
④富山県内の百・二百・三百名山合計29座登頂
→現在23座:最新 針ノ木岳 2021年9月13日
→未踏6座(水晶・鷲羽・烏帽子・野口五郎・赤牛・笈ヶ岳)
⑤富山県15市町村最高地点踏破
→現在12地点:最新 魚津市 2021年10月15日
→未踏3地点(富山・滑川・黒部)
⑥富山県旧35市町村最高地点踏破
→現在30地点:最新 魚津市 2021年10月15日
→未踏5地点(宇奈月・滑川・大山・婦中・大門)
⑦フルマラソン・ハーフマラソン合計100回完走
→現在フル8回+ハーフ17回=25回
→フル:最新 富山マラソン2019 2019年10月27日
→フル:自己ベスト 富山マラソン2018 3時間47分46秒(39歳)
→ハーフ:最新 久喜オンラインマラソン 2020年12月12日
→ハーフ:自己ベスト 第41回読売犬山ハーフマラソン 1時間38分51秒(40歳)
⑧月間100勸幣絅薀鵐縫鵐
→2017年9月から開始、2021年9月で連続34ヶ月
(2018年11月は左坐骨神経痛のため約50?)
⑨月間平均体重58毀に、月間平均体脂肪率11%未満(晩飯前&入浴後)をキープ
→2017年7月から開始、2021年8月で連続50ヶ月
⑩献血100回
→現在49回:最新 2021年9月

2017年2月にプロテインを飲み始めました🥛
2017年8月にお酒を飲むことをやめました🍺🙅

富山県のスポーツを応援しています
カターレ富山⚽今年こそJ2昇格!
黒部アクアフェアリーズ🏐
富山グラウジーズ🏀
富山GRNサンダーバーズ🧢
朝乃山関🖐 再起に期待
登坂絵莉選手🤼感動をありがとう
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