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あたり前だけど登れないときはずいぶん手がパンプするが登れた時は意外とパンプが少ないなと感じます、ムーブを作ってその動き体に習得する能力を付けなくっちゃと思いながら…息を止めないで、足をよく見腕の力に頼らずに…いろいろ考えながら登らないと…でもぎりぎりの課題ではもう頭が回りません、手に力が入りでホールドをつかんだら足はおろそかになって、呼吸は止まりボーとします。
暑さもあって8月は近くの山に行かず週2回ジムに通ってます、中断していた奥壁の課題を再度トライしてみようかなと思えるようになりました、大丈夫かな。
写真は紫課題です
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