スキーシーズン直前に股関節故障

昨日の晩、帰宅してこれから日課の筋トレしようというとき、左脚の付け根にわずかに違和感があった。
それを無視して筋トレ強行したところ、今朝目覚めたら歩くのもきついほどの痛みになってた。
それこそ寝床から立ってトイレに行くのにも足引きずってうめき声上げるレベル。
ましてや会社までの徒歩20分なんてとても無理！

というわけで会社休んで療養中なわけだが、なんでスキーシーズンインの直前に限ってこういうことになるかな…。
もう体からのサイン無視しちゃいけない歳だってことね。がっくし。

この痛み、2年前にポールトレーニングで大転倒して股関節やったときと同じ。ってことは2週間ぐらいは後を引くってことか…。
去年は雪不足でシーズンインが遅れたが、今年は怪我で遅れるなんてことになったら嫌だなぁ。

写真は昨年ちょうど今頃のアサマ2000スキー場。雪不足で予定が狂ったせいで、ここの25度の斜面（それも荒れまくり）で初滑りしなきゃいけなかったのは色々と辛かった…。