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そんなこんなで午後少し蒸し暑かったが一日じっとしているのも辛いので17時頃いつも歩く野洲川河川敷に散歩に出かけた。
一人で走っている人がいたので刺激されたのか自分も久しぶりに走ってみたくなった、芝の上を選んでゆっくり走ってみた、汗が出てからも気分も良かったのでそのまま7�劵魁璽垢鯀�った、山歩きが減ったし7月から8月にかけてテント縦走の計画があるのでので時々は軽くでも走ってみようと思う、当面好調が維持できそうかな。
この一週間 梅雨の合間に
6月22日は比良元気村でリード練習、5月に入りリードをメインに練習を始めた、少しづつクリップ動作も慣れきたので稼働壁を-1〜-3まで傾け10c〜10dもルートに挑戦、苦しいところもあるが練習しかないなとの思いで登る、10dが一つ登れた、固定壁の11+（少し易しめ）もリードが出来た、今日は計7便。
6月25日は金勝の岩場でスラブ練習、ここで初めて5.9スラブのマスターリード（MR)緊張したが何とか登りきる。10aのスラブはTRで登りリードしようかと思ったが足置きが不安でリードは次に持ち越し、10cにもトライしたが手に負えず、今日は5便練習。岩場の練習も早く切り上げたので帰途いつも練習場所のジムに寄って1時間ほど練習、アップ壁でトラバースをし白課題を一巡、紫課題とストレッチをして帰る。
画像１ 自宅紫陽花とカエル 画像２ 人口壁練習 画像３ スラブ練習
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