膝蓋骨粉砕骨折治療中 No.17 〜六甲山の新緑を感じるウォーキング〜

2016/5/5《day63》

膝のお皿を粉々に骨折してしてから、ほぼ2ヶ月経過。

上りの階段は、おぼつかないながらも交互に足を上げることが出来るようになってきましたが、 下りの坂や階段がとにかく苦手です。膝を曲げた状態で全体重をかけることが出来ないということですね。

今年のゴールデンウィークは、街なかをぶらぶらと歩きまわっていたのですが、3連休の最終日、あまりの好天に辛抱たまらず、六甲山に出掛けました！
…ただし残念ながら車で(^^;)

行き先は西六甲にある神戸市立森林植物園です。ここはアジサイのシーズンが特に素晴らしいのですが、それ以外の時期でも気持ち良く過ごすことが出来る植物園で、時おり訪れるお気に入りスポットです。約3キロのウォーキングコースには緩やかなアップダウンがあり、今の私にとってちょうど良いリハビリになります。

この季節は、ツツジがメインでしょうか。シャクナゲは終わりかけでした。
そして園内にある青葉トンネルは、虹色にライトアップされていました！『春』がテーマなのだそうです。

それにしても、暑過ぎず寒くもないこの最高の時期にハイキング出来ないなんて…。あらためて思うままにならない膝を恨めしく感じます(T_T)