浅間峠〜笹尾根〜三頭山避難小屋〜松姫峠〜小菅の湯 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p4111151 全員に公開ハイキング奥多摩・高尾

東京都山梨県

浅間峠〜笹尾根〜三頭山避難小屋〜松姫峠〜小菅の湯

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

日程	2024年04月26日～ 2024年04月27日
メンバー	retchan
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

13:37

距離

28.2 km

登り

2,278 m

下り

1,951 m

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行動予定

1日目

山行: 6:59
休憩: 0:30
合計: 7:29

距離: 13.5 km
登り: 1,435 m
下り: 409 m

08:00

上川乗

08:10

10分

登山口

09:25

75分

浅間峠

10:21

56分

日原峠

10:41

20分

土俵岳

11:11

30分

小綱峠

11:31

20分

小綱分岐

11:32

12:02

1分

丸山

12:16

14分

笛吹峠

12:51

35分

笹ヶ峠

12:56

5分

仲ノ平分岐

13:36

40分

西原峠

13:40

4分

槇寄山

14:59

79分

都民の森分岐

15:22

23分

大沢山

15:29

7分

三頭山避難小屋

2日目

山行: 6:08
休憩: 0:00
合計: 6:08

距離: 14.7 km
登り: 871 m
下り: 1,574 m

06:00

三頭山避難小屋

06:02

2分

ムシカリ峠

06:22

20分

三頭山西峰

07:22

60分

向山分岐

08:12

50分

鶴峠

08:47

35分

林道交点

09:32

45分

奈良倉山

10:07

35分

松姫峠

10:38

31分

鶴寝山

10:58

20分

山沢入りのヌタ

12:08

70分

道の駅こすげ

山行目的	ハイキング

装備

個人装備	ソフトシェル防寒着雨具ゲイター着替えサンダル昼ご飯行動食非常食飲料ガスカートリッジコンロコッヘルライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬保険証時計タオルツェルトストックナイフカメラポールテントマットシェラフ