s-montblancさんの日記 - トレーニング-ヤマレコ

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日記

もんぶらん

@s-montblanc

2018年 10月 28日 00:11トレーニング

こんばんは！最近の私おっさんは、気力、体力共に衰退する現実に向き合うなか、加齢防止対策に取り組んでおります。若草歩道橋で毎日、階段登り降り訓練に取組んでおります... だから、なんなんだ、... 昼間の仕事から解き放たれる時間帯でもあります。