檜洞丸（大倉↑−塔ノ岳西↓−臼ヶ岳南↑−檜洞丸−石棚山稜↓−大野山）

2017年10月27日(金) [日帰り]

• GPS: 11:37
• 距離: 51.4km
• 登り: 4,258m
• 下り: 4,313m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:53
• 休憩: 1:44
• 合計: 11:37

5:19 渋沢駅南口
5:42 5:50 大倉バス停
7:14 7:18 塔ノ岳
7:20 7:33 不動の水
8:01 8:02 尊仏ノ土平
8:10 8:10 オガラ沢出合
8:18 8:21 熊木沢出合
8:43 8:50 ユーシンロッジ
10:22 10:34 臼ヶ岳
10:44 10:48 神ノ川乗越
11:30 11:45 檜洞丸
12:27 12:27 石棚山(デシチノ頭)
13:24 13:24 西丹沢県民の森駐車場
13:41 13:41 小川谷出合(白井平)
13:55 14:18 玄倉駐車場
14:29 14:30 神縄トンネルバス停
15:04 15:06 秦野峠分岐点
15:48 15:57 大野山山頂標識
16:40 16:41 大野山登山口
16:48 16:49 大野山入口
16:56 山北駅

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

・山蛭は全ルート通じて見かけず。
・台風後なので、落葉で踏跡が隠れている箇所が多い。

写真

10/27 5:43

渋沢駅からジョグ、大倉BS前の24H駐車場横にスリーニャンコーズ。2匹と、

10/27 5:43

1匹。近づいたら、さわんニャバックステップで逃げられた。

10/27 5:50

塔ノ岳に向け出発、5時50分。

10/27 7:15

塔ちゃこ♡
大倉BSから1時間23分20秒。

10/27 7:15

猫ベンチの主、家猫に出世したのかー
お別れに猫フォルダのお蔵入り写真をこっそりネットに放流。

10/22 7:33

【2016年秋】絶対領域に立派に佇む塔君の塔君。ギャル猫とニャンニャンすることなく去勢されてしまったんやろか？

11/20 7:30

どどど、童貞ちゃうし！後ろの山が大山だニャ！

（そ、それ山座ドウテイ）

11/20 7:36

なにこのワイルドなイケメン、

11/20 7:29

と思えば、こんな可愛い表情でミャッ、ミャッ！

（キュン死してまうやろー）

1/4 7:52

【2017年正月】またある時は体形意識低い系。
ちゃー正月太りしてもうたー
（獅子舞かッ!）

1/4 8:01

動けるデブだから問題ニャいんやで。

1/4 7:57

自撮り中。インスタ映えするかニャ？

1/4 8:05

で、そこのハゲ、メシは？

（だ、だからハゲてねーし）

1/4 8:06

残りのニャン生、楽しんでくれい
【回想おわり】

10/27 7:15

塔ノ岳山頂から富士山、

10/27 7:16

をアップ。

10/27 7:16

蛭ヶ岳方面。

10/27 7:23

不動の水で給水1L。
塔汁ブシャー
ヾ((( ..ºัั ∇ºั..)))ノ

10/27 7:34

塔ノ岳西尾根の紅葉はボチボチ、

10/27 7:34

赤、

10/27 7:41

黄。

10/27 7:59

鍋割沢到着、

10/27 8:02

黄、

10/27 8:02

赤はまだ。

10/27 8:11

オガラ沢出合先の林道崩壊は去年より危ない感じ。

10/27 8:19

熊木沢出合の落っこち橋の脚立は水没。

10/27 8:23

熊木ブルー。

10/27 8:40

ユーシンロッジ到着、10分くらい休憩。右の黄色い標識から臼ヶ岳南尾根に取付く。

10/27 8:50

前の写真の黄色い標識と、奥に写る臼ヶ岳南尾根。

10/27 8:57

枯葉で踏跡薄く急。

10/27 9:02

ザレも少々。

10/27 9:18

獣道みたいなトラバース道がたまにあるが尾根筋を歩いた。

10/27 9:23

そろそろ色付き始め、

10/27 9:33

コイタゾーリの頭付近の黄葉、

10/27 9:37

紅葉。

10/27 9:45

水晶平。

10/27 9:51

水晶平からの強烈な登り返し、

10/27 9:52

水晶平レッド。

10/27 9:54

振り向くと同角ノ頭。

10/27 10:06

前回下山時に間違った所（振り返り撮影）。左に行くところ右に行ってしまった。白テープは巻いてあるが。

10/27 10:07

そのすぐ先の崩壊地（振り返り撮影）。

10/27 10:11

山頂近くなるとジグザクの踏跡が濃くなった。

10/27 10:14

臼レッド。

10/27 10:15

臼レッドその2。

10/27 10:22

柵沿いにトゲトゲ植物の小径を進み臼ヶ岳分岐到着、10時22分。ユーシンロッジから1時間30分。

10/27 10:22

臼ヶ岳から蛭ヶ岳南陵。10分くらい休憩して檜洞丸へ出発。

10/27 10:43

神ノ川乗越手前でマッカジン見っけ。

10/27 10:45

神ノ川乗越から北方向。

10/27 10:54

登り返しがキツい。

10/27 11:01

金山谷乗越手前の紅葉。

10/27 11:09

何回登り返すんだよ！
この前に見えるのがホラッチョだよな？

10/27 11:14

また階段かーーー
僕はイヤだ♪

10/27 11:30

青ヶ岳山荘は営業中。

10/27 11:32

ホラッチョ到着、11時32分。臼ヶ岳から1時間。

10/27 11:43

檜洞丸山頂から今朝下りてきた塔ノ岳西尾根を見る。10分くらい休憩後、石棚山稜へ下山開始。

10/27 11:46

檜洞丸山頂直下からの富士山。

10/27 11:48

ホラッチョレッド。

10/27 11:54

愛鷹から御正体まで視界を遮るものなし。

10/27 12:08

テシロノ頭付近の黄葉。

10/27 12:16

白ザレノ頭付近。枯葉でフカフカの快適トレイル。

10/27 12:18

左を見ると檜岳山稜。

10/27 12:29

快適トレイルもここまで。左折すると、

10/27 12:30

薄い踏跡のマーキングの少ない道。

10/27 12:35

赤テープ（写真中央）につられて左側のはっきりした尾根に降りかけたが、右側の尾根にテープが続いていた

10/27 12:40

浮石だらけの急勾配。石を落とさないように忍び足で下る。

10/27 12:55

ここで左折して隣の尾根の乗りかえるが、マーキングは左に見えるピンクのテープのみ。ここ一般登山道？

10/27 13:08

ようやく標識（振り返り撮影）。紅葉を期待して「紅葉の尾根道」へ直進。

10/27 13:09

が、狭いフェンスの間に蜘蛛の巣いっぱい。両手をロボコンのように振り回して進む。

10/27 13:11

紅葉どこー？
あんた騙したわねー！キィィィー、悔しいーーー！

10/27 13:15

分岐を左に。右は大正の森へ。

10/27 13:20

右に行けばヨカッタorz
藪漕いで林道へ不時着。

10/27 13:21

出てきたところを振り返り。この林道も荒れ荒れで走りづらい。

10/27 13:25

林道下って右手に、標識がある石棚山への登山口。こっちに下りてきた方がよかった。

10/27 13:56

玄倉BS到着、13時56分。1時間強待ち。小走りでも谷峨駅まで行けてしまう。飲料補給して、コーンスープ飲みながら20分くらい休憩。

10/27 14:29

神縄隧道手前から、濁った丹沢湖に映る逆さ権現。

10/27 14:30

神縄隧道左手の脇道から大野山へ向かう。

10/27 14:39

ここはルーヒーがいるので血ィー吸われないようずっと足元を見ながら歩く。台風のせいか踏跡も薄い。

10/27 14:49

右にもピンクテープが付いた巻道？があったが標識どおり尾根筋を登る。

10/27 15:03

なだらかな走れるところもあるけど、眺望なく、楽しい尾根ではない。この急登を登りきると、

10/27 15:05

稜線到着（熊山分岐）。左から登ってきて、手前に進む。奥方向は悪名高き笹薮地帯の日影山方面。

10/27 15:09

まあ、こっちも藪でしたけど。

10/27 15:28

脚に絡まる杉の落ち枝と30分くらい格闘の末、ようやく八丁神縄林道へ。

10/27 15:49

大野山到着、15時49分。写真中央にホラッチョ、その右に同角、その右奥に蛭ヶ岳。

10/27 15:49

下りてきた石棚山稜をアップ。

10/27 15:56

10分くらい休憩し、地蔵岩コースで下山開始。

10/27 15:58

足柄平野。

10/27 16:04

延々と続く階段が、疲弊した膝を無慈悲に粉砕。

10/27 16:14

膝が痛くなければ快適に飛ばせるであろうに（仮定法現在）

10/27 16:27

地蔵岩コース登山口到着。あとはロードで山北駅まで。

10/27 16:32

共和小学校前から、富士の横に沈みゆく太陽。

10/27 16:56

山北駅到着、16時56分。
おつかれちゃん。

撮影機器：

サイバーショット DSC-TX30 SONY

装備

個人装備

西丹沢登山詳細図 GPSロガー（サイコンGarmin Edge 500） GPS（スマホ地図ロイド） カメラ LEDライト ウィンドブレーカー テーピングテープ 保険証 補給食（飴ちゃん14個※13個使用; 缶コーンスープ※玄倉BSで購入） 飲料：2L※水はすべて現地調達（不動の水1L※BCAAクエン酸粉末添加; 玄倉BS1L※ドデカミン500mL*2）

備考

・夏用サイクルジャージonファイントラックアクティブスキンを終始着用。暑かったのでアクティブスキンは大倉BSで脱いでおくべきだった。

感想

FJBIKER

長雨太り傷心シェイプアップ大作戦その1。
メニューは、大倉尾根でちょいキツペースで肉体劣化測定をして、その後は紅葉見ながらユルく脂肪燃焼ジョグ。下りは、膝延命最優先の小股・短時間着地の半歩きで。

大倉尾根↑は、鼻呼吸の上限あたり（心拍160くらい？）で頑張ったが、1月の1時間17分22秒より約6分劣化。50才あたりから毎年2%の筋肉が失われるそうだし生物の正常な退化か。今年は休肝日ゼロなので上出来な方。

臼ヶ岳南尾根↑は、以前下りで使った時に3回も道間違いしたので、今回は上りで復習。上る分には踏跡がなくても尾根筋を外さなければ迷いなし（傾斜が急なのでほぼ走れなかったが）。尾根分岐箇所では振り返りながら下り時のマーキングを確認したが目立たずわかりにくい。個人的にはあまり立ち止まらずにジョギングしたいので、今後は下りでは使わないことに決定。

石棚山稜↓は、石棚山までは景色がよく斜度の緩い快適なトレイルだが、そこから西丹沢県民の森までは、浮石だらけの急傾斜で走れず、景色もイマイチ。一般登山道にしてはマーキングも親切とは言えない感じで、初めて下るときはGPSを持っていった方がいいかも。

今回もアキレス腱痛にはならず、気持ちだけは「走る」を最後まで維持できた（早歩きの人に追いつかれるスピードだが）。6年前に週一ジョギングを始めて、少しは足首周りが強くなったか。今回一番痛かったのは両膝。膝軟骨の残量も少なくなっているだろうし、再生力も衰えていくので、大事に使っていかないと。今後は徐々に距離を減らしていき、寝たきりにならないように、うまく地球上からフェードアウトしたいところ。