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2024年11月13日 10:27クライミング全体に公開

難攻課題を登ることが出来ました。

 11月11日 10b/c課題だけれど7手目のホールドに手を出す時、手前のカチを右手で止めてデッド気味に右手で三日月ホールドに手を出す動きが出来なく、ここで力を使いすぎ上部で力尽きる状況が続いていた。
 今日は6手目のカチを左手で止め引き付けて右手で7手目の三日月ホールドを取る動きでこの課題をレッドポイントできました。
 被っているルートでデッドでホールドを取りに行く動作は、足の体重移動手の引き付けと離すタイミングを取りながら右手を出すことになるけれど筋力の連動・何か一つでも合わないと力が入って右手が出ない。
 ムーブを変えて7手目のホールドが楽に取れたのでその上部も力づきづに登ることが出来た。自分で考えて試して練習し出来るようになったので今日は日記に残すことにした、もう少し努力を続けます。
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