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計画ID: p5274141
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走白馬・鹿島槍・五竜
新潟県
富山県
長野県
猿倉 杓子沢 猫又岳 朝日岳 蓮華♨ 雪倉岳 栂池
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 2:55
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 2:55
- 距離
- 4.2 km
- 登り
- 637 m
- 下り
- 112 m
4日目
- 山行
- 8:58
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:58
- 距離
- 12.5 km
- 登り
- 1,570 m
- 下り
- 1,394 m
09:14
94分
兵馬ノ平
09:29
15分
姫負峠
09:52
23分
展望台分岐
12:28
120分
神ノ田圃
5日目
- 山行
- 7:31
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:31
- 距離
- 17.6 km
- 登り
- 589 m
- 下り
- 2,365 m
1日目
鑓温泉分岐 08:00 - 10:06 小日向ノコル - 10:36 サンジロ（三白） - 10:55 杓子沢出合 （1泊）
2日目
杓子沢出合 06:00 - 09:47 白馬鑓ヶ岳 - 13:23 清水岳 （1泊）
3日目
清水岳 06:00 - 12:36 朝日岳 （1泊）
4日目
朝日岳 06:00 - 07:40 白高地沢 - 09:14 兵馬ノ平 - 09:29 姫負峠 - 09:52 展望台分岐 - 10:13 滝見尾根・鉱山道分岐 - 10:28 瀬戸川 - 12:28 神ノ田圃 - 14:58 雪倉岳 （1泊）
5日目
雪倉岳 06:00 - 06:28 雪倉岳避難小屋 - 07:19 鉱山道分岐 - 08:20 三国境 - 09:03 小蓮華山 - 09:37 船越ノ頭 - 10:09 蓮華温泉分岐 - 10:10 白馬大池山荘 - 10:46 白馬乗鞍岳 - 11:33 天狗原 - 12:24 ビジターセンター - 12:31 栂池自然園駅 - 13:31 栂池高原駅
鑓温泉分岐 08:00 - 10:06 小日向ノコル - 10:36 サンジロ（三白） - 10:55 杓子沢出合 （1泊）
2日目
杓子沢出合 06:00 - 09:47 白馬鑓ヶ岳 - 13:23 清水岳 （1泊）
3日目
清水岳 06:00 - 12:36 朝日岳 （1泊）
4日目
朝日岳 06:00 - 07:40 白高地沢 - 09:14 兵馬ノ平 - 09:29 姫負峠 - 09:52 展望台分岐 - 10:13 滝見尾根・鉱山道分岐 - 10:28 瀬戸川 - 12:28 神ノ田圃 - 14:58 雪倉岳 （1泊）
5日目
雪倉岳 06:00 - 06:28 雪倉岳避難小屋 - 07:19 鉱山道分岐 - 08:20 三国境 - 09:03 小蓮華山 - 09:37 船越ノ頭 - 10:09 蓮華温泉分岐 - 10:10 白馬大池山荘 - 10:46 白馬乗鞍岳 - 11:33 天狗原 - 12:24 ビジターセンター - 12:31 栂池自然園駅 - 13:31 栂池高原駅
装備
| 個人装備 | ツエルト スコップ＋のこぎり スキー・ストック・シール アイゼン・ピッケル ビーコン その他冬山泊個人装（寝具一式・ナイフや灯り地図磁石食器） |
|---|---|
| 共同装備 | タープ（米） ストーブ・鍋(米） 白ガスタンク600cc×4泊分(米） |
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