久々に受診。
骨は完璧にくっついていた。もうレントゲン写真ではどこが折れたか分からない。
最短で術後3ヶ月経てば抜釘できるそうだが、目安としては半年だそうだ。
仕事の都合もみて、10月頃に抜釘手術を受けようと思っている。
感覚的には、骨折前と比べて95%くらいまで戻ってきたように思う。
順調に歩く距離・時間を伸ばしてきて、先日9時間程度のロングコースもこなしてきた。
あとは長時間正座とか胡坐かいてると痛んでくるのがどうにかならないかなと思うのだが、こればかりはどうしようもないかなとも思うようになってきた。
実際、昔骨折した箇所が今でも痛むなんて話はよくありますし。
抜釘すればまた楽になるかも、とは言われているので、そこに期待。
山歩きリハビリは最後に急坂の山を登って完了にしたいが、どこに行こうか迷っている。
急坂と言えばやっぱり馬場島界隈かな〜。でもきつそうだな…
赤谷山に行ってみたいけど体力が持つかな…。
ある程度の体力で行けそうな所と言えばクズバ山とか僧ヶ岳の東又ルートだけど、
クズバ山は去年の秋に、僧ヶ岳は先日行ったばかりだしなぁ。
あえて北アの後立山あたりのどこかに行ってしまおうかとも思うが、遠いのはなぁ。
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