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計画ID: p3506256
全員に公開
ハイキング白馬・鹿島槍・五竜
針ノ木岳〜爺ヶ岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 日程未定 |
|---|---|
| メンバー | Shindai1987 |
| 集合場所・時間 | 9/16(土)バスタ新宿2335==508長野駅530--65分/58k--635扇沢 扇沢1220-15分/11K-1235大町温泉1300-58分/46K-1358長野駅 長野1358++++1455大宮 (長野1403/1426/1429/1458/1503/1522/1525/1542)
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
06:45 扇沢 - 07:53 大沢小屋 - 09:20 ノド - 10:35 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 11:27 針ノ木岳 - 12:01 スバリ岳 - 13:19 赤沢岳 - 13:56 鳴沢岳 - 14:20 新越山荘（1泊）
06:00 新越山荘 - 06:41 岩小屋沢岳 - 07:35 種池山荘 - 08:13 爺ヶ岳南峰 - 08:40 爺ヶ岳北峰 - 09:04 爺ヶ岳 - 09:16 爺ヶ岳南峰 - 09:39 種池山荘 - 11:02 ケルン - 11:48 柏原新道登山口 - 12:09 扇沢
06:00 新越山荘 - 06:41 岩小屋沢岳 - 07:35 種池山荘 - 08:13 爺ヶ岳南峰 - 08:40 爺ヶ岳北峰 - 09:04 爺ヶ岳 - 09:16 爺ヶ岳南峰 - 09:39 種池山荘 - 11:02 ケルン - 11:48 柏原新道登山口 - 12:09 扇沢
| 緊急時の対応 | CT遅いor天気下降の場合、爺ヶ岳(▲117分)への往復を中止し小屋または下山へ。 |
|---|---|
| 食事 | 9/17 朝 おにぎりx2 エナジーin、昼 調理パンx2 9/18 昼 あんぱん 行動食 ライスピュレx2、シリアルバーx2、ナッツ、ドライフルーツ、干芋、補水液粉、塩熱サプリ、足攣り防止キット |
| 計画書の提出先 | 家族に本画面を共有 |
装備
| 個人装備 | 【行き】 半アンダー/Tシャツ/短パン/カーフ/クワッド/ソックス 時計/財布(小銭/鍵/パスモ/クレカ／保険証) 登山靴 【バス携行】 アームカバー/レッグウオーマ 長袖 タオル 耳栓/アイマスク 【ザック】 ◾️S1(携行品) グローブ/キャップ/バラクラバ/ミニタオル ◾️S2(防寒・非常) ダウン/セーター FAキット ◾️S3(翌日着替) 半アンダー/Tシャツ /パンツ/短パン/ソックス カーフ ◾️S4(食料) ◾️S5(温泉帰宅着) Tシャツ/パンツ/短パン/短ソックス 靴袋 ◾️ドリンク(サプリ500/麦茶500/水500ml) ◾️その他 インナーシーツ 雨具(レイン上下/ザックカバー/傘) ◾️ポーチ 地形図/宿泊票/コンパス/ペン ヘッドランプ/予備電池 スマホx2/バッテリーx2/ケーブル ラジオ/熊鈴/温度計 ケスコ/汗シート マスクx2 メガネ ◾️直付 ストック/ヘルメット/サンダル |
|---|
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