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Yamareco

記録ID: 6664495
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥武蔵

高水三山+棒ノ嶺(棒ノ折山)[関東ふれあいの道⑦]。

2024年04月15日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:41
距離
17.9km
登り
1,320m
下り
1,305m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:04
休憩
0:29
合計
6:33
7:33
65
8:39
8:51
16
9:07
9:07
7
9:14
9:15
9
9:23
9:24
22
9:46
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21
10:07
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6
10:14
10:14
14
10:27
10:28
38
11:06
11:07
5
11:11
11:12
18
11:30
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22
11:52
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15
12:07
12:24
34
12:58
12:59
19
13:18
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7
13:24
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6
13:30
13:31
7
13:38
13:38
8
13:46
13:46
25
14:12
天候 快晴っ!
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
○行き
吉祥寺 → 御嶽
1時間25分 片道736円 乗換2回

吉祥寺
| 05:47 [3番線]
| JR中央線・高尾行
| 06:07 [6番線]
立川
| 06:11 [5番線]
| JR中央・青梅線・青梅行
| 06:42
青梅
| 06:54 [2番線]
| JR青梅線・奥多摩行
| 07:12 [1番線]
御嶽


○帰り
川井 → 吉祥寺
1時間29分 片道736円 乗換1回

川井
| 14:51
| JR青梅線・青梅行
| 15:15
青梅
| 15:21 [4番線]
| JR中央・青梅線快速・東京行
| 16:20 [4番線]
吉祥寺
コース状況/
危険箇所等
特に問題なかったです!
"御獄駅"に到着しましたー!
2024年04月15日 07:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:12
"御獄駅"に到着しましたー!
お馴染みですね、"秩父多摩甲斐国立公園"の拡大図。
これから左側の三山に登りたいと思います!
2024年04月15日 07:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:13
お馴染みですね、"秩父多摩甲斐国立公園"の拡大図。
これから左側の三山に登りたいと思います!
出発ついでに"御獄驛"の看板もパチリ、驛(駅)って漢字が難しいです、単体で出てきたら読めなさそう…。
2024年04月15日 07:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:33
出発ついでに"御獄驛"の看板もパチリ、驛(駅)って漢字が難しいです、単体で出てきたら読めなさそう…。
"御獄駅バス停"もパチリしておきましょう。
2024年04月15日 07:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:35
"御獄駅バス停"もパチリしておきましょう。
踏切を渡ります、長閑で良い雰囲気✨
2024年04月15日 07:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:35
踏切を渡ります、長閑で良い雰囲気✨
"慈恩寺"。
2024年04月15日 07:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:36
"慈恩寺"。
ここにも地図が、基本皆さんは右(東)側に流れていくからなのか"軍畑駅"側バランスで描かれてますね。
2024年04月15日 07:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:37
ここにも地図が、基本皆さんは右(東)側に流れていくからなのか"軍畑駅"側バランスで描かれてますね。
地図横が登山口でした、頑張って行きましょう!
2024年04月15日 07:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:37
地図横が登山口でした、頑張って行きましょう!
間も無くして鉄塔、低山に多いですよね。
2024年04月15日 07:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:48
間も無くして鉄塔、低山に多いですよね。
"独票四一ニm"とな。
2024年04月15日 07:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:53
"独票四一ニm"とな。
そうそう、始めにこういった道があるとアガりますよね✨
2024年04月15日 07:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:55
そうそう、始めにこういった道があるとアガりますよね✨
"関東ふれあいの道"の里程標発見、左側の青い部分が伸びていくようです!
あれ?、ゴールって"小日向バス停"じゃなかったっけ?・謎
2024年04月15日 07:56撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:56
"関東ふれあいの道"の里程標発見、左側の青い部分が伸びていくようです!
あれ?、ゴールって"小日向バス停"じゃなかったっけ?・謎
第二鉄塔、こっちの方が迫力ありました。
2024年04月15日 07:58撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 7:58
第二鉄塔、こっちの方が迫力ありました。
良いアングルですね、"ザ・山道"って感じです・笑
2024年04月15日 08:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:01
良いアングルですね、"ザ・山道"って感じです・笑
分岐点到達、画面右側に進むと"青渭(あおい)神社"を経由して"沢井駅"へ抜けられるみたいです。
2024年04月15日 08:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:03
分岐点到達、画面右側に進むと"青渭(あおい)神社"を経由して"沢井駅"へ抜けられるみたいです。
第三鉄塔通過します!
2024年04月15日 08:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:06
第三鉄塔通過します!
御獄駅より3km進んだようです、良いペース!
2024年04月15日 08:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:37
御獄駅より3km進んだようです、良いペース!
途中祠もありました。
2024年04月15日 08:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:38
途中祠もありました。
"惣岳山"山頂到達、まずはパノラマ。
2024年04月15日 08:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:44
"惣岳山"山頂到達、まずはパノラマ。
"青渭(あおい)神社 奥の院"にも近付いてみましょう。
2024年04月15日 08:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:45
"青渭(あおい)神社 奥の院"にも近付いてみましょう。
"惣岳山"山頂標識、まずは一つ目!
2024年04月15日 08:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:45
"惣岳山"山頂標識、まずは一つ目!
見晴らしが素晴らしく、パノラマでパチリ…ホント天気で良かった✨
2024年04月15日 08:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:54
見晴らしが素晴らしく、パノラマでパチリ…ホント天気で良かった✨
結構な岩場下り、丁寧に下ります。
2024年04月15日 08:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:57
結構な岩場下り、丁寧に下ります。
右側が開放してるのでまたパチリ、気持ち良すぎなんですけど…ありがたや✨
2024年04月15日 08:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 8:59
右側が開放してるのでまたパチリ、気持ち良すぎなんですけど…ありがたや✨
里程標。ん?、目的地が左右逆転?、残り7.4km!
2024年04月15日 09:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:07
里程標。ん?、目的地が左右逆転?、残り7.4km!
"岩茸石山"到達!
2024年04月15日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:24
"岩茸石山"到達!
三角点もタッチ!
2024年04月15日 09:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:23
三角点もタッチ!
ここも良いパノラマなり、幸せ!✨
2024年04月15日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:24
ここも良いパノラマなり、幸せ!✨
下りが急な上、足元が滑りやすいので注意!
2024年04月15日 09:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:28
下りが急な上、足元が滑りやすいので注意!
"高水山"到達、ここは山頂標識と道標が一体してる感じなのかな?
2024年04月15日 09:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:45
"高水山"到達、ここは山頂標識と道標が一体してる感じなのかな?
山頂パノラマ、ここはあまり見晴らしが良くないです・涙
2024年04月15日 09:45撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 9:45
山頂パノラマ、ここはあまり見晴らしが良くないです・涙
ピストンで先程の下りを登り返して"岩茸石山"へ戻ります…短距離ですが、なかなか足にきます💦
2024年04月15日 10:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 10:00
ピストンで先程の下りを登り返して"岩茸石山"へ戻ります…短距離ですが、なかなか足にきます💦
里程標、また左右逆転!、百軒茶屋まで残り6.4km!
2024年04月15日 10:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 10:12
里程標、また左右逆転!、百軒茶屋まで残り6.4km!
標識の撮影向きが微妙なのですが、"名坂峠"到達!
2024年04月15日 10:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 10:14
標識の撮影向きが微妙なのですが、"名坂峠"到達!
里程標、またまた左右逆転、両アプローチに優しい(のか?)、残り5.4km!
2024年04月15日 10:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 10:37
里程標、またまた左右逆転、両アプローチに優しい(のか?)、残り5.4km!
途中、木々が切れた場所があったのでパチリ。
2024年04月15日 10:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 10:59
途中、木々が切れた場所があったのでパチリ。
里程標、またまたまた左右逆転、残り4.4km!
順調なペースです✨
2024年04月15日 11:04撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:04
里程標、またまたまた左右逆転、残り4.4km!
順調なペースです✨
"常盤の前山"到達、手書きなので読み辛いです💦
2024年04月15日 11:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:07
"常盤の前山"到達、手書きなので読み辛いです💦
続いて"逆川ノ丸"に到達、こちらも手書きなり。
2024年04月15日 11:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:11
続いて"逆川ノ丸"に到達、こちらも手書きなり。
標識後方が"やまびこ広場"という広場になっております。
2024年04月15日 11:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:12
標識後方が"やまびこ広場"という広場になっております。
里程標、残り3.4km!
2024年04月15日 11:27撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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里程標、残り3.4km!
"黒山"到達、ブラックマウンテン!
2024年04月15日 11:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:30
"黒山"到達、ブラックマウンテン!
三角点もタッチしておきましょう!
2024年04月15日 11:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:30
三角点もタッチしておきましょう!
"黒山"パノラマ!、平日だからかあまり人に会いません。
2024年04月15日 11:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:31
"黒山"パノラマ!、平日だからかあまり人に会いません。
"ゴンジリ峠"手前でトレイルランナーの故・高橋香さんの慰霊碑がありました。
2024年04月15日 11:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:51
"ゴンジリ峠"手前でトレイルランナーの故・高橋香さんの慰霊碑がありました。
"ゴンジリ峠"に到達!
2024年04月15日 11:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:53
"ゴンジリ峠"に到達!
漢字で書くと"権次入峠"となるようです、ごんじぃり?
2024年04月15日 11:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:52
漢字で書くと"権次入峠"となるようです、ごんじぃり?
パノラマもちゃんとパチリ。
2024年04月15日 11:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:52
パノラマもちゃんとパチリ。
"関東ふれあいの道"のコース略図。
こちらは"さいたま①:水源のみち"の説明です、いつかここも歩くことになると思います💪
2024年04月15日 11:53撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:53
"関東ふれあいの道"のコース略図。
こちらは"さいたま①:水源のみち"の説明です、いつかここも歩くことになると思います💪
里程標、反転とか、どちらが正しいとかよく分からなくなってきました、残り2.4km!
2024年04月15日 11:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 11:54
里程標、反転とか、どちらが正しいとかよく分からなくなってきました、残り2.4km!
ついに"棒ノ嶺(棒の折山)"到達!
それほどの距離ではないのに、何だろうこの疲労感は…とても疲れました、ここにはめっちゃ人がいます・驚
2024年04月15日 12:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:17
ついに"棒ノ嶺(棒の折山)"到達!
それほどの距離ではないのに、何だろうこの疲労感は…とても疲れました、ここにはめっちゃ人がいます・驚
こちらが(ほぼ)踏破した"関東ふれあいの道・東京⑦:山草のみち"のコース略図になります。
何気に山頂標識にもなってますね・笑
2024年04月15日 12:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:07
こちらが(ほぼ)踏破した"関東ふれあいの道・東京⑦:山草のみち"のコース略図になります。
何気に山頂標識にもなってますね・笑
さてさて、下山しましょう!…と、しばらく下り、ここで棒ノ嶺山頂のパノラマ撮り忘れたことに気付きました・汗
また"ふれあいの道さいたま編"で登ることになると思うので、今回はごめんなすって・笑
2024年04月15日 12:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:41
さてさて、下山しましょう!…と、しばらく下り、ここで棒ノ嶺山頂のパノラマ撮り忘れたことに気付きました・汗
また"ふれあいの道さいたま編"で登ることになると思うので、今回はごめんなすって・笑
里程標、残すところあと1.4km!、あっという間です!
2024年04月15日 12:42撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:42
里程標、残すところあと1.4km!、あっという間です!
ここも結構な下りです、鋼鉄の身体だったら転げ落ちてみたい・笑
2024年04月15日 12:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:44
ここも結構な下りです、鋼鉄の身体だったら転げ落ちてみたい・笑
振り返り見上げるとこんな感じ、今度はここ登るのか…覚悟しておきます・涙
2024年04月15日 12:55撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:55
振り返り見上げるとこんな感じ、今度はここ登るのか…覚悟しておきます・涙
途中鉄の階段もあり。
心強い反面、雨の日転げ落ちないよう注意です。
2024年04月15日 12:59撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 12:59
途中鉄の階段もあり。
心強い反面、雨の日転げ落ちないよう注意です。
まだまだ下ります、ここら辺で木の根っこに蹴躓いて親指負傷しました、爪逝ったかも😭
2024年04月15日 13:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:01
まだまだ下ります、ここら辺で木の根っこに蹴躓いて親指負傷しました、爪逝ったかも😭
途中滝もあったり、癒されますね✨
2024年04月15日 13:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:02
途中滝もあったり、癒されますね✨
わさび畑?、水が綺麗な証拠ですよね✨
2024年04月15日 13:08撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:08
わさび畑?、水が綺麗な証拠ですよね✨
"大丹波川"を渡ります、今日は暑いので水浴びしたいですね、飛び込んじゃおうかな☺️
2024年04月15日 13:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:17
"大丹波川"を渡ります、今日は暑いので水浴びしたいですね、飛び込んじゃおうかな☺️
アスファルトに出たらこちらのものです、いくらでも歩けますよー!・笑
2024年04月15日 13:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:18
アスファルトに出たらこちらのものです、いくらでも歩けますよー!・笑
里程標のゴール、"百軒茶屋"に到着!
2024年04月15日 13:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:20
里程標のゴール、"百軒茶屋"に到着!
"清東橋バス停"、ここから"川井駅"にも"奥多摩駅"にも行けるようです。
2024年04月15日 13:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:24
"清東橋バス停"、ここから"川井駅"にも"奥多摩駅"にも行けるようです。
"真名井橋"。
2024年04月15日 13:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:35
"真名井橋"。
ついに"ふれあいの道"ゴールの"上日向バス停"に到着、お疲れ様でしたー!✨
2024年04月15日 13:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:38
ついに"ふれあいの道"ゴールの"上日向バス停"に到着、お疲れ様でしたー!✨
…と、まだ体力あったので、"川井駅"まで歩くことにしました♪、アスファルトはイケる!・笑
2024年04月15日 13:57撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 13:57
…と、まだ体力あったので、"川井駅"まで歩くことにしました♪、アスファルトはイケる!・笑
ゴール手前の"竹の花バス停"、サクサクと結構良いペースで歩けてます♪
2024年04月15日 14:06撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:06
ゴール手前の"竹の花バス停"、サクサクと結構良いペースで歩けてます♪
"川井駅バス停"に到着、駅までもうすぐです!
2024年04月15日 14:09撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:09
"川井駅バス停"に到着、駅までもうすぐです!
立派な"奥多摩大橋"もパチリしておきましょう!
2024年04月15日 14:09撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:09
立派な"奥多摩大橋"もパチリしておきましょう!
"川井駅"に訪れるのは"川苔山"以来ですかね、懐かしい✨
2024年04月15日 14:10撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:10
"川井駅"に訪れるのは"川苔山"以来ですかね、懐かしい✨
入口手前の階段にこんな可愛い案内板が♡
2024年04月15日 14:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:11
入口手前の階段にこんな可愛い案内板が♡
ついに"川井駅"に到着、お疲れ様でしたー!!✨✨
2024年04月15日 14:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:11
ついに"川井駅"に到着、お疲れ様でしたー!!✨✨
いつものように、いつものやつ、頂きます♪✨
2024年04月15日 14:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:13
いつものように、いつものやつ、頂きます♪✨
電車を待ってる間、良いパノラマだったので思わずのパチリ♪
2024年04月15日 14:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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4/15 14:48
電車を待ってる間、良いパノラマだったので思わずのパチリ♪
今回のヤマレコログです♪
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今回のヤマレコログです♪
タイトル用です♪
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タイトル用です♪

感想

今回は"高水三山"と"棒ノ嶺(棒ノ折山)にトライしてきました♪

また突如休みが出来てしまったので、半日で手頃に楽しめそうなところをと"ここ"をチョイスしました♪

因みに"高水三山"とは奥多摩の"高水山"、"岩茸石山"、"惣岳山"の三山を指します⛰️⛰️⛰️

これだけだと距離的にちょっと物足りないかもと思い、近くの"棒ノ嶺(棒ノ折山)を加えて、"関東ふれあいの道・東京⑦:山草のみち"も一緒に回ってきました♪

因みに"関東ふれあいの道"とはこんな感じのものです♪

○関東ふれあいの道
https://www.env.go.jp/nature/nationalparks/pick-up/long-trail/kanto/

7県総距離1800km(!)、東京ルートは全7ルートで計74.4kmなんだそうな💪

先日の"奥多摩セブンサミッツ"踏破の際、まだ"ふれあいの道"の存在を知らず、ルートが"関東ふれあいの道・東京①&②"とドン被りだったようで…到達証明である"ランドマークで自分を入れた写真"もソロなので撮ることもなく…💦

なので再び"東京①&②"から登るのも新鮮さが無いなと思い、⑦から逆流することにしました・笑

高水三山は"奥多摩縦走の初心者コース"ということもあって、ナメてた訳ではないのですが…なかなかな岩場や急登&激下りもあってかなり疲労させられました💦

水平運動(ウォーキングなど)は年がら年中歩いているので大丈夫だったのですが、久々の上下運動にフィジカル的なところが衰えてるなぁと大痛感、疲労回復したらトレーニングしないと…😭

とはいえ天気も良く、気持ち良く自然にも触れられたので良いリフレッシュになりました✨

手頃な距離感も良い感じなので、今後は小まめに"ふれあいの道"を制覇していきたいと思います☺️

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コメント

高水三山+棒ノ嶺お疲れ様でした(-人-)

惣岳山の伐採地のパノラマルート気持ち良いですよねぇ🙌

岩茸石山は奥武蔵方面が開けてどこまでも続く稜線パノラマって感じが好きですね🤭

棒ノ嶺は是非とも有馬ダム方面から登って見てください🙌
ゴルジュ辺りがマイナスイオンだだ漏れで気持ちよくて最高ですよ\( ´ω` )/

と言うかペース早すぎです(笑)
さすがとしか言いようがありません💦

お疲れ様でした🙏
2024/4/17 8:10
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噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)さん

ハセさん、コメントありがとうございます!

ハセさんがこの辺りを何度も登っているのをブログで見てたこともあってのチョイスとなりました・笑

惣岳山の下りパノラマは思わずニヤけてしまいました、誰もいなかったので「これだから登山はやめらせんなー♪」って独り言繰り返しながら下ってました、岩茸石山も思わずパノラマ映像撮っちゃいましたし♪

ゴルジュ情報ありがとうございます!✨

ルート的には白谷沢辺りですかね?、恐らく"ふれあいの道・埼玉県①"で通りそうですので楽しみにしてます☺️✨

2024/4/17 20:05
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tune8863さん

2度目失礼します🙏

白谷沢側より先がコルジュですね( ´∀`)b
2024/4/18 7:45
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無雪期ピークハント/縦走 奥多摩・高尾 [日帰り]
川井駅〜棒ノ折山〜岩茸石山〜惣岳山〜御嶽駅
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5

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